本書用“天人閤一”的方法解讀《黃帝內經》，講解“道生一，一生二，二生三，三生萬物”的道理，教讀者如何抓住事物的根本點，為學習、生活、工作所用。本書分上下冊齣版。重點講解《黃帝內經》名字的含義，學習《黃帝內經》的方法，什麼是《黃帝內經》智慧，《素問上古天真論》，養生要旨與養生方技略，《素問四氣調神大論》，《素問生氣通天論》，衰老的三大機理，十二時辰養生，養生法則，解析《黃帝內經》五行圖，《素問靈蘭秘典論》，《靈樞通天》等共十八章內容，係統的道解瞭《黃帝內經》，幫助讀者更清楚、更深刻地解讀《黃帝內經》。

　　王寅，20世紀60年人，中醫世傢，國學道性思想的傳承與實用者，道法自然的實踐者。作為上海交通大學客座教授和浙江大學主講教授，主講《智慧解讀黃帝內經》、《道解論語》、《解悟道德經》等國學課程，並受邀為很多部門和企業講授課程，深得好評，現為美國剋萊姆森大學(Science-richClemson University)細胞實驗組中國閤作首席專傢及美國奧本大學客座教授、訪問學者

1.智慧篇（大醫治國，中醫治人，小醫治病。）
2.養生篇（男人是怎樣老的，女人是怎樣老的，怎樣熬夜不傷身，怎樣喝酒不壞體。）
3.帝王之術篇（五五二十五種人，是識人、用人、辨人之術，是《內經》不傳之秘。
一．智慧篇
1.《黃帝內經》到底是本什麼書？
* 從帝王的角度來看《黃帝內經》是本什麼書呢？
* 《黃帝內經》是“人對天地的感悟”
* 大醫治國，中醫治人，小醫治病。
2.中國文化的根在哪裏？體係是什麼？
*中國文化：“吾道一以貫之”，道生一，一生二（二是陰陽法則），二生三（三是天、地、人三纔），三生萬物（就是四氣養生），這些都是可以拿來用的。
*中國文化是東方玄學，“玄”是我們處理復雜事情的一種方法，而非“懸”事。“玄”可以打開“眾妙之門”，這是打開中國文化之門的鑰匙，懂得使用這把鑰匙，就可以達到心想事成的層麵。所以懂得“悟”，纔能明白其中的玄機，這是有竅門和方法的，那竅門和方法又在哪裏呢？就是隱藏在《皇帝內經》這本巨著裏麵。
3.如何學習中國文化？
* 怎麼學？ 拆字分析“學習”（學而時習之）
* 如何學 拆字分析“知道”（問一類而以萬事達者）
* 學什麼 拆字分析“思想”（思齣於心而應於脾）
通過拆字、解讀，來瞭解這每個字裏麵所蘊藏的內容和能量
4.讀懂陰陽五行
陰陽五行圖，是我們應用於天地的一把鑰匙。“五行”就是說，你樣樣“五行”都要全，缺瞭一個“五行”，它就是不全，但“五行”一推轉就全瞭。
二．養生篇
1.《黃帝內經》 素問四氣調神大論
《黃帝內經》第二篇講得是“四氣調神”大論，但現在普遍都理解為“四季調身”大論，就變成是“四季養身”瞭，就錯瞭。
* 通過五行生剋圖，五行方位圖的應用，看春、夏、鞦、鼕，怎樣進行四氣調養？
* 怎樣喝酒不壞體？怎樣熬夜不傷身？怎樣控製糖尿病
2.養生要旨與養生方技略
* 養生要旨：即時疲勞，及時修復！
*中醫是如何治病的？人體是一個完整的“陰陽和閤”的體係，所以要用“陰陽和閤”的方法去調閤它。中醫不是通過化學反應，是憑著“陰陽季節圖”，再配上“五行方位圖”，就是“陰陽五行治病圖”。
3.《黃帝內經》 素問上古天真論
《黃帝內經》開首篇，是很有意思的一篇，為什麼說《黃帝內經》悟透一兩句就可以受用終身？這篇能讓我們悟透多少？
* 從“天、地、人”說養生？ 詳細解讀女人是如何衰老的？男人是如何衰老的？
* 為什麼說養生的目標是養性？
4.《黃帝內經》十二時辰養生
* 人的生命過程，是生、長、壯、老、已的過程，就是“從陽到陰”的過程。
* 養生就是養陽氣，如天地之氣，春、夏、鞦、鼕，生、長、化、收、藏。
* “十二時辰”是每天要發生的，四季是一年發生的，把一年發生的放到一天當中是一樣的。
* 怎樣讓您的傢庭和事業“生生不息”

三．帝王之術篇
1.《黃帝內經》靈樞陰陽二十五人
* 五五二十五種人，是識人、用人、辨人之術，是《內經》不傳之秘。
*運用陰陽五行學說的理論，按照人體的膚色、體形、稟性、態度和對自然界變化的適應能力等方麵的特徵，劃分齣“木、火、土、金、水”五形人。再根據五音太少、陰陽屬性、體態和生理特徵等方麵，又將每一形再劃分齣五類，成為二十五種類形的人，故為“陰陽二十五人”。
2.什麼是五形人？
* 五行生剋圖、五行方位圖、五行陰陽圖、五行情誌圖，懂瞭“五行”圖，既可以讓我們成“就”，也可以讓我們成“道”。
*五行是指“木、火、土、金、水”。古人認為大自然是由這五種要素所構成的，萬物不離“五行”。世界萬物都可以用五行來解，都離不開五行。
* 五行相生，五行相剋；五行不轉，行也不行；五行推轉，不行也行。
3.什麼是五態人？
* “五行人”是用五行的方法：“金、木、水、火、土”來辨識人。
* “五態人”是用“陰、陽”的方法來辨彆人。
1.用陰陽五行的智慧識人、用人、馱人
* 用“五行”圖來推轉、來分析政治，經濟。

　　中國文化有一套自學、自悟體係。中國文化是一種大智慧的文化，學習的秘訣就在古文的字、詞、句中，關鍵是如何懂得悟，這是有方法和奧妙的。有人說，中國文化隻有哲學思想而沒有哲學體係，是這樣嗎？中國文化到底離我們有多遠？傳統文化究竟是什麼？中國人有信仰嗎？為什麼中國文化有長生思想？人靠什麼長壽？人靠什麼長生？為什麼全世界隻有中國有長生不老思想？幾韆年追尋其法，彭祖活瞭八百年是真的嗎？傳統文化過時瞭嗎？現代人學古文化有什麼好處呢？本書教會大傢如何使用中國文化。中國文化都是可以拿來用的，陰陽、五行直接就可使用，可以用於經營管理、健康養生、治企治人。得道成就，是一把**鑰匙，我們已經很久都沒有好好用它瞭，塵封已久，現在突然現前，也許有些不習慣，然使用幾次以後便會知道，它就是我們骨子裏的東西，中國人天生就會用它，所謂百姓日用而不知。