L7 鲍秀兰谈婴幼儿健全人格培养 保养保健 鲍秀兰 著 中国妇女出版社 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

鲍秀兰，中国医学科学院北京协和医院儿科主任医师，中国协和医科大学儿科教授，中国优生优育协会、儿童发育专业委员会主任委员，中国关心下一代专家委员会委员，中国疾病预防控制中心妇幼保健中心专家咨询委员会委员，宝篮贝贝儿童早期发展中心首席专家。从事儿科临床、研究和教学工作50余年，擅长新生儿行为评估、婴幼儿发育、0~3岁早期教育、脑瘫的早期诊断和干预治疗及儿童矮小疾病的诊治。

正文试读 

PART 1 情绪管理和性格培养

01 情绪智力伴随孩子成长

孩子顺利成长的决定因素是情绪智力

孩子的智力是重要的，但孩子日后顺利成长的更重要的决定因素是情绪智力。情绪智力（emotional intelligence）就是认清与克制自己情绪的能力，以及理解并回应他人情绪的能力。

以下的实验说明了情绪智力的重要意义。实验者给一群4岁的幼儿每人一粒糖，并告诉他们，如果现在把这一粒糖吃了，不会再得到第二粒糖；如果愿意等实验者15分钟回来再发一粒糖之后才吃，就可以有两粒糖吃。实验者说完便离开了。有些幼儿还没有等实验者走出去就把糖送进嘴里；有些幼儿为了克制吃糖的愿望，变得坐立不安，抓耳挠腮或者唱起歌来，自言自语，甚至捂着眼睛不敢看这一粒糖，终获得第二粒糖的奖励。值得重视的是，这次实验的表现与4岁幼儿智力测验的分数关系不大，但可以成为预测高中毕业成绩的依据。结果是，4岁时较能克制冲动的孩子，不但学习成绩好，进大学前学业智力测验也优于自制力较差者，青春期以后的社会适应能力也较佳，融入同伴的能力以及成人互动的稳定性也比较好。

随着对心理发展的重视，人们越来越认识到情绪、情感在整个生活中占有非常重要的地位，儿童年龄越小，情绪在生活中的地位越高。

鲍奶奶提醒：

“糖果”实验证明调整情绪（使注意力集中，将欲望满足延后）是多么重要。换句话说，如果孩子缺乏调整情绪的能力和成熟度，再高的智力也不能得到发挥。

情绪、情感发展影响着宝宝的生存、认知和行为发展

婴儿天生就具有情绪的反应能力，出生后很早就表现出了他的情绪反应，情绪是其重要的适应生活的方式。例如，婴儿吃奶后就安静，饥饿或尿湿时就不安、哭闹等；2～3个月婴儿吃饱、睡好后就会微笑，当成人逗他时就会全身活跃地乱动或笑出声。

5～6个月开始，婴儿对新鲜的玩具特别感兴趣。以后，只有他感兴趣的东西才能引起他的注意。婴儿在愉快的情绪下做什么事都积极，也乐于学习，而情绪不好时则什么也不听、不学、不做。这就是人们常说的“婴儿凭兴趣做事”。这种情绪的动机作用在幼儿身上表现得同样明显。所以，为了使各项教育活动取得良好效果，必须让孩子保持积极的情绪状态。

婴儿出生后不久，对人即有了泛化的认识，他见任何人都微笑，6～7个月开始表现怯生情绪，并产生了与亲人相互依恋的情感。8～10个月，婴儿出现分离焦虑的情绪，这种情绪在13~15个月时强，1岁半以后逐渐减弱。1岁多的幼儿即可出现对人、对物的关系的体验，如有同情感。2岁时已出现快乐、兴高采烈、爱亲人、爱小朋友、害怕、厌恶、苦恼甚至嫉妒等情绪、情感。3岁以后，情绪、情感的体验逐步深刻和丰富，可表现出友谊感、集体荣誉感、对师长的尊敬和爱戴等。

鲍奶奶提醒：

情绪、情感直接影响婴儿的行为，对婴儿的认识活动起着激发和推动的作用。

02 透过宝宝的情感世界看情绪发育

婴儿的情感世界（1岁以内）

新生儿

新生儿用哭表示饿了、尿湿了、疼痛或不舒服；睡梦中露出甜蜜的微笑，说明他的一切很好、很舒服；尝酸味或苦味，用皱眉、噘嘴或摆头表示厌恶。这些情绪表现是不学自会的，全世界的婴儿都会这些情绪表现。

1～12月龄

如果母亲经常面对面和宝宝说话、微笑，一般婴儿在第2个月就可学会社会性微笑。开始只是在清晨、睡醒精神好时偶然出现，以后变得愈来愈频繁。除经常出现微笑外，宝宝还表现得全身活跃，口中发出“呜、啊”等声音。宝宝从1～2个月开始，当由于臀红引起持续疼痛，或饥饿时延迟给他喂奶，宝宝就会愤怒地大哭；从3～4个月开始，对身体从高处突然降落会产生惧怕的情绪；从6～9个月开始，对突然的新异刺激表现出惊奇；从7～12个月开始，与母亲分离会悲伤地哭泣，对陌生人的接近产生恐惧；从8～12个月开始，对熟悉环境中陌生人接近有害羞的表现。

幼儿的情感世界（1～3岁）

这个年龄段的孩子开始蹒跚学步。此时的幼儿是个探险者，不知道疲倦地摸摸这个、翻翻那个，充满好奇心。1岁左右的孩子看见哭泣的人会表现出难过和不安，他会递个玩具给那个哭泣的人，企图给予安慰。1岁的孩子会希望母亲总在自己的视野内，如果不在，他会出现分离焦虑，表现为紧张不安，甚至哭泣。这个年龄段的宝宝也懂得妈妈有事可能会离开，但他相信妈妈终会回来的。孩子在对日常生活模式熟悉后就开始产生期待，一旦熟悉的日常生活被打乱，他就会变得忧虑。任何一个习惯发生变化都会造成孩子害怕和担心的反应。

2～3岁的幼儿情绪变动很大，1分钟前还是快乐的，1分钟后可能就会大哭起来。由于还不善于用语言表达，成人不懂得他的意图，他就会大发脾气。例如，想自己做什么或要什么东西，但由于能力有限不能达到目的，因而大发脾气。他的戏剧性的表露使你认识到他有强烈的情感，无论是满意还是不满意都表现无疑。

PART 1 情绪管理和性格培养

01 情绪智力伴随孩子成长 / 2

孩子顺利成长的决定因素是情绪智力 / 2

情绪、情感发展影响着宝宝的生存、认知和行为发展 / 4

02 透过宝宝的情感世界看情绪发育 / 6

婴儿的情感世界（1岁以内） / 6

幼儿的情感世界（1～3岁） / 7

03 父母的爱影响宝宝的一生 / 8

爸爸妈妈如何去爱宝宝 / 8

安全依恋有利于宝宝智力和良好性格的发展 / 10

母婴依恋的发展过程 / 12

依恋的类型 / 14

建立安全依恋对孩子发展非常重要 / 16

母亲与孩子交往的态度决定依恋类型 / 17

04 宝宝健全人格的形成要从小培养 / 18

为什么要重视儿童健全人格的培养 / 18

人格培养要从小抓起 / 19

健康人格与大脑发育密不可分 / 20

早期综合干预对婴幼儿气质的影响 / 22

婴幼儿情绪控制中枢的发育过程 / 24

如何塑造孩子的人格趋向 / 26

忽略与虐待对情绪功能有严重损伤 / 28

05 如何培养婴幼儿的健康人格 / 30

注意培养孩子乐观、稳定的情绪 / 30

培养孩子的自尊心和自信心 / 32

培养孩子的社会适应性 / 34

培养孩子独立自主的性格 / 36

PART 2 宝宝的气质特点和养育方法

01 了解婴儿气质 / 40

婴儿气质的9个方面 / 40

9种气质的类型 / 42

婴儿气质没有好坏之分 / 44

02 气质1——宝宝的活动量 / 46

活动量的大与小 / 46

正确衡量宝宝的活动量 / 48

压抑或放任均对宝宝活动量不利 / 49

如何引导活动量大的宝宝 / 50

如何引导活动量小的宝宝 / 52

03 气质2——宝宝的规律性 / 54

仔细观察宝宝的作息规律 / 54

宝宝规律性强、弱各有优缺点 / 55

如何对待规律性强或弱的宝宝 / 57

04 气质3——宝宝的趋进性 / 60

仔细判断宝宝趋进性的强弱 / 60

趋进性强弱没有好坏之分 / 61

宝宝需要固定的照顾者 / 62

如何对待趋进性强的宝宝 / 63

如何对待趋进性弱的宝宝 / 64

05 气质4——宝宝的适应性 / 66

如何判断宝宝适应性的强与弱 / 66

如何对待适应性强的宝宝 / 68

如何对待适应性弱的宝宝 / 69

06 气质5——宝宝的反应度 / 70

宝宝反应性强、弱的表现 / 70

如何判断宝宝的反应性强弱 / 71

如何对待反应强烈的宝宝 / 72

如何对待反应强度弱的宝宝 / 73

07 气质6——宝宝的敏感度 / 74

仔细判断宝宝的敏感度 / 74

敏感度与宝宝智商无关 / 76

如何对待敏感度高的宝宝 / 77

如何对待敏感度低的宝宝 / 79

08 气质7——宝宝的情绪本质 / 82

仔细观察宝宝情绪本质的倾向 / 82

正确对待宝宝情绪本质的倾向 / 84

让宝宝学习表达情绪 / 86

09 气质8——宝宝的注意力分散度 / 88

仔细区分宝宝注意力分散度的高低 / 88

专心宝宝的教养方法 / 90

不专心宝宝的教养方法 / 91

训练宝宝专注力的游戏 / 92

10 气质9——宝宝的坚持度 / 94

宝宝坚持度高低的表现 / 94

如何判断宝宝坚持度的高低 / 96

坚持度高不等于学习效果就好 / 97

如何引导坚持度高的宝宝学习 / 98