明星月嫂才知道的月子宝典 周玉芹 了解宝宝的身体和产后的身体 给妈妈的饮食建议 宝宝和妈妈的身体清洁 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

  一、了解宝宝的身体

  1．宝宝的身体真奇妙

  身长和体重

  刚刚出生的宝宝，平均的身长大约是50 厘米，在出生后的一年，大概会长28 厘米。

  宝宝的体重通常在2.5 ～ 4.5 千克之间，不同的宝宝差别可能很大。出生后的第一个星期里，宝宝的体重会下降一点点（大约下降0.1 ～ 0.2 千克）。不用担心，这是因为宝宝要把大便和一些水分从身体里排出去。在这之后，宝宝就开始长分量了，平均每天能长30 ～ 40 克。

  男宝宝比女宝宝要重些。

  体温

  宝宝出生后，体温会下降，和在妈妈肚子里相比，大概会降 1 ～ 2℃，但要是超过了这个范围，就要喊医生了。正常情况下，在出生后的8 小时，宝宝的体温会在36.8 ～ 37.2℃，还是比成年人的要高。

  因为内分泌腺还不强大，刚出生的宝宝不会出汗，也不会流口水。差不多2 个月后，汗腺发达了，宝宝才会流汗。所以，不要看宝宝不出汗就以为宝宝不会热，或者使劲地给宝宝加衣服。

  宝宝其实很怕热。

  呼吸和脉搏

  和成年人比，宝宝的呼吸很浅，很快，频率为每分钟40 ～ 50次。生病的话，宝宝的呼吸还会变得更快，每分钟会超过60 次。

  另外，刚出生的宝宝呼吸很没规律，和成年人有很大区别，差不多要到半岁后，宝宝才能学会平稳地呼吸。

  宝宝的脉搏比成年人的快，变化范围也很大，大约是每分钟100 ～ 180 次。不过，随着月龄的增加，会慢慢平稳，1 岁以下的宝宝正常的脉搏大约是每分钟120 ～ 160 次。

  皮肤

  刚出生的宝宝皮肤上会有一层白色的胎脂，看起来脏脏的，不用管它，大概一两天，它就会被皮肤吸收。

  足月的宝宝皮肤好得让妈妈嫉妒，又光滑又紧致，但宝宝的皮肤也很敏感。有的宝宝一出生就皮肤过敏，长疹子，长红斑，让妈妈心疼坏了。实际上，妈妈不用太担心，绝大多数时候，过敏的症状都会自己消失。当然，要是发现宝宝身上出现了不常见的疹子，还是得早点让医生知道。

  新生儿黄疸很常见，很多宝宝出生时皮肤黄黄的，眼睛也黄黄的。至于它会不会影响宝宝的健康，就要看医生怎么说了。新生儿黄疸有生理性和病理性两种，大多数宝宝的都是生理性的，只要多晒晒太阳，黄疸会自己褪去。

  头

  宝宝的平均头围是34 厘米，宝宝越小，头占的比例就越大，大约占到整个身体的1/4。刚出生的宝宝，头的形状可能因产道的挤压变得有些奇怪，不过宝宝的身体很神奇，不用采取额外的手段，就会自己长好。妈妈可不要因为宝宝的头形奇怪，就使劲按宝宝的头，这会给宝宝造成很大的伤害。

  刚出生的宝宝头骨还没有完全闭合，头顶前部和后部分别有一块很柔软的无骨区，叫做囟门。前囟门比后囟门要大，闭合的也慢些。关于囟门的闭合时间，不同的宝宝并不一样，但通常后囟门会在2 ～ 4 个月内闭合，前囟门会在宝宝1 岁～ 1 岁半时闭合。

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