儿童天生喜欢绘画，涂鸦又是*常见的表现形式，书本上、作业本上、墙壁上随处可见。多项研究表明，涂鸦能培养孩子的想象力、创造力，也能宣泄孩子的情绪，缓解孩子的压力。本书借鉴欧美涂鸦书籍画图的思路，结合中国本土实情，让孩子们在涂鸦过程中提升心理品质。更重要的是家长老师可以通过孩子们作品了解其心理变化，帮助培养儿童健全、健康、积极向上的人格。

内容简介

儿童涂鸦类产品，在欧美日韩等地区较为常见，而在国内却十分缺乏，因此，我们推出适合于中国儿童的涂鸦书籍《我的涂鸦日记》。本书由中美专家联合编著（附有中英文标注），依照儿童心理发展理论，参考欧美涂鸦书籍的场景和图案，并结合中国本土实情所作。本书以缓解儿童情绪困扰、释放儿童压力为主线，连带培养儿童的想象能力、创作水平，同时也让家长及老师通过儿童涂鸦作品了解其心理变化，帮助培养儿童健全、健康、积极向上的人格。

作者简介

严虎，医学博士，心理医生，临床心理专家，北京军区天津疗养院特聘教授，湖南省艺术委员会常务副主任委员，绘画心理研究中心主任，湖南中小学及幼儿园教师心理教育“国培（省陪）”专家，国家卫生计生委全国精神卫生综合管理工作专家组秘书，中南大学湘雅二医院心理师及精神科医生。目前主持或作为主要研究者获得国家及省部级科研课题近10项，以*一作者在国内外核心期刊发表学术论文40余篇，出版著作17部（其中绘画及艺术心理相关著作14部），为国内多家电视台、多家媒体报刊特邀心理专家和专栏心理作家。

Wendy，美籍华人，美国马里兰大学教育管理博士，美国特拉华州中文教师联合会常任理事及美国沉浸式语言习得全国委员会委员，获美国特拉华州校长资格证、美国哈佛大学教育学院教育证书、美国对外汉语教育培训师、美国英语教育资格证。曾供职于特拉华州教育厅，主管州长“世界语”计划中文沉浸项目，目前供职于美国*尖私立学校威明顿塔山学校，担任学生管理工作。已在德国LAP LAMBERT出版社出版《从中国到美国：教师的角色转变和成长历程》一书。

王智萍，中国儿童心理教育工作先进个人，中学教师，国家二级心理咨询师，儿童心理成长指导师，中科院心理所青少年心理健康教育指导师，从事学校心理健康教育教学工作22年，擅长儿童青少年心理咨询，用故事、游戏、沙盘、绘画陪伴孩子，累积学生各类心理案例1000余例。参与出版《多维添加画——一种全新的绘画心理技术》《儿童注意力训练父母指导手册》《儿童绘本阅读父母指导手册》及《培养和谐大爱的心灵》系列小学生心理健康教材。

前言/序言

孤单的时候，我就想在里面画上一笔；

一感到压力，我就急切地想打开它；

不开心的时候，我能在里面找回快乐；

遇到想不明白的事，我能在里面找到答案。

I doodle when I am lonely;

I doodle when I am stressed;

I doodle when I am unhappy;

I doodle when I am confused.

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