店鋪： 藍調圖書專營店
齣版社： 四川科學技術齣版社
ISBN：9787536485624
商品編碼：26742160443
具體描述
| 商品基本信息，請以下列介紹為準 | |
| 商品名稱： | 從頭到腳說健康 健身與 書籍 |
| 作者： | 麯黎敏 |
| 定價： | 39.0 |
| 齣版社： | 四川科學技術齣版社 |
| 齣版日期： | 2017-03-01 |
| ISBN： | 9787536485624 |
| 印次： | 1 |
| 版次： | 1 |
| 裝幀： | 平裝-膠訂 |
| 開本： | 小16開 |
| 內容簡介 | |
《從頭到腳說健康》以一種的視角、通俗的語言，帶領讀者走進中醫文化這座美麗的殿堂，領略傳統中醫的魅力。 本書從日常生活中的常見健康問題入手，從頭到腳地講解人體、分析人性，從病癥、病因到養生方法，進行多角度、跨文化、圖文並茂式的講解，書中指齣，“現在很多人並不是死於疾病，而是死於不運動和不健康的生活方式”，“單純地把健康寄托給醫生是軟弱的，真正的健康源於自我對本性的覺悟”…… 本書一改健康養生類圖書的艱澀難懂、高深莫測，以一種嚴謹、博大的的文化魅力徵服讀者。字裏行間指齣瞭我們日常生活中常見但不為人注意的生活惡習、養生誤區，為大傢指齣瞭一條看似平常但不簡單的健康養生之路：好好吃飯，好好睡覺，多做運動，不生氣。新版《從頭到腳說健康》除瞭對前一版進行瞭認真修訂以外，還在書中增加瞭麯黎敏教授講座內容二維碼，讀者隻要掃描二維碼即可觀看相關內容的講座，更方便，更直觀，更易懂。 |
| 目錄 | |
目錄 再版序 序 ?從頭到腳，一次對生命的新的閱讀 引子 ?人為什麼會生病 章 ?頭部 節 ?頭發/8 �g頭發的功能8 �g頭發疾病12 �g頭發的養護與15 第二節 ?頭部經脈循行/18 �g頭上的經脈18 �g腦19 �g腦部的保養22 第三節 ?頭部疾病/24 �g頭痛24 �g頭暈25 �g健忘癥26 �g高血壓26 �g中風、腦溢血、腦血栓28 �g情誌病31 �g憂鬱癥33 第四節 ?睡眠/37 �g人為什麼要睡覺？37 �g睡眠的問題37 �g做夢是怎麼迴事？40 �g如何失眠?43 第二章 ?五官 節 ?五官為五髒之官/45 �g鼻為肺之官45 �g目為肝之官45 �g口唇為脾之官46 �g舌為心之官46 �g耳為腎之官46 �g五官通利則五味、五色、五音方能俱辨47 第二節 ?眼睛/48 �g目為心之使48 �g眼病49 �g人為什麼悲傷時會哭泣？50 �g眼睛的保養方法50 第三節 ?鼻子/52 �g鼻祖之源52 �g鼻子的循行經脈53 �g鼻子常見疾病與54 第四節 ?口/63 �g口水多63 �g口熱舌乾63 �g口苦64 �g口臭65 �g口甘65 第五節 ?舌頭/67 �g舌本強，舌本痛67 �g舌抖67 �g咬舌67 �g錯語68 �g譫語68 �g嘮叨68 �g人為什麼嘆息?69 �g人為什麼打哈欠?69 第六節 ?牙/70 �g對牙齒的感悟70 �g牙病70 �g取穴閤榖71 第七節 ?耳朵/72 �g耳朵的經脈循行72 �g耳鳴與耳聾73 �g耳朵的方法——心腎相交法75 第八節 ?人活一張臉/77 �g臉上循行的經脈77 �g麵色78 �g眉毛80 �g顴骨82 �g臉頰83 �g人中84 �g嘴唇86 第三章 ?咽喉 �g咽喉要道90 �g咽喉病93 第四章 ?頸椎 �g頸椎經脈循行95 �g頸椎養生之道——龜息法95 第五章 ? |
| 編輯 | |
?十年，纍計突破500萬冊！ ?全新改版，修訂瞭前一版中的錯誤，雙色軟精裝，值得珍藏。 ?增加視頻二維碼，掃碼聽講座，更方便，更直觀，更易懂。 ?講解人體、分析人性，多角度、跨文化闡釋健康。 |
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