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哈达瑜伽之光(精)/瑜伽文库

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王志成灵海... 编

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发表于2025-06-02

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图书介绍

店铺： 博库网旗舰店
出版社： 四川人民
ISBN：9787220101571
商品编码：26351082992
开本：32
出版时间：2017-06-01

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图书描述

基本信息

  • 商品名称：哈达瑜伽之光(精)/瑜伽文库
  • 作者：(印)斯瓦特玛拉摩|译者:王志成//灵海
  • 定价：42
  • 出版社：四川人民
  • ISBN号：9787220101571

其他参考信息（以实物为准）

  • 出版时间：2017-06-01
  • 印刷时间：2017-06-01
  • 版次：3
  • 印次：1
  • 开本：32开
  • 包装：精装
  • 页数：324
  • 字数：185千字

内容提要

斯瓦特玛拉摩著的《哈达瑜伽之光》不仅准确翻 译并详细注释了哈达瑜伽的“体位法”“调息法”“ 身印”“三摩地”四支共385节经文,明确阐释了哈达 瑜伽的技术精髓和要点，还提示了瑜伽技术背后蕴含 的博大丰富精深的瑜伽文化。足以让瑜伽练习者真正 体悟到“身体健康、内心平和、生命觉悟”的瑜伽生 活方式，抵达瑜伽至高的三摩地境界。
    

目录

导论
《哈达瑜伽之光》经文及注释
第一章 体位法
第二章 调息法
第三章 身印
第四章 三摩地
译后记


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