胎教:属于我们Z好的时光
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胎教在我国自古有之
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涂色,给心灵建一座花园
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简笔画:小羊
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胎教故事:星星和丁香花
D四周
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不要错过记胎教日记
名画:维尼特的莫奈花园
孕2月
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剪窗花
笛子名曲《姑苏行》
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好听的小名
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孕3月
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筷子中的礼仪
一碗好面
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胎教故事:虎口拔牙
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三字经(节选)
胎教音乐:D 大调弦乐四重奏
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孕5月
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百家姓
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聆听大自然的声音
胎教音乐:杜鹃圆舞曲
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春节话童谣
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胎教:属于我们Z好的时光
生命之初的情绪
有些孕妈妈认为小宝宝在出生后才开始有喜怒哀乐,这种观点是不对的。孕妈妈腹中的胎宝宝虽然很小,但也是有血有肉的生命,自然会有喜怒哀乐。D胎宝宝有了自我意识的时候,J能够把感觉或情绪转换为行动,比如D他感受到外界的压迫时,J会猛踢子宫壁,以表示”抗议”。再如,D胎宝宝听到不喜欢的声音时,会因为带给自己的不愉快的感受而出现躁动,甚至拼命吸吮手指寻求安慰。所以,为了促进胎宝宝生理上和心理上的健康发育,同时又确保孕妈妈能够顺利度过孕期,所采取的精神、饮食、环境、劳逸等各方面的保健措施,都称为胎教。
胎教古已有之
据《史记》记载:”太妊之性,端一诚庄,惟德能行。及其妊娠,目不视恶色,耳不听淫声,口不出敖言,生文王而明圣,太妊教之,以一识百。卒为周宗,君子谓,太妊为能胎教。”古人所说的胎教,是指在妊娠期间为有利于胎儿在母体内的生长发育而对母亲的精神、饮食、生活起居等方面所采取的有利措施,以便使母子的身心都得到健康的发展。古代胎教的内容主要包括6 个方面:调情志、忌房事、节饮食、适劳逸、慎寒温、戒生冷。这些养胎法在现代仍有一定的指导意义。
筷子中的礼仪
中华文化博大精深。孕妈妈学习和了解中国传统文化,能够培养文化气质、增长见识、启发智能,提升人生境界,也能给胎宝宝带来正面影响。JT,来给胎宝宝讲讲每天都离不开的筷子,让他也接受一下传统文化的熏陶吧!
历史悠久
”兄弟两个一样长,进出厨房总成双,千般酸甜与苦辣,总是他们D一尝。”这是童年时的一则筷子谜语。筷子是汉民族饮食文化不可分割的一部分,筷子古称”箸”,中国有史记载的使用筷子的历史已有三千多年。
使用筷子的礼节
夹起食物之后,不应该放回盘碟。不能用筷子对着人或用餐时拿筷子指手画脚。
不能将筷子插入一碗米或饭。这是祖先祭祀品的安置方法,有不祥的征兆。
赴宴的时候,不应提前于主人动筷子(汤匙亦然)。
在用餐过程中,已经举起筷子,但不知道该吃哪道菜,这时不可将筷子在各碟菜中来回移动或在空中游弋,在菜盘上来回转却又不夹菜。在席间说话的时候,不要把筷子D道具,随意乱舞,或是用筷子敲打碗碟桌面,用筷子指点他人。每次用完筷子要轻轻地放下,尽量不要发出响声。
提升大脑发育能力
有研究表明,人在用筷子夹食物时,有八十多个关节和50 条肌肉在运动,可以激发大脑神经细胞活动。因此,用筷子吃饭使人手巧,还可以训练大脑使之灵活。培养宝宝尽早学会使用筷子也是促进大脑发育一个重要手段。
小筷子大寓意
筷子不单是一种J餐工具,还衍生出许多习俗,例如送筷子给新人,寓”天长地久””快生贵子”之意;送恋人,寄”成双成对,永不分离”之情;送朋友,则有”平等友爱、和睦相处”的意思。
显示全部信息我必须承认,在读这本书之前,我对胎教的理解是相当片面的,甚至有些望而却步。总觉得那是一种需要专业知识和特殊技能才能做的事情。但这本书,完全打破了我固有的认知!它以一种非常温和、循序渐进的方式,把我带入了一个全新的视野。书中不仅仅是教你如何“教育”胎儿,更多的是强调如何建立与宝宝的情感连接,如何通过日常的点滴去影响宝宝的成长。我特别喜欢书中关于“感官胎教”的部分,它从听觉、触觉、视觉等多个方面,详细地阐述了如何通过科学、有趣的方式来刺激宝宝的发育。比如,书中介绍了许多适合孕妇聆听的音乐类型,还有一些可以和宝宝互动的胎教操,甚至还有关于如何选择孕期绘本的建议,都写得非常具体,让我觉得耳目一新。最让我惊喜的是,这本书没有给我带来任何额外的压力,反而让我觉得,原来做一个准妈妈可以这么享受!它让我明白,胎教不是一项额外的负担,而是孕育生命过程中最自然、最美好的延伸。我每天都会抽出一些时间,按照书中的建议去做,我能感觉到自己的心情越来越好,和宝宝之间的联系也越来越紧密。这本书,就像是我孕期的一盏明灯,指引我走向更美好的未来。
评分这本书简直就是我孕期的“救星”!我本来对胎教这件事一直有点模糊,总觉得它离我很遥远,好像需要很多专业的知识。但这本书,彻底改变了我的看法!它不是那种枯燥乏味的教科书,而是像一位温柔的导师,用非常生动、有趣的方式,一点点地教会我如何进行胎教。我特别欣赏书中关于“音乐胎教”的章节,它不仅列举了各种适合孕期听的音乐类型,还详细解释了不同音乐对宝宝情绪和发育的影响,甚至还教我如何根据自己的心情来选择音乐,真的太有用了!而且,书中还提供了很多让准爸爸参与进来的方法,比如一起听音乐、一起做胎教操,这些小小的互动,让我和准爸爸的关系更加亲密,也让宝宝提前感受到了来自爸爸妈妈的关爱。读这本书的时候,我总能找到让我眼前一亮的地方,它让我觉得,原来胎教可以这么简单,这么有趣,这么充满爱意!它让我从一个对胎教感到困惑的孕妇,变成了一个充满信心、乐在其中的准妈妈。强烈推荐给所有正在经历孕期的朋友们,这本书绝对会让你们的孕期更加轻松、愉快,也更加充满意义!
评分这本书太惊艳了!一直以来,我总是觉得胎教是一件很神秘、很专业的事情,好像离我们普通孕妈准爸有点远。但这本书完全颠覆了我的认知!它就像一个超级贴心的朋友,用最接地气、最幽默的方式,一点点地把我拉进了胎教的世界。一开始我以为要学很多高深的理论,结果翻开书才发现,原来胎教可以这么有趣!里面有很多小故事,读起来就像听朋友聊天一样,完全没有压力。而且,它不仅仅是讲“怎么做”,更重要的是告诉你“为什么这样做”,那种循序渐进的解释,让我觉得一切都变得合理且可行。我特别喜欢书中关于“情绪胎教”的那一部分,它让我明白了原来孕期妈妈的心情对宝宝的影响那么大,而且给出了好多实用的小技巧,比如怎么在感到压力时放松,怎么通过听音乐、做简单的运动来调整情绪,甚至还有一些让准爸爸参与进来的方法,真的太贴心了!读这本书的过程,就像一场心灵的洗礼,让我从一个有点焦虑、有点迷茫的孕妇,变成了一个充满信心、享受过程的准妈妈。我强烈推荐给所有正在备孕或者已经怀孕的朋友,这本书绝对是你们的“孕期宝典”,能够让你轻松愉快地迎接宝宝的到来!
评分天呐,我简直不敢相信我找到了这本书!我的整个孕期都感觉像是在摸索中前进,总是在担心自己做得不够好,或者不知道该怎么做才能给宝宝最好的。直到我读了这本书,我才发现,原来胎教可以这么简单,这么自然。它没有那些生硬的说教,也没有那些让人望而却步的专业术语。取而代之的是,是一系列充满智慧和爱意的建议,仿佛有一位经验丰富的长辈在耳边轻轻指导。我尤其欣赏书中关于“互动胎教”的设计,它不是让你一个人唱独角戏,而是把准爸爸也巧妙地融入进来。书中提供了好多让准爸爸参与的有趣活动,比如一起给宝宝读故事,一起给宝宝做胎教音乐的“点播”,甚至还有一些可以全家一起进行的亲子游戏。这些小小的互动,不仅增进了我和准爸爸之间的感情,更重要的是,让宝宝从一开始就感受到来自爸爸妈妈的爱和连接。读这本书的时候,我常常会和准爸爸一起讨论,然后一起实践,那种感觉真的太美好了!它让我觉得,胎教不是一项任务,而是一段充满惊喜和快乐的旅程,我们和宝宝一起,在这段旅程中共同成长。如果你也希望在孕期有一个轻松、愉快的体验,并且想让宝宝在爱的包围中成长,这本书绝对是你的不二之选!
评分哇塞!这本书真的太赞了!我一直觉得胎教好像是那种要很专业、很复杂的事情,光听名字就觉得压力山大,但这本书完全颠覆了我的想法。它就像一个超级细心的朋友,用最轻松、最有趣的方式,把胎教这件事变得非常简单易懂。里面有很多小故事和生活化的例子,读起来一点都不枯燥,我常常会读着读着就笑出声来。而且,它不仅仅是教你怎么做,更重要的是告诉你为什么这么做,那种解释特别有道理,让我一下子就明白了。我特别喜欢书中关于“语言胎教”的那一部分,它让我明白,原来我们日常说话的声音、语气,甚至是我们使用的词汇,都会对宝宝产生影响。书中还给出了一些非常实用的建议,比如怎么跟宝宝说话,怎么选择适合读给宝宝听的书籍,还有一些可以让准爸爸也参与进来的小游戏,真的太贴心了!读这本书的过程,让我感觉自己不是在“学习”胎教,而是在和宝宝一起“玩耍”,一起“成长”。它让我从一个有点焦虑、有点紧张的孕妇,变成了一个充满期待、享受过程的准妈妈。我强烈推荐给所有备孕和怀孕的朋友,这本书绝对是你们孕期里的“开心果”和“智慧锦囊”,让你们轻松愉快地迎接宝宝的到来!
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