商品参数 定价：39.8元 作 者：赖爱鸾 编著 出 版 社：辽宁科学技术出版社 出版时间：2013-8-1 版 次：1 页 数：231 字 数：237000 印刷时间：2013-8-1 开 本：16开 纸 张：胶版纸 印 次：1 I S B N：9787538181005 包 装：平装
目录 1 章 孕前准备：助你好“孕”气 心理准备 想做妈妈但还有点…… 身体准备 精壮卵肥宝宝更健康 开课啦 十月怀胎丈夫按摩别闲着 2 章 孕1月，精卵次亲密接触 你问我答 准妈妈本月怀孕疑惑 饮食参考 准妈妈怀孕了该怎么吃 除烦解忧 准爸爸按摩助你“好孕” 轻松怀孕 明明白白孕后那些事儿 3 章 孕2月，胎儿大小像葡萄 你问我答 准妈妈本月怀孕疑惑 饮食参考 准妈妈怀孕了该怎么吃 除烦解忧 准爸爸按摩助你“好孕” 轻松怀孕 明明白白孕后那些事儿 4 章 孕3月，胎儿大小像李子 你问我答 准妈妈本月怀孕疑惑 饮食参考 准妈妈怀孕了该怎么吃 除烦解忧 准爸爸按摩助你“好孕” 轻松怀孕 明明白白孕后那些事儿 5 章 孕4月，胎儿大小像枇杷 你问我答 准妈妈本月怀孕疑惑 饮食参考 准妈妈怀孕了该怎么吃 除烦解忧 准爸爸按摩助你“好孕” 轻松怀孕 明明白白孕后那些事儿 6 章 孕5月，胎儿大小像橙子 你问我答 准妈妈本月怀孕疑惑 饮食参考 准妈妈怀孕了该怎么吃 除烦解忧 准爸爸按摩助你“好孕” 轻松怀孕 明明白白孕后那些事儿 7 章 孕6月，胎儿大小像茄子 你问我答 准妈妈本月怀孕疑惑 饮食参考 准妈妈怀孕了该怎么吃 除烦解忧 准爸爸按摩助你“好孕” 轻松怀孕 明明白白孕后那些事儿 8 章 孕7月，胎儿大小像柚子 你问我答 准妈妈本月怀孕疑惑 饮食参考 准妈妈怀孕了该怎么吃 除烦解忧 准爸爸按摩助你“好孕” 轻松怀孕 明明白白孕后那些事儿 9 章 孕8月，胎儿大小像哈密瓜 你问我答 准妈妈本月怀孕疑惑 饮食参考 准妈妈怀孕了该怎么吃 除烦解忧 准爸爸按摩助你“好孕” 轻松怀孕 明明白白孕后那些事儿 10 章 孕9月，胎儿大小像南瓜 你问我答 准妈妈本月怀孕疑惑 饮食参考 准妈妈怀孕了该怎么吃 除烦解忧 准爸爸按摩助你“好孕” 轻松怀孕 明明白白孕后那些事儿 11 章 孕10月，胎儿大小像西瓜 你问我答 准妈妈本月怀孕疑惑 饮食参考 准妈妈怀孕了该怎么吃 除烦解忧 准爸爸按摩助你“好孕” 轻松怀孕 明明白白孕后那些事儿
编辑推荐 十月怀胎，既幸福又艰辛。 本书帮你有条不紊地安排孕期生活，优雅地享受属于你的“好孕”时光！
内容推荐 十月怀胎，既幸福又艰辛。 本书分为十章，从孕前准备到孕月到孕十月，按阶段详细介绍了每个阶段的身体状况、调理方式等，每章同样设置了“本月怀孕疑惑”“饮食参考”“准爸爸如何按摩”“明白孕后的事儿”四个小篇章，全面解答孕期的所有疑问。
《现代园艺设计与实践指南》 探索自然之美，打造专属生活空间 本书特色： 全面覆盖： 从基础理论到高级技巧，涵盖了园艺设计的方方面面，尤其侧重于现代简约风格与可持续性理念的融合。 实践导向： 提供了大量实际案例分析和详细的步骤指导，确保读者能够将理论知识迅速转化为动手实践的能力。 植物百科： 收录了数百种适宜不同气候和光照条件的观赏植物、灌木及乔木的详细介绍，附有精美的实物照片和养护要点。 图文并茂： 全书采用高清彩色印刷，配有超过千幅原创设计图纸、施工示意图及植物特写照片，阅读体验极佳。 --- 第一部分：园艺设计的哲学与基础（约300字） 本部分深入探讨了现代园艺设计的核心理念，强调人与自然和谐共生的原则。我们摒弃了过度装饰的传统模式，转而追求简洁、实用且富有生态智慧的空间构建。 第一章：理解你的场地与需求 一个成功的花园始于深入的场地分析。我们将指导您如何评估土壤类型、日照时长、风向，并结合您家庭的生活习惯、审美偏好（如喜爱静谧冥想空间还是热闹的家庭聚会区），确立设计的基调。内容包括：场地测量技巧、微气候分析、功能分区的重要性。 第二章：设计元素与构成原理 介绍构成园艺景观的“语言”：线条、形状、质地、色彩和比例。重点阐述如何运用硬质景观（铺装、墙体、水景）与软质景观（植物配置）进行有机结合，以达到视觉上的平衡与和谐。我们将详细解读“留白”在现代设计中的艺术价值。 第三章：可持续性园艺的基石 介绍零维护、节水型园艺（Xeriscaping）的理念和技术。探讨雨水收集系统在景观中的集成，以及如何选择本地抗逆性强的植物，最大程度减少化学干预，实现生态自循环。 --- 第二部分：硬质景观的艺术与工艺（约450字） 硬质景观是花园的骨架，其选择和施工的质量直接决定了景观的持久性和结构美感。 第四章：铺装材料的选择与应用 详细对比分析天然石材（花岗岩、板岩）、混凝土制品、木塑复合材料等在不同功能区域（如露台、步道、车道）的最佳应用场景、成本效益及养护要求。特别讲解透水铺装的施工标准，以应对城市洪涝问题。 第五章：垂直空间的构建与美化 介绍如何利用墙面、篱笆和格架来增加花园的立体感。内容涵盖：藤蔓植物的引导技术、模块化垂直绿化的安装步骤、以及实体挡土墙的设计与安全规范。 第六章：水景的融入与营造 无论是微小的叠水钵还是完整的生态池塘，水景都能为花园带来生机与宁静。本章提供从设计选型、水泵选择、过滤系统安装到水生植物搭配的完整指南，并强调安全与维护的细节。 第七章：照明设计——点亮夜晚的魔术 园林照明不仅关乎安全，更是氛围的营造者。教授低压LED景观照明系统的布线技巧、灯具的隐藏与显露方式，以及如何通过光影对比突出雕塑感和植物的形态美。 --- 第三部分：软质景观的精妙配置（约500字） 植物是园艺的灵魂。本部分致力于教授如何像画家调色一样，科学而富有创意地运用植物来填充空间、表达季节变化。 第八章：植物配置的色彩与季节策略 解析色彩理论在植物搭配中的应用，区分冷色调、暖色调植物带来的心理感受。制定四季有景的配置方案，确保从早春的球茎花卉到深秋的观叶树种，景观持续吸引人。 第九章：结构性植物的选择与修剪艺术 介绍常绿灌木、造型树（如日本枫树、黄杨）作为景观“锚点”的作用。深入讲解整形修剪（Topiary）和自然式修剪的技术区别与操作要领，以保持植物的最佳形态。 第十章：主题花园的创建 根据特定需求创建特色主题区域： 药草与香料花园： 强调种植区域的划分、收割技巧与保存方法。 蝴蝶与蜜蜂友好花园： 推荐高吸引力植物清单及无农药的养护实践。 极简主义岩石花园（Dry Garden）： 侧重于苔藓、多肉植物和观赏草的组合，实现极致的节水和禅意。 第十一章：容器园艺与移动景观 针对阳台、露台等有限空间，详细介绍不同尺寸和材质花盆的优缺点，以及“高、中、低”三层植物的黄金组合法则，确保容器景观的长期活力。 --- 第四部分：养护与问题诊断（约250字） 一个优秀的设计必须辅以科学的养护才能持久。 第十二章：日常养护技术精要 涵盖科学浇水（何时、如何深度浇水）、科学施肥（有机肥与缓释肥的选择）、病虫害的早期识别与物理防治措施。重点讲解在不同季节应采取的特殊养护行动。 第十三章：常见问题的诊断与解决 提供一个实用的故障排除手册，例如：叶片发黄的原因（缺水、积水还是营养不良）、土壤板结的改良方法、以及如何有效处理入侵性杂草，确保您的花园健康生长，美丽常在。 --- 附录： 常用园艺工具选购清单、本地植物推荐目录（按耐寒区划分）、园艺术语速查表。 本书旨在帮助每一位热爱生活的人，将对自然的向往，通过专业的设计和细致的实践，转化为触手可及的、充满生命力的户外空间。
作为一名正在经历“准妈妈”到“新手妈妈”过渡期的过来人（虽然我才刚进入孕中期），这本书最打动我的是它对未来育儿的铺垫和前瞻性。它不仅仅是关于怀孕这十个月的指南，更像是为未来育儿打基础的战略手册。其中有一部分专门讨论了如何与伴侣建立“育儿联盟”，如何分配孕期的责任和压力，这在很多只关注生理变化的孕期书中是缺失的。书中提到，高质量的亲子关系始于孕期，通过准爸爸的参与，比如学习如何进行抚触和倾听胎动，能够极大地促进家庭的凝聚力。这种将“个人孕期”扩展到“家庭系统建设”的视角，让我受益匪浅。它让我意识到，怀孕不是我一个人的战斗，而是我们共同的旅程。这本书的全面性和前瞻性，让它远超一般的“怀孕手册”的范畴，更像是一本伴随家庭成长的工具书。