图书大百科

 windowsfront.com logo

图解瑜伽与普拉提 彩图版 瑜伽书籍瘦身美体健身图书 哈他 阿斯汤加 艾扬格瑜伽的练习套路

图解瑜伽与普拉提 彩图版 瑜伽书籍瘦身美体健身图书 哈他 阿斯汤加 艾扬格瑜伽的练习套路 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
易涵 编

下载链接在页面底部


点击这里下载
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接
想要找书就要到 图书大百科
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-12-22

类似图书 点击查看全场最低价

图书介绍

店铺： 春天印象图书文化中心图书专营店
出版社： 中国华侨出版社
ISBN：9787511370624
商品编码：28389335633
包装：平装
开本：16
用纸：轻型纸
页数：402
正文语种：中文

相关图书


图书描述

内容简介

        本书即是一堂完整的瑜伽课。若想实现身、心、灵的和谐统一,练习者必须了解瑜伽基本知识、动作和冥想方法,将所有练习融会贯通。不管你是刚刚接触普拉提,还是一名瑜伽粉,这本书都将提供你亟需的帮助。书中系统介绍了瑜伽的基本知识,全面收录哈他瑜伽、阿斯汤加瑜伽和艾扬格瑜伽的练习套路,将普拉提与瑜伽相结合,形成全新的锻炼体系,图文全解每个具体动作,就如同私人教练在身边一般,精准又易操作,使读者获得更好的练习益处。此外,书中还传授利用瑜伽来防病治病的练习方法,详细阐释冥想的原理、各种练习方式和功效等,使读者达到身心俱修、超越自我的境界。

       本书全面、实用、专业,涉及范围十分广泛,各个层次的人都能在其中找到适合自己的练习方法。一册在手,可令读者尽情畅游瑜伽世界。







目录




















图解瑜伽与普拉提 彩图版 瑜伽书籍瘦身美体健身图书 哈他 阿斯汤加 艾扬格瑜伽的练习套路 下载 mobi epub pdf txt 电子书 格式

图解瑜伽与普拉提 彩图版 瑜伽书籍瘦身美体健身图书 哈他 阿斯汤加 艾扬格瑜伽的练习套路 mobi 下载 pdf 下载 pub 下载 txt 电子书 下载 2024

图解瑜伽与普拉提 彩图版 瑜伽书籍瘦身美体健身图书 哈他 阿斯汤加 艾扬格瑜伽的练习套路 下载 mobi pdf epub txt 电子书 格式 2024

图解瑜伽与普拉提 彩图版 瑜伽书籍瘦身美体健身图书 哈他 阿斯汤加 艾扬格瑜伽的练习套路 下载 mobi epub pdf 电子书
想要找书就要到 图书大百科
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

用户评价

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

类似图书 点击查看全场最低价

图解瑜伽与普拉提 彩图版 瑜伽书籍瘦身美体健身图书 哈他 阿斯汤加 艾扬格瑜伽的练习套路 mobi epub pdf txt 电子书 格式下载 2024

分享链接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接



相关图书

服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等

友情链接

中国国家图书馆
国立台湾图书馆
美国国会图书馆
开放图书馆 openlibrary.org

© 2024 book.qciss.net All Rights Reserved. 图书大百科 版权所有