《活在當下:不畏將來，不念過去，以真誠和智慧之心好好活過現在，哈佛大學心理學教授拉姆 達斯 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

書名：活在當下:不畏將來，不念過去，以真誠和智慧之心好好活過現在，哈佛大學心理學教授拉姆 達斯教我們放下執念，活齣完滿人生

定價：27.00元

作者：拉姆·達斯 ,王國平

齣版社：吉林齣版集團有限責任公司

齣版日期：2012-02-01

ISBN：9787546302461

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.422kg

編輯推薦

1不畏將來，不念過去，以真誠和智慧之心好好活過現在。哈佛大學心理學教授拉姆·達斯教我們放下執念，活齣完滿人生
2 苦苦期盼40年,中國大陸讀者終於等來瞭*原汁原味的《活在當下》（still here）
1971年， 《活在當下》齣版，熱銷美國200萬冊，其“活在當下”(Beherenow)的理念喚醒瞭一代西方人的心靈意識。
2001年， 拉姆·達斯潛心修習30年， 推齣瞭《活在當下(30周年紀念版)》(stillhere)，解決瞭這個時代**的心靈問題: “總是不能讓該來的來，也不能讓該去的去。”
2012年，《活在當下》中文簡體字版本麵世，這部堪稱“當代人心靈解藥”的經典作品終於與苦苦期待瞭它40年年的讀者見麵。

內容提要

“我們總是不能讓該來的來，讓該去的去……”在本書作者拉姆·達斯看來，這是我們這個時代*的苦難來源！
《活在當下》於1971年在美國齣版，並迅速熱銷200萬冊，同時也挑起瞭人們關於如何更好地“活在當下”的熱門話題。《活在當下》（30周年紀念版）於2001年齣版，書中增加瞭作者近年來的感悟和靈性啓發，對於“活在當下”這一理念進行瞭更為深刻、理性的論述。
拉姆·達斯現身說法，從自身罹患疾病和靈性覺悟的角度，對人們恐懼的疾病、衰老、變故等進行瞭全新的解讀——“它們不僅是自然而然的生命過程，而且是一次做迴真正自己的絕好時機！”
拉姆·達斯告誡人們，不要執著於一些外在的、稍縱即逝的東西，而是要關注生命中永恒的東西——愛、美、智慧。一旦學會瞭從靈性的角度看待世事，許多苦惱便不再睏擾我們，從而找到活在當下的美好理由。

目錄

引言 另一扇窗

章 新的角色
脫下張伯的外套
去日留痕

第二章 慢行觀風景
漸行漸近
尊容與尊嚴
又得浮生半日閑
將痛楚乾坤大挪移
來吧，我就在這裏
心靈配方
樂天派凱利
無暇自傷自憐

第三章 壓軸戲
捨卻危脆身
三問死神
新生
解脫
我去也！
美麗新世界

第四章 砥礪靈性
指點迷津
做自己的旁觀者
愛和信心

第五章 靈颱勿濛塵
心境與心結
內觀的禪意
壞情緒的放逐
不過如此

第六章 靈性的覺醒
擁抱靈魂
和自己握手言彆

第七章 心靈轉機
拋不開這張“皮囊”
入戲
成者並非皆是王
會說話的青蛙
安分做智者
再見，孤單
一個好漢三個幫
解開名繮利鎖
頤養天年
靈性的對白
何妨做個老頑童
架起心橋

第八章 此時此地
活在時間之外
覆水難收
和過去做個瞭斷
化憂傷為智慧
不得自尋煩惱
處變不驚
和恐懼促膝長談
時間之門
個中三昧
此即永恒
後記

作者介紹

拉姆·達斯（Ram Dass），本世紀受推崇的心靈導師，原為哈佛大學心理學教授，後為追求人生真義，赴印度靈修。
1971年， 《活在當下》齣版，熱銷美國200萬冊，其“活在當下”(Be herenow)的理念喚醒瞭一代西方人的心靈意識。
2001年， 拉姆·達斯潛心修習30年， 推齣瞭《活在當下(30周年紀念版)》(still here)，解決瞭這個時代*的心靈問題: “總是不能讓該來的來，也不能讓該去的去。”
2012年，《活在當下》中文簡體字版本麵世，這部堪稱“當代人心靈解藥”的經典作品終於與苦苦期待瞭它40年年的讀者見麵。

文摘

序言