腸胃不好怎麼調趙承勇編著庭保健化學工業齣版社趙承勇下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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趙承勇著

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發表於2024-12-19

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圖書介紹

店鋪：智勝圖書專營店

齣版社：化學工業齣版社

ISBN：9787122259479

商品編碼：27141859935

包裝：平裝

齣版時間：2016-06-01

插圖

目錄

內容提要

腸胃不好要及時調理！無論每天的食物營養質量多麼高、品種多麼豐富，如果腸胃消化吸收不瞭，那也等於是“白吃”瞭。長期得不到食物營養的補充，健康慢慢失去瞭保證，抵抗力下降，相當於為疾病的入侵敞開瞭大門。

調理腸胃並不要醫生開方用藥，都說“腸胃病三分治，七分養”。治病尚且如此，日常調理腸胃然也要靠“養”為主要手段。

科學閤理的飲食，多吃一些具有調養腸胃功能的食物；開心生活，不要讓壞情緒影響腸胃的工作；按摩身體上那些可以增強腸胃功能的經穴；一些流傳瞭很久的小偏方也能幫助大調養腸胃、消除各種腸胃不適；連那些腸胃不好所引起的衰老現象，都可以通過簡單的食方來預防和調治。

希望這本《腸胃不好怎麼調》能幫助您擺脫腸胃不適，“身體倍兒棒，吃嘛嘛香”！

編輯推薦
我們為什麼發胖？為什麼吃完飯肚子脹？為什麼總是沒精神？這些都與腸胃不好有很大關係！養脾胃是養命！

作者介紹
趙承勇，男，主治醫師，畢業於湖南中醫學院（現湖南中醫藥大學）。熟讀《黃帝內經》《本草綱目》《傷寒論》等中醫經典，曾齣版《傳世名方養全》《食養脾胃不生病》《扶正補虛不生病》《養好肺活百歲》等。