正版现货美丽俏佳人 瘦身官方书正版减肥塑身打造完美曲线减肥书 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

基本信息

书名：美丽俏佳人 享瘦

定价：38.00元

作者：《美丽俏佳人》节目组

出版社：青岛出版社

出版日期：2013-08-01

ISBN：9787543695948

字数：300000

页码：180

版次：1

装帧：平装

开本：20开

商品重量：0.599kg

编辑

●揭秘：娱乐圈、名模内幕。●“静家族”主播团自上阵拍摄图书插图，验证绝招！●这是一本会说话的书：手机拍书中步骤图片，精彩视频马上观看。●随时购物：手机拍书中“美丽”图片，专家的即入囊中。●开始吧，再不瘦就老了！再不美就老了！再不疯狂就老了！

内容提要

★本书将《美丽俏佳人》自开播以来上千期节目中关于的知识集结成册，含金量大，包罗各种科学的方法，每一个专题都有实力专家团（百变造型魔法师小p、亚洲美容天王kevin、美学大师梅琳、教主唐安麒等）指导。
★全书内容分四部分：1.你想和她一样瘦？2.你是哪种胖？3.你想瘦哪里？4.你想怎么瘦？

★小v脸、小蛮腰、小细腿、、纤臂……想瘦哪里随便你!

★5斤，10斤，50斤，100斤……想瘦多少斤随便你!

★吃着瘦，运动瘦，穿搭显瘦，血型法……霜法，各种方大搜罗，总有一款适合你!

★、达人真实案例分享，让你有动力，不孤单!

目录

作者介绍

《美丽俏佳人》是中国一档全演播室制作节目，是联合众多献身说法的大型美容时尚秀节目。睿智李静不再TalkShow，挑起美丽。此档节目在全国拥有众多女性粉丝。

文摘

序言

★享瘦，给自己一个开始
———《美丽俏佳人》制片人   王苗

我做《美丽俏佳人》7年，成功案例真看过不少。
每每都要唏嘘感叹一番，觉得自己不瘦不行了。
第二天却又因为工作辛苦而忘了“想瘦”的决心，忍不住犒劳自己一番。
很多人喊着，越减越肥，这到底为什么？
那只是因为你没有真正找到一个开始。
每个胖子都有自己的辛酸史，或许你还没有碰到人生中逼迫你的那个关键点。
一旦遇到，就像从天而降的好运，想要瘦谁也拦不住！
每次录制真人的选题，主人公们的故事如出一辙，曾经难听的外号、被欺负、感情受挫、工作不顺，穿不上好看的衣服……
其实就像一场高考，考过了你的人生也许更加丰富多彩。
我曾经换算过的得与失，如果一个人，花一年的时间来，失去的是肥肉和疾病，得到的是美丽自信和健康，也许今后的你可以做更多难以想象的事儿，怎么会划不来呢？！
近公司有个胖姑娘，曾经雷打不动绝不。
突然某天，她宣布开始6个月的计划！
3个月瘦了35斤，她的方式，旁人看来极其残酷。
我问：“这到底是为什么？”
她说，有妈妈对她说：“女儿，我想看你瘦瘦的样子……”
在这本书里记录了180天成功70斤的新一代励志姐，也有8个月120斤的英雄，还有3个月20斤重回舞台的辣妈。
为爱而瘦，为健康而瘦，有时更是为了一句不中听的话而瘦。
有人说，做个快乐的胖子不好吗？
我说可以，除非你没有一个美女梦。
还是那句话，再不瘦我们就老了。
无论你是几岁，共勉。