刺血治百病 pdf epub mobi txt 电子书 下载 在线阅读 2026

内容介绍
基本信息

书名：	刺血治百病
作者：	向阳	开本：
YJ：	39	页数：
现价：	见1；CY =CY部	出版时间	2016-08
书号：	9787122271556	印刷时间：
出版社：	化学工业出版社	版次：
商品类型：	正版图书	印次：

内容提要 作者简介 向阳，副主任医师，1982年毕业于北京联合大学中医药学院（现1都医科大学北京中医药学院），一直从事中医诊疗工作，多次GN外中医诊疗和讲学经历，深受广大专业学员和患者的HP和欢迎。 精彩导读 目录 刺血工具、方法及部位/1
刺血的力度、出血量和时间/7
刺血法的注意事项和禁忌/9
急性病症/10
1．高热/10
2．中暑/11
3．昏迷/12
4．虚脱/13
5．酒精中毒/14
内伤杂病/16
1．失眠/16
2．嗜睡/17
3．癫痫/18
4．眩晕/19
5．头痛/20
6．咳嗽/21
7．感冒/22
8．喘/23
9．胁痛/24
10．喘息夜不得卧/25
11．呕吐/26
12．便秘/27
13．癃闭/28
14．淋证/29
15．胃痛/30
16．疟疾/31
17．腹痛/32
18．高血压病/33
19．咯血/34
20．泄泻/35
21．足麻木/36
22．胆囊炎/37
23．胆结石/39
24．黄疸/40
25．尿不禁/41
26．糖尿病/42
27．面肿/44
28．手指麻木/45
29．痿/46
30．遍身麻木/47
31．痢疾/48
32．脐周痛/49
33．晕车/50
34．慢性肾炎/51
35．水肿/52
36．癫狂/53
37．面瘫/55
38．面痛/56
39．面肌痉挛/57
40．甲亢/58
41．单纯性甲状腺肿/59
42．颈淋巴结结核/60
43．急性肠炎/61
44．腮腺炎/62
45．疝气/63
46．脚气/64
47．痔/65
48．急性淋巴管炎/66
49．下肢静脉曲张/67
痹证、痛证/69
1．颈椎病/69
2．肩痛/70
3．肩关节周围炎/71
4．腰背痛/72
5．急性腰扭伤/72
6．坐骨神经痛/73
7．落枕/74
8．网球肘/75
9．腱鞘囊肿/76
10．红斑性肢痛症/77
11．血栓闭塞性脉管炎/78
12．股外侧皮神经炎/80
13．冻疮/81
14．痛风/82
15．足踝扭伤/83
男性病症/85
1．阳痿/85
2．早泄/86
3．遗精/87
4．阴茎痛/88
5．前列腺炎/89
女性病症/91
1．痛经/91
2．月经不调/92
3．不孕症/93
4．子宫脱垂/94
5．崩漏/95
6．倒经/96
7．产后乳少/97
8．性交痛/98
9．慢性盆腔炎/99
10．外阴瘙痒/100
11．乳腺肿痛/101
12．乳腺炎/102
小儿疾病/103
1．小儿夜啼/103
2．小儿腹泻/104
3．小儿厌食/104
4．小儿急惊风/105
5．小儿肺炎/106
皮肤疾病/108
1．酒渣鼻/108
2．痤疮/109
3．白癜风/110
4．神经性皮炎/111
5．荨麻疹/112
6．慢性湿疹/114
7．银屑病/115
8．皮肤瘙痒症/116
9．脂溢性皮炎/117
10．玫瑰糠疹/119
11．夏季皮炎/120
12．虫咬皮炎/121
13．带状疱疹/122
14．环状红斑/123
15．化妆品皮炎/124
16．头皮屑/125
17．斑秃/126
18．多形性红斑/127
19．鸡眼/128
20．颜面疔疮/129
21．丹毒/130
面部疾病/132
1．目赤肿痛/132
2．麦粒肿/133
3．斜视/134
4．夜盲症/135
5．上睑下垂/136
6．慢性唇炎/137
7．舌肿难言/138
8．咽喉肿痛/139
9．鼻衄/140
10．暴聋/141
践行篇/143

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《生命回响：身体的智慧与自然的疗愈》 序言 在浩瀚的生命长河中，人类身体宛如一座精密而神秘的殿堂，承载着亿万年的演化印记，蕴藏着无限的潜能与智慧。从古至今，我们对身体的探索从未停歇，对健康的渴望从未减退。然而，在现代医学日新月异的今天，我们似乎也陷入了一个悖论：疾病的种类愈发繁多，治疗的手段愈发复杂，但许多人依旧饱受慢性病、亚健康之苦，身心疲惫，生命质量不升反降。《生命回响》并非要否定现代医学的伟大成就，而是希望回归生命本身的本质，重新审视身体与生俱来的修复能力，以及与自然和谐共处的智慧。本书将带领读者踏上一场回归身体、倾听生命回响的旅程，发掘那些被遗忘的、却又至关重要的健康密码。 第一章：身体是一本打开的账本 我们常常把身体比作机器，认为哪里出了问题就得“修理”。然而，身体远比任何机器都要复杂精妙，它更像是一个拥有自我调节、自我修复、自我进化的生命系统。每一份不适，每一次疼痛，每一个细微的信号，都是身体在用自己的语言与我们沟通，报告着账本上的得失。 失衡的信号： 从轻微的疲劳、失眠，到严重的慢性炎症、代谢紊乱，这些都是身体失衡的信号。本书将深入浅出地解读这些信号背后的含义，例如，反复的感冒是否是免疫系统在发出警告？难以入睡是否与长期的精神压力有关？皮肤的痤疮是否反映了消化系统的负担？我们将尝试理解身体的“求助”，而非仅仅将其视为“毛病”来压制。 内在的平衡艺术： 身体内部存在着精密的平衡机制，如酸碱平衡、体液平衡、激素平衡、菌群平衡等。这些平衡一旦被打破，便容易引发各种疾病。本书将剖析这些平衡的重要性，并探讨影响平衡的常见因素，如不健康的饮食习惯、缺乏运动、不良情绪、环境污染等。理解这些失衡的根源，是走向健康的起点。 认识身体的“大数据”： 我们的身体每时每刻都在产生大量数据，只是我们常常忽略了这些宝贵的信息。从体温、心率、血压，到肠道蠕动、排便规律、睡眠质量，甚至是我们对不同食物的反应，都是身体给我们提供的“大数据”。本书将引导读者如何去观察、记录和理解这些数据，从而更精准地了解自己的身体状态。 第二章：自然的馈赠，生命的源泉 自古以来，人类的生存与健康就与自然息息相关。大地上的阳光、空气、水源，以及植物、动物，都为我们提供了生存所需的一切，也蕴含着强大的生命能量与疗愈力量。在现代社会，我们与自然的距离越来越远，也逐渐失去了这份与生俱来的连接。 阳光：生命的催化剂： 阳光不仅仅是温暖，更是维生素D的重要来源，它能调节情绪，增强免疫力，促进骨骼健康。本书将探讨适度晒太阳的益处，以及如何在大自然的怀抱中，重新汲取这份生命的能量。 空气：生命之息的净化： 清新的空气是身体进行新陈代谢、排毒的重要媒介。在污染日益严重的今天，我们如何重新呼吸到洁净的空气？本书将讨论呼吸练习的重要性，以及如何在家居环境中创造更优质的空气质量。 水源：万物生命的载体： 水是生命之源，人体约70%由水构成。优质的水源不仅能维持身体的基本运转，还能帮助身体排出毒素，促进细胞活力。本书将关注水的品质，以及饮水习惯对健康的影响。 植物的力量：自然的药箱： 从古老的草药智慧到现代的植物疗法，植物在人类健康史上扮演着不可替代的角色。本书将探索植物在营养、抗氧化、抗炎、舒缓情绪等方面的作用，以及如何安全有效地将植物的力量融入日常生活。我们将关注那些被普遍认可且易于获取的自然食材和植物，而非神秘的偏方。 大地的情怀：土壤与食物的连接： 现代农业的快速发展，使得我们的食物在营养价值上可能大不如前。本书将探讨土壤健康与食物营养之间的关系，鼓励读者关注食物的来源，选择新鲜、有机的食材，重新感受食物带来的生命力。 第三章：倾听身体的低语：修复与重塑 身体拥有令人惊叹的自我修复能力，但这份能力需要我们去唤醒和支持。许多时候，疾病的发生并非“天灾”，而是长期不良生活习惯累积的结果。通过调整生活方式，我们可以帮助身体“重写”健康的代码。 饮食的智慧：为身体加油： 饮食是修复与重塑身体的基础。本书将不推崇极端节食或盲目追求某种“超级食物”，而是强调均衡、多样、天然的饮食原则。我们将探讨如何选择适合自己的食物，如何避免对身体造成负担的“隐形杀手”，以及如何通过食物来支持身体的各个系统，如消化系统、免疫系统、神经系统等。我们将关注食物的“质”而非“量”，以及食物的“能量”对身心的影响。 运动的乐趣：激活生命的能量： 运动不是为了惩罚身体，而是为了激活生命的能量。本书将强调温和、持久、适合个体的运动方式，如散步、瑜伽、太极、游泳等，而非高强度的训练。我们将探讨运动如何促进血液循环，增强肌肉力量，改善睡眠，释放压力，以及如何将运动融入日常生活，使其成为一种愉悦的习惯。 睡眠的奥秘：身体的充电站： 睡眠是身体进行修复、巩固记忆、调整情绪的关键时期。缺乏优质睡眠，不仅会影响白天的精力，还会对长期的健康造成严重损害。本书将深入探讨影响睡眠的因素，并提供改善睡眠质量的切实可行的方法，帮助读者重新获得深度、宁静的睡眠。 情绪的疗愈：心灵与身体的共振： 情绪是身体健康的晴雨表。长期的焦虑、恐惧、愤怒等负面情绪，会直接影响身体的生理功能。本书将探讨情绪对身体的影响，并提供一些简单易学的减压、情绪疏导方法，如正念练习、冥想、写日记等，帮助读者实现情绪的平衡，从而促进身体的健康。 连接的力量：人与人、人与自然的和谐： 良好的社会关系和对自然的亲近感，对于身心健康至关重要。本书将强调社交互动、社群归属感以及与自然界建立连接的重要性，这些都能带来精神上的支持和愉悦感，从而对身体健康产生积极影响。 第四章：超越疾病的视角：走向生命的繁荣 健康并非仅仅是没有疾病，而是一种充满活力、喜悦和满足的状态。本书并非提供一套万能的治疗方案，而是邀请读者共同探索一种更深层次的健康观，一种与生命和谐共处的智慧。 从“治病”到“养生”的转变： 现代医学往往将焦点放在“治疗”已出现的疾病，而本书更强调“预防”和“养生”，即通过积极主动的生活方式，将疾病扼杀在萌芽状态，实现身体的健康常态。 个体化的健康路径： 每一个生命都是独一无二的。本书倡导读者成为自己身体的“研究者”，通过观察、体验，找到最适合自己的健康方式，而非盲目跟风。 生命的韧性与适应力： 身体具备强大的韧性和适应力，能够应对各种挑战。本书旨在唤醒和增强这种内在的生命韧性，帮助读者在面对疾病或困难时，能够更积极、更从容地应对。 走向生命的繁荣： 真正的健康，是身体、心灵、精神的全面和谐统一，是一种积极向上、充满生命力的状态。本书将引导读者超越单纯的“不生病”，走向一个更加丰盛、更加有意义的人生。 结语 《生命回响》是一本关于回归、关于倾听、关于智慧的书。它不提供神奇的疗法，却提供了一把钥匙，开启了通往身体内在智慧的大门。通过理解身体的语言，拥抱自然的馈赠，调整生活的方式，我们可以重新找回生命的活力，重塑健康的蓝图，最终实现与身体、与自然、与生命和谐共振的美好状态。愿这本书能成为您生命旅程中的一道光，指引您走向更健康、更美好的未来。