内容介绍
基本信息
| 书名: | 刮痧治百病 |
| 作者: | 向阳 | 开本: | |
| YJ: | 39.8 | 页数: | |
| 现价: | 见1;CY =CY部 | 出版时间 | 2016-11 |
| 书号: | 9787122275158 | 印刷时间: | |
| 出版社: | 化学工业出版社 | 版次: | |
| 商品类型: | 正版图书 | 印次: | |
内容提要 作者简介 向阳,副主任医师,1982年毕业于北京联合大学中医药学院(现1都医科大学北京中医药学院),一直从事中医诊疗工作,多次GN外中医诊疗和讲学经历,深受广大专业学员和患者的HP和欢迎。 精彩导读 目录 刮痧的种类、常用工具和介质/1
刮痧的手法和程序/5
刮痧的痧象与注意事项/7
内外科杂病/10
1.感冒/10
2.咳嗽/12
3.哮喘/13
4.肺气肿/14
5.肺结核/16
6.肺炎/17
7.胸膜炎/18
8.失眠/19
9.嗜睡症/21
10.健忘/22
11.心律失常/23
12.心悸/25
13.冠心病/26
14.高血压病/27
15.低血压/29
16.神经衰弱/30
17.眩晕/32
18.贫血/33
19.白细胞减少症/34
20.头痛/35
21.三叉神经痛/37
22.面神经麻痹/38
23.面肌痉挛/39
24.中风后遗症/40
25.老年痴呆症/42
26.抑郁症/44
27.癫痫/45
28.胃炎/47
29.胃痛/48
30.胃及十二指肠溃疡/50
31.胃下垂/51
32.胆囊炎/52
33.甲状腺功能亢进症/53
34.甲状腺功能减退症/55
35.糖尿病/56
36.呃逆/58
37.呕吐/59
38.腹痛/60
39.腹胀/62
40.腹泻/63
41.慢性结肠炎/64
42.胁痛/65
43.痢疾/67
44.疟疾/68
45.淋证/69
46.慢性肾炎/71
47.癃闭/72
48.盗汗/74
49.遗尿/75
50.尿不禁/76
51.便秘/77
52.阑尾炎/79
53.脱肛/80
54.痔/82
痹证痛证/84
1.颈椎病/84
2.落枕/85
3.肩痛/86
4.网球肘/87
5.坐骨神经痛/88
6.腰椎间盘突出/89
7.膝关节骨性关节炎/90
8.腓肠肌痉挛/91
9.髌骨软化症/92
皮肤疾病/94
1.酒渣鼻/94
2.暗疮/96
3.上睑下垂/101
4.慢性唇炎/103
5.口周皮炎/105
6.单纯疱疹/107
7.红血丝/109
8.耳部湿疹/111
9.少年白发/113
10.脂溢性脱发/114
11.头皮屑/116
12.脂溢性皮炎/119
13.神经性皮炎/121
14.银屑病/122
15.皮肤瘙痒症/124
男科疾病/126
1.慢性前列腺炎/126
2.前列腺增生/127
3.阳痿/128
4.遗精/130
5.早泄/131
妇科疾病/133
1.乳腺炎/133
2.乳腺增生/134
3.月经不调/136
4.痛经/137
5.闭经/138
6.带下病/140
7.慢性盆腔炎/141
8.子宫脱垂/143
9.不孕症/144
10.更年期综合征/146
11.妊娠呕吐/147
12.产后缺乳/149
13.崩漏/150
14.外阴瘙痒/151
15.外阴白斑/153
儿科疾病/155
1.小儿夜啼/155
2.小儿厌食/156
3.小儿疳积/157
4.小儿腹泻/158
5.小儿遗尿/160
五官疾病/162
1.近视/162
2.结膜炎/163
3.耳鸣/165
4.鼻出血/166
5.鼻炎/168
6.复发性口腔溃疡/169
中医美容/172
1.黄褐斑/172
2.雀斑/179
3.黑眼圈/180
4.面部皱纹/182
5.面色萎黄/185
6.颈部皱纹/188
7.脸部赘肉/190
8.双下巴/191
9.皮肤粗糙/193
10.眼袋/195
11.乳房下垂/197
12.乳房发育不良/198
13.肥胖症/200
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《刮痧治百病》是一本旨在深入探讨刮痧疗法在维护健康、调理身体方面潜能的专著。本书并非一本简单的操作手册,而是试图从更广阔的视角,带您走进刮痧的世界,理解其背后蕴含的医学智慧与实践价值。 第一部分:刮痧的起源与理论基石 在正式展开刮痧的实际应用之前,本书将带领读者追溯这项古老疗法的源头。我们将深入探究刮痧在中国乃至东亚地区的悠久历史,了解它如何在不同朝代、不同文化背景下传承和发展。从早期文献的零星记载,到逐渐形成系统化的理论体系,我们将勾勒出刮痧从经验医学走向理论医学的演变轨迹。 更为重要的是,本书将详细阐述刮痧的理论基石,重点剖析其与中医核心理论的紧密联系。我们将深入浅出地解释“阴阳”、“五行”、“经络”、“气血”等中医基本概念,并清晰地阐释刮痧如何作用于这些核心要素。 经络学说与刮痧的内在联系: 经络是人体气血运行的通道,是连接脏腑与体表、沟通上下内外的重要网络。本书将详细介绍人体主要经络的循行路线,以及这些经络与重要脏腑器官的对应关系。我们将深入分析,刮痧通过在体表特定部位施加刮拭,如何刺激经络,疏通经气,调和气血,从而达到治病强身的目的。我们会列举一些关键的经络穴位,并解释它们在刮痧中的重要作用。 气血理论与刮痧的调理机制: 气是生命活动的动力,血是生命活动的基础。气血充盈、运行顺畅是人体健康的根本。本书将详细解读“气滞”、“血瘀”等病理状态,并阐释刮痧如何通过“行气活血”来改善这些状况。我们将探讨刮痧产生的“出痧”现象,并从理论上解释其代表的意义,例如是体内邪气外出的表现,还是气血运行不畅的信号。 脏腑辨证与刮痧的个体化治疗: 中医强调辨证论治,即根据个体的具体情况进行诊断和治疗。本书将详细介绍常见的脏腑功能失调的表现,以及如何通过刮痧来针对性地调理。例如,肝郁气滞者,刮拭特定部位可能有助于疏肝解郁;脾胃虚弱者,刮拭相关区域可能有助于健脾和胃。我们将强调,刮痧并非千篇一律的操作,而是需要结合个体体质和病情进行辨证施治。 邪气与刮痧的驱邪作用: 中医认为,许多疾病的发生是由于外邪侵袭或内生邪气阻滞所致。本书将探讨刮痧在驱散外邪(如风、寒、湿)和内邪(如痰、湿、瘀)方面的作用。我们将分析,通过刮拭体表,可以促使腠理开泄,加速邪气的排出,从而达到“祛邪扶正”的目的。 第二部分:刮痧的实际操作与技法精要 理论的深度终将服务于实践的有效性。在深入理解了刮痧的理论基础后,本书将进入更为具体的实践操作层面。我们将力求用最清晰、最易懂的语言,配合详实的图解,为您呈现一套科学、规范的刮痧技法。 刮痧器具的选择与使用: 市场上存在多种刮痧器具,如牛角、玉石、砭石、陶瓷等。本书将逐一介绍不同材质刮痧板的特点、优缺点,以及它们在临床应用中的差异。我们会指导读者如何根据自身情况选择最适合的刮痧工具,并详细讲解不同刮痧板的使用方法和注意事项。 刮痧介质的选择: 刮痧并非干刮,而是需要借助介质来减少皮肤摩擦,提高刮痧效果。本书将详细介绍常用的刮痧介质,如刮痧油、凡士林、药酒等,并分析它们的特性和适用范围。我们会指导读者如何选择合适的介质,并掌握正确的涂抹方法。 刮痧的手法与力度掌握: 刮痧的手法多种多样,包括刮、抹、点、按等。本书将详细讲解每种手法的具体操作要领,例如刮拭的方向、速度、频率等。我们将强调力度掌握的重要性,并指出力度过轻效果不佳,力度过重则可能损伤皮肤。本书将通过图文并茂的方式,清晰展示正确的刮痧手法和力度示意。 刮痧的部位选择与顺序: 身体不同部位的经络和穴位分布不同,其刮痧的重点和顺序也应有所区别。本书将系统介绍全身主要刮痧部位的选择原则,例如背部、颈部、四肢等,并详细讲解每个部位的刮痧方法和注意事项。我们会强调循序渐进的原则,并提示初学者从易于操作的部位开始。 “出痧”的判断与解读: “出痧”是刮痧过程中常见的现象,但其颜色、形态和分布往往蕴含着重要的信息。本书将详细讲解不同颜色、不同形态的“出痧”所代表的病理意义,例如紫红色可能表示血瘀,青色可能表示寒湿,黑色可能表示内热等。我们将指导读者如何正确解读“出痧”的信号,并据此调整刮痧方案。 刮痧后的注意事项: 刮痧后,身体需要一个恢复和调整的过程。本书将详细列出刮痧后的注意事项,包括饮食禁忌、生活起居、避免受寒等,并指导读者如何促进刮痧效果的巩固和发挥。 第三部分:刮痧在常见病症调理中的应用 在掌握了基本的理论和操作技巧后,本书将进入更为实用和具体的部分——刮痧在各种常见病症调理中的应用。本书将聚焦于广大读者普遍关心的健康问题,通过深入的讲解和案例分析,展示刮痧在改善这些病症方面的潜能。 颈肩腰腿痛的缓解: 现代人普遍面临颈肩腰腿痛的困扰。本书将详细讲解如何通过刮拭颈部、肩部、背部、腰部以及下肢的相应经络穴位,来舒缓肌肉紧张,改善血液循环,缓解疼痛。我们会针对不同原因引起的疼痛(如劳损、受寒等),提供个性化的刮痧方案。 感冒与呼吸系统疾病的辅助调理: 刮痧在感冒初期,尤其是风寒感冒,具有良好的辅助治疗作用。本书将介绍如何通过刮拭大椎、风池、肺俞等穴位,来疏风散寒,宣肺止咳。同时,也会涉及对咳嗽、鼻塞、咽痛等症状的刮痧调理方法。 消化系统功能紊乱的改善: 胃肠不适、食欲不振、腹胀腹泻等消化系统问题,也常常可以通过刮痧得到改善。本书将讲解如何通过刮拭腹部、背部、手部等相关穴位,来疏通胃肠道,健脾和胃,促进消化吸收。 女性常见问题的调理: 许多女性会面临月经不调、痛经、更年期综合征等问题。本书将重点介绍刮痧在调理这些方面的应用,例如刮拭关元、中极、血海等穴位,来活血化瘀,调经止痛,改善卵巢功能。 亚健康状态的改善与保健: 除了针对具体病症,刮痧在改善疲劳、失眠、焦虑、免疫力低下等亚健康状态方面,也具有显著效果。本书将提供一套全身性的刮痧保健方案,指导读者如何通过日常刮痧来增强体质,提升精力,延缓衰老。 其他常见病症的刮痧调理: 除此之外,本书还将触及头痛、头晕、失眠、便秘、水肿等其他常见病症的刮痧调理方法,力求为读者提供一个全面、系统的刮痧健康指南。 第四部分:刮痧的禁忌与注意事项 任何一种疗法都有其适用范围和局限性。为了确保刮痧的安全性和有效性,本书将用相当的篇幅来强调刮痧的禁忌与注意事项。 绝对禁忌人群: 本书将明确列出不适合进行刮痧的人群,例如有严重出血倾向者、皮肤溃烂或感染者、孕妇的特定部位、重症疾病患者的急性期等。 相对禁忌与谨慎刮痧人群: 一些人群可能需要谨慎刮痧,或者在专业指导下进行。例如,体质虚弱者、老年人、儿童、皮肤敏感者等。本书将详细阐述这些情况下的注意事项。 刮痧过程中的注意事项: 在进行刮痧操作时,应注意环境的保暖,避免受风吹,选择合适的刮痧力度和方向,避免过度刮痧等。 刮痧后的反应与处理: 刮痧后可能出现一些轻微的反应,如皮肤发红、轻微酸痛等,本书将指导读者如何正确认识和处理这些反应。 结语:刮痧——通往健康生活的智慧之匙 《刮痧治百病》并非宣称刮痧可以包治百病,而是旨在通过科学、系统的讲解,让读者认识到刮痧作为一种非药物疗法,在预防疾病、调理身体、提升生活质量方面所蕴含的巨大潜能。本书希望成为您探索刮痧世界的最佳伴侣,引导您掌握这项古老而充满智慧的养生技法,从而开启一段更加健康、和谐的生活旅程。我们相信,通过对手本书的学习和实践,您将能够更深刻地理解“治未病”的医学精髓,并将刮痧这把“智慧之匙”运用到您的日常保健和疾病调理中。
这本书真的给了我很大的启发!一直以来,我都对中医的一些传统疗法很感兴趣,尤其是刮痧,总觉得它蕴含着古老的智慧。我一直希望找到一本能够系统讲解刮痧原理、操作方法以及针对不同病症的实用指导。收到这本书后,我迫不及待地翻开,从它的封面设计和排版来看,就透着一股朴实严谨的气息。书中的语言虽然没有过于华丽的辞藻,但字里行间透露出的专业和耐心,让我觉得作者一定是一位经验丰富的实践者。我尤其关注它是否能清晰地解释清楚刮痧的原理,比如经络、气血等概念,以及不同刮痧手法(如力道、方向、速度)的区别和适用情况。很多时候,我们看到的刮痧只是表面的技法,却不明白背后的逻辑,这让我很难将它真正运用到日常保健中。我期待这本书能填补这个空白,让我明白为什么刮痧会有效果,以及如何科学、安全地进行。如果这本书能够深入浅出地讲解这些,并且提供一些针对常见不适(比如颈肩酸痛、感冒、消化不良)的详细图文或视频演示,那将是我的福音。总而言之,我抱着一种学习的态度来阅读,希望它能成为我健康管理的一个得力助手。