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发表于2024-12-22

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图书介绍

店铺：读品汇图书专营店

出版社：江西科学技术出版社

ISBN：9787539062419

商品编码：28339298167

图书描述

商品基本信息，请以下列介绍为准
商品名称：	图解舌诊:伸伸舌头百病消健身与书籍
作者：	罗大伦紫图出品
定价：	49.9
出版社：	江西科学技术出版社
出版日期：	2018-04-01
ISBN：	9787539062419
印次：
版次：	1
装帧：	平装-胶订
开本：	16开

内容简介

如果说有一本书能帮助您避免医院的过度检查以及过度，同时还能及时并且准确地发现疾病的萌芽，并给出不伤害身体的有效调理方法，您是否有兴趣读一读呢？您是否愿意为有病就只知道求助于医院的年迈父母送上一本这样的身体自助手册呢？让父母不再担心自己的身体，把疾病的极简单有效方法踏踏实实交到他们手上，真的是善莫大焉！
愿这本由知名中医专家、中医诊断学博士罗大伦集数年心血铸就的生命健康学著作助您一臂之力。

章的体检专家是自己
1 掌握了中医诊断学里的望诊，就能看病如神／ 20
2 舌诊是望诊中观的／ 22
3 日观舌象，把疾病消灭在萌芽状态／ 25
（1）看舌苔、舌质，随时保证身体不出问题／ 25
（2）什么是“闻、问、切”／ 26
4 希望这本书能帮助大家成为半个舌诊专家／ 29
第二章如何在时间内学会舌诊
1 在什么条件下观察舌象才准确／ 34
2 哪几种情况下看舌象没用／ 37
（1）吃了有颜色的食物时不要看舌象／ 37
（2）晨起不要看舌象／ 37
（3）尽量不要在饭后半小时内看舌象／ 38
（4）尽量不要在有色灯光下看舌象／ 39
（5）吃了某些抗生素、某些化学添加剂后不要看舌象／ 39
（6）月经期看舌象要说明情况／ 40
3 看舌象能看出身体有什么问题／ 41
（1）身体虚的时候，舌象、舌头会有变化／ 41
（2）通过看舌象，我们可以判断病情是否严重／ 42
（3）看舌象还能看出人得的是哪一种病／ 42
（4）可以通过舌象判断所用的调理方法对不对／ 43
第三章看舌象主要看舌质和舌苔
1 如何看舌质／ 46
（1）正常人的舌质和不正常人的舌质是什么样子／ 46
（2）舌质颜色朝淡白的方向发展，代表人血虚或体内有寒、阳气不足／ 48
（3）舌质颜色变红，说明感染了外来热邪或是体内的热在增加／ 49
2 如何看舌苔／ 52
（1）正常人的舌苔是薄白苔，很薄、很白，边上会露出舌质／ 52
（2）刮舌苔对健康不利／ 53
（3）舌苔厚了，说明身体湿气重；舌苔过薄，说明胃有问题／ 54
3 身体有啥问题，舌苔颜色就有相应的变化／ 55
（1）得了外感，舌苔的颜色会加深／ 55
（2）身体湿气重，舌苔会由薄苔变得黏腻，然后变黄……／ 56
（3）身体血液循环好不好，看舌头颜色就知道／ 56
第四章人活一口气：气虚体质的人如何保养
1 养气就是养命／ 60
（1）气足的人和气虚的人看上去截然不同／ 60
（2）伤气就是伤肾、伤脾／ 61
（3）很多孩子爱感冒，根本原因是脾胃功能差／ 62
（4）把脾气补足，才能真正补肾／ 63
2 气虚体质的人身体有哪些表现／ 64
（1）气虚的人一般脸色没光泽，体力差／ 64
（2）气虚的人少言懒语，容易神疲乏力／ 64
（3）气虚的人怕冷，怕被风吹，很容易感冒／ 64
（4）气虚的人吃东西容易腹胀／ 65
（5）气虚的人大便不成形／ 65
3 气虚体质的人舌象是什么样子／ 66
（1）舌头上有齿痕的人多半气虚／ 66
（2）舌苔铺满舌头，说明体内湿气重／ 68
（3）舌苔越厚，说明体内湿气越重／ 70
（4）如果舌头上的蕈状乳头偏大，红点集中在舌尖到舌中部，说明体内有湿热／ 72
（5）舌头胖大、有齿痕，舌上有两条唾液线，说明体内湿气很重／ 74
（6）如果舌苔都浮起，像是能刮掉，说明体内的湿气不严重／ 76
（7）舌头中间有裂纹，说明脾胃气虚／ 76
（8）气虚的人舌体胖大／ 77
（9）没有舌苔，或者舌苔极薄／ 77
4 气虚体质之人的保养方／ 79
（1）脾胃气虚之人的经典养胃茶／ 79
（2）气虚体质之人的经典除湿方／ 79
（3）气虚体质之人的经典补脾方／ 81
（4）气虚体质之人的经典运脾方（平胃散）／ 81
5 气虚的人不要做以下伤身的事／ 83
（1）早起喝凉白开会严重影响阳气的／ 83
（2）喝茶过多，容易加重体内湿气／ 83
（3）冰镇饮料脾胃／ 83
（4）补脾金方：补中益气丸、八珍糕／ 84
第五章贫血的人老得快：血虚体质

编辑

       ★《图解舌诊》自上市以来，已成功帮助无数中医知识零基础的读者学会自检并成功调理好了体质，备受读者赞誉。在2018年修订升级版中，我们针对当下常见的气虚、阳虚体质，为广大读者补充了新的实用补养方，更为阴虚体质之人贴心列出宜常吃食物，让大家能通过日常饮食轻松调理身体。
      ★诊断是分析疾病、保证健康至关重要的一步，这一步一旦错了，到了后面越容易出问题！
      ★7种不同体质人群特征、30种舌象的准确分析、25种有效调理体质的方法，让您随时知道自己和亲人的身体状态如何，随时调整，随时改善。
      ★现在，很多普通百姓有病往往遭遇过度体检，接受过度，从而耗费大量精力与财力，同时还极大伤害了身体；这一切都因现代医学的局限和人们对身体的无知，所以疾病来临时不能未雨绸缪，小病拖成大病，生命毫无质量可言。其实，疾病来临前舌头有征兆，日观舌象就能未卜先知，继而用简单有效的方法快速将身体调理至正常状态！

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