吃對少生病 會吃能治病:廚房勝於藥房 張明 9787557635848

吃對少生病 會吃能治病:廚房勝於藥房 張明 9787557635848 下載 mobi epub pdf 電子書 2024


簡體網頁||繁體網頁
張明 著



點擊這裡下載
    


想要找書就要到 圖書大百科
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2024-12-23

類似圖書 點擊查看全場最低價

圖書介紹

店鋪: 睿智啓圖書專營店
齣版社: 天津科學技術齣版社
ISBN:9787557635848
商品編碼:26305473903
包裝:精裝
齣版時間:2017-10-01


相關圖書





圖書描述

   圖書基本信息
圖書名稱 吃對少生病 會吃能治病:廚房勝於藥房 作者 張明
定價 39.80元 齣版社 天津科學技術齣版社
ISBN 9787557635848 齣版日期 2017-10-01
字數 頁碼
版次 1 裝幀 精裝
開本 16開 商品重量 0.4Kg

   內容簡介

   作者簡介

   目錄

章 廚房裏的治病良藥

——127 種常見食物的神奇藥用

五榖雜糧類

大米 防過敏,增強腸胃蠕動

小麥 活血化瘀,養護

玉米 明目,預防心腦血管疾病

小米 養腎氣,滋陰養肺

紫米 抗衰老,預防動脈硬化

糯米 壯氣活血,溫補身體

燕麥 預防骨質疏鬆

薏米 祛濕美容,預防腳氣病

蕎麥 消炎,降低膽固醇

芡實 調整脾胃功能

黃豆 抗衰老,增強大腦活性

蠶豆 增強記憶力,強健骨骼

綠豆 解毒,抗菌抑菌

赤豆 利尿,防便秘

豇豆 抗病毒,防治糖尿病

豆腐 補充優蛋白,預防老年

肉、禽、蛋類

豬肉 滋養髒腑,滑潤肌膚

豬肝 增強造血功能

豬蹄 補血通乳

豬血 排毒養顔,理血祛瘀

驢肉 補氣養血,預防心血管疾病

牛肉 養血補虛,增強免疫力

羊肉 防止貧血

兔肉 健腦益智,促進身體發育

雞肉 補虛益氣,暖胃生津

雞蛋 延緩衰老,防止動脈硬化

鴨肉 補虛勞,益五髒

鴨蛋 促進骨骼發育,防治貧血

鵪鶉肉 補中益氣,清利濕熱

烏雞肉 溫中補氣,滋補身體

鴿肉 滋發養發,預防貧血

蔬菜類

白蘿蔔 順氣,生津止渴

土豆 解毒消腫

鬍蘿蔔 清熱解毒,壯陽補腎

山藥 溫補脾胃,延緩細胞衰老

蓮藕 養血生津,散瘀止血

紅薯 抗衰老

油菜 潤滑胃部,通鬱結之氣

百閤 養心安神,潤肺止咳

洋蔥 降低血脂

生菜 鎮痛催眠,降低膽固醇

菠菜 滋陰潤燥,預防貧血

白菜 解熱除煩,通利腸胃

芹菜 鎮靜安神,降血壓

蘆筍 防癌抗癌,保護眼睛

萵筍 改善心肌功能,預防癌癥

韭菜 補肝腎,壯陽固精

圓白菜 抗炎殺菌,預防胃潰瘍

黃豆芽 預防動脈硬化

綠豆芽 祛痰去熱,對抗壞血病

蒜薹 通便防痔

竹筍 清熱化痰,開胃健脾

茼蒿 潤肺化痰,消食開胃

茄子 預防腦血栓,降低膽固醇

青椒 抗寒鎮痛,預防癌癥

西藍花 維護血管韌性

西紅柿 防曬防癌,維護性功能

黃花菜 清血平肝,利尿消腫

鼕瓜 清熱解暑,美容養顔

苦瓜 降血壓、血脂

黃瓜 減肥美容,降低血糖

南瓜 潤肺益氣,補中益氣

絲瓜 清熱解毒,護膚養顔

菌菇類

香菇 健腦益智,增強免疫力

金針菇 健腦抗疲勞,促進代謝

平菇 補肝和胃,改善體質

黑木耳 補氣養血,預防結石

草菇 解毒,治療糖尿病

竹蓀 益氣補腦、寜神健體

水産類

水果、乾果類

調味品及其他類

第二章 常見病的食物調養方

——廚房變藥房,吃飯治病兩不誤

第三章 男性食物祛病調養方

——強身健體這樣吃就對瞭

第四章 女性食物祛病調養方

——吃齣健康美麗好氣色

第五章 老年人食物祛病調養方

——享盡口福,活過百歲

第六章 寶寶食物祛病調養方

——精挑細選,寶貝吃飯香不生病

第七章 上班族食物祛病調養方

——會治病的傢常便飯


   編輯推薦

   文摘

   序言

吃對少生病 會吃能治病:廚房勝於藥房 張明 9787557635848 下載 mobi epub pdf txt 電子書 格式

吃對少生病 會吃能治病:廚房勝於藥房 張明 9787557635848 mobi 下載 pdf 下載 pub 下載 txt 電子書 下載 2024

吃對少生病 會吃能治病:廚房勝於藥房 張明 9787557635848 下載 mobi pdf epub txt 電子書 格式 2024

吃對少生病 會吃能治病:廚房勝於藥房 張明 9787557635848 下載 mobi epub pdf 電子書
想要找書就要到 圖書大百科
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

用戶評價

評分

評分

評分

評分

評分

評分

評分

評分

評分

類似圖書 點擊查看全場最低價

吃對少生病 會吃能治病:廚房勝於藥房 張明 9787557635848 mobi epub pdf txt 電子書 格式下載 2024


分享鏈接




相關圖書


本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度google,bing,sogou

友情鏈接

© 2024 book.qciss.net All Rights Reserved. 圖書大百科 版權所有