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基本信息

书名：少林防身自卫绝技

定价：21.00元

作者：凌昆

出版社：四川科技出版社

出版日期：2011-11-01

ISBN：9787536473249

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.341kg

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内容提要

《少林防身自卫绝技》包括正当防卫、人体要害部位、人体优势、分筋错骨擒拿法、防身自卫擒摔术、巧夺器物防身、自然优势防身、24式防身自卫拳和附录九部分组成。从正当防卫的法律知识开始，了解人体要害部位。学习利用人体优势，使用徒手擒拿自卫。施展防身绝技，运用自然条件防身，巧夺对方器物等。做到平时练套路，用于记忆或表演，用时一招多变，招招制敌。

目录

前 言
章 正当防卫
　节 正当防卫基本概念
　第二节 正当防卫要件
　第三节 正当防卫构成条件
　第四节 正当防卫限度把握
　第五节 防卫过当及其特征
　第六节 特别防卫及其权限
　第七节 正当防卫误区解读
第二章 人体要害部位
　节 头颈部位
　第二节 躯干部位
　第三节 四肢部位
第三章 人体优势
　节 拳的优势
　第二节 掌的优势
　第三节 指的优势
　第四节 爪的优势
　第五节 肘的优势
　第六节 头的优势
　第七节 膝的优势
　第八节 脚的优势
第四章 分筋错骨擒拿法
　节 盘接手法10种
　第二节 解脱手法2种
　第三节 主动擒拿8法
　第四节 被动擒拿13法
　第五节 反擒拿10法
　第六节 分筋错骨擒拿33法
第五章 防身自卫擒摔法
节跌扑滚翻12法
第二节 主动擒摔9法
第三节 被动擒摔21法
第四节 防身自卫擒摔25法
第六章 巧夺器物防身
　节 巧夺匕首8法
　第二节 巧夺棍棒3法
第七章　自然优势防身
第八章　24式防身自卫术
附录
敬告读者

作者介绍

　　凌昆，男，祖籍江苏昆山。1983年毕业于福建师范大学体育系武术专业，现任福建中医药大学副教授，世界武术家，中国散手道协会委员，散手道黑带七段，少林鹰派武术研究会副会长。
先后随郭明华、林建华、梅雪雄、胡金焕老师学习现代武术拳械、传统武术拳械，接受正规的武术教育；1983年后拜访各地名师学习民间医术，将武术和医学相融合，主张“以中医理论为指导，把武术与养生相结合，达到防病治病之目的”；2006年经杨维博士介绍，向释行好大师学习少林鹰派武术拳械，同年被评为“散手道黑带六段”；2007年再次经杨维博士介绍，向鹰爪王周树生老师学习六合八法拳械：2010年晋升为“散手道黑带七段”，同年被评为“世界武术家”。
多年来，他潜心研习武医之术，在国内各种刊物上发表学术论文19篇，其中获奖论文3篇，出版著作3部，参与研究校、省和*课题3项。

文摘

序言