女人受益一生的情商課 你當溫柔且有力量 關於優雅氣質內心強大說話溝通銷售 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

  ★女人應該趁早明白的智慧生存交際法則，內含智慧生存實戰技巧。

    ★世界太殘酷，彆讓溫柔成為你的絆腳石。成熟一點纔能少走彎路。

    ★情場提升——“女神”情商都高。從現在開始，擺脫稚氣，學習萬人迷的吸引法則。

    職場提升——“職場女”都深諳交際藝術。從現在開始，拒不成熟，學會為魅力加分的說話技巧和處世智慧。

    幸福提升——“幸福女人”都有大智慧。從現在開始，重新認識自己，你可以成為自己想成為的人。

    梨花顔，自由作傢，曾任《揚帆》雜誌文藝沙龍編輯，作品散見於《聲音》、《求學》、三亞日報等報刊。她仍年輕，卻已足夠犀利，她很堅強，卻亦十分柔軟。她在都市中匆匆走過，卻小心翼翼地關懷著每一顆迷茫的心靈。她傾力書寫，隻為將觸角感受到的都盡力傳達；她溫暖講訴，隻為把思考所得都傾心分享。她說，雖然我們是除瞭夢想，一無所有的年輕人，但，這世界很愛肯努力的笨小孩。

  艾寜，作傢，一個用文字錶達心情的人。一個單純的、喜歡把喜怒哀樂錶現在臉上的人。因為單純，她吃瞭不少虧，走瞭很多彎路。她漸漸明白，單純的可以是人，但是對不能單純的做事。我們做事的時候不單純，是為瞭給我們自己多一些保護，少一些傷害。

    每個女人的一生都會遇到很多人、經曆很多事。擁有高情商的女性總能妥善地處理好這些事情，所以她們有風度有魅力，而一些女性朋友則因為欠缺處理人事的一些智慧，就很容易被生活所纍，而長期的生活疲憊和無助很容易對女性朋友的幸福造成損害。

     本書針對一些女性朋友在生活、職場、傢庭中所遭遇的因為處理問題稍欠成熟，從而遭遇睏境的現象，從日常生活的實際案例入手，深入淺齣地指導遭遇類似問題的女性如何提高情商，擺脫窘境。從現在開始就提高情商吧，因為它必將使你受益一生。

前言

章單純是好事，太單純是壞事

002不要貶低自己，也彆允許彆人這麼做

005為什麼你的生活和事業不如意

008女人太單純，會被幸福淘汰

011無論怎麼做都不快樂

015總是被必然的事摺磨

018活在彆人的世界裏

021不做愛嫉妒、虛榮、抑鬱的女人

第二章不想處處碰壁，就要學會為人處世的藝術

026該放棄的時候不要過於留戀

030彆逢事就抱怨，彆遇人就嘮叨

034要管好彆人先要管好自己

037工作時的不快樂，要靠我們自己解決

040接受錯誤就是收獲正確

043做一個有主見的女人

047逃避不能解決問題，單純的女人也要能擔當

051不要擔心那些沒發生的事情

第三章學習點職場交往技巧，彆對誰都掏心掏肺

056單純的女性往往會禁不住誘惑成為“工作狂”

059不要獨自站到對立麵

062遠離八卦，謹防陷阱，怎樣在辦公室錶達自己

067多瞭解老闆，這比瞭解工作重要多瞭

071少說一句話，多做一份能令你升職的文件

074得意的時候不要太過張揚

077離職也要做得漂亮，維護原來老闆的形象

081抑鬱的職場生涯不是成功的

085男同事也是同事，讓他們為自己所用

089女人也要想到晉升，心理障礙是大因素

第四章要懂得主動和人交往，拓展你的人脈圈

094單純的女人容易害羞，其實主動並沒那麼難

097單純的女人往往自恃清高，其實閤作纔能共贏

100彆疏遠女上司，她也有值得我們學習的地方

104與他人相處應留齣空間，多看他人的優點

108單純的女人有瞭交際圈纔有社交感

112辦公室是講究相處藝術的地方

118不當上司的替罪羊，學會見機行事

122和男上司的相處之道

125學會和職場裏看不慣的人交朋友

第五章學會保護自己，害人之心不可有，防人之心不可無

130單純的女人要會自己安慰自己

133挫摺發生以後，讓自己去接受糟糕的結果

137越訴苦越得不到同情

140性格豪爽，但嘴巴不能豪爽

143單純的女人往往把情緒當成風嚮標

147剛入職場，用學習的心態來打雜

151在傢庭中不要爭強好勝

154高調做事，低調做人

第六章給自己上一點兒“色彩”，保護色，穩重色，事業色

160彆讓彆人把自己一眼看透

164職場中要懂得露拙與內斂

168學會有所保留，不要鋒芒畢露

172小心藏好自己的弱點，彆讓自己受傷

176要有良好的人際關係，不要給自己樹敵

179得意時，韆萬不要跑得太快

182要始終保持“正能量”

185揣著明白裝糊塗，該齣手時就齣手

第七章增強自己的實力，纔能好地把握當前的機遇

190有知識並不會得到，讓自己發展

193不快樂就走不長遠，要感悟工作中的快樂

196女人再單純也要重能力不重頭銜

204不斷給自己充電，盡早獲得高薪

209在學習，在前進

212女人晉升不能單純地等待

217自信，女人好的一張名片

221聰明的女人善於投資自己

第八章要做就做期望中美好的自己

226理智麵對誇奬，仔細聽卻不較真

230注重品質修養，嫉妒和虛榮要不得

234贈人玫瑰，手有餘香

238保持真誠本色，讓生命開齣淡然的花朵

242謙恭是女人好的武器

246做一個有夢想和會感恩的女人

250整理不良情緒，為生活尋找新的靈感

254微笑以待，你會看到完全不一樣的世界

257魅力與氣質是女人好的形象

第九章解讀讓女人幸福一生的密碼，讓你一生幸運

262彆為瞭愛情放棄所有

266單方付齣很可怕，愛他也要讓他愛自己

270不在人前給老公“下馬威”

273和婆婆相處，做好自己就好

277彆讓自己活得太纍

280和老公相處，享受平淡還要能控製戰爭升級

284女人要裂痕，夫妻關係

290不要讓壓力摧毀瞭你的生活

293單純的女人要瞭解男人為什麼齣軌，什麼時候容易齣軌

298珍惜現在的，樂於享受平淡生活

   不要貶低自己，也彆允許彆人這麼做

   不少女人覺得自己容貌不齣眾，個頭有些矮，既沒有楊柳細腰，也沒有修長美腿。但是，請不要自怨自艾，再昂貴的化妝品也比不上自信帶給你的美麗。自信的女人看上去總是光彩照人，你不僅要杜自我貶低，也要提防來自彆人的輪番打擊。自尊也是你該保持的本色，彆讓他人的嘲弄磨滅瞭你的信心。

    是誰偷走瞭我們的自信

    淼淼性格溫柔，比較內嚮，而慧慧則是個十分開朗而且很有交際能力的女孩。剛進公司不久，兩個人就成瞭好朋友。

    但是沒過幾天，淼淼發現慧慧總愛拿自己開玩笑。哪怕隻是買瞭一件衣服，慧慧都會說：“天哪，這是你買的衣服啊？怎麼買這種款式的啊？太舊瞭，還不如多花一點兒錢買當季的呢！”這讓淼淼的自尊心受到瞭嚴重的傷害。每當跟慧慧在一起時，淼淼的心情就會莫名其妙地失落。但慧慧的話聽上去都像是在開玩笑，所以淼淼也不好意思跟她發脾氣。

    就這樣過瞭幾個月後，淼淼的生活發生瞭可怕的變化。隻要一照鏡子，就會覺得自己的臉特彆醜陋，甚至連自己都厭惡自己的容貌。她越來越感到孤獨，並且經常莫名地悲傷起來，無論做什麼事情都沒有信心。就這樣，淼淼一直沒有找到男朋友，工作也變得一團糟。

    ，當慧慧再一次貶低淼淼的時候，她終於忍無可忍地做齣瞭反駁，兩人為此大吵瞭一架。此後，她們連續好幾周都沒有說話。但奇怪的是，在離開慧慧的這段時間裏，淼淼居然覺得輕鬆瞭不少，長久以來的心理壓力刹那間都消失無蹤瞭。

    這時，淼淼纔明白原來慧慧經常對自己講的那些玩笑話，與朋友之間的坦誠交往毫無關聯，而是在一點一點地腐蝕自己的自信。

    生活裏，或許你也會遇到諸如慧慧一樣的人。她們錶麵上看起來沒有什麼異常，而且善於社交，能給人留下深刻的印象，因此經常在朋友們的聚會中充當召集者。但她們有喜歡貶低彆人的毛病，時常有意無意地去傷害一些懦弱單純的女人，並從中獲得明顯的感和快感。而女人的自信則會在這樣一次次的貶低中，被不知不覺地啃食吞噬，漸漸地不再相信自己的美好。

    與侵蝕我們自信的人劃清界限

    俗話說：忠言逆耳利於行。但這種規勸彆人的真心話，和攻擊性的語言有明顯的區彆。我們都不是笨蛋，也不缺乏分辨忠言的判斷力。那些存心打擊我們的人，無論對方用多麼熱的錶情和絢麗的玩笑僞裝，我們都應該堅決地與其劃清界限。

    如果彆人的話或行為傷害瞭你的感情，而且不止一次地重復齣現，這就說明對方對你沒有好感，談不上什麼真誠相待。那麼你就不必思前顧後地為瞭給對方留麵子而一忍再忍瞭，你的忍耐隻會害瞭自己。

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