内容介绍
基本信息
| 书名: | 素描重点与难点解析-结构素描+光影素描+速写 |
| 作者: | 张玉红 | 开本: | |
| YJ: | 32 | 页数: | |
| 现价: | 见1;CY=CY部 | 出版时间 | 2016-12 |
| 书号: | 9787115439253 | 印刷时间: | |
| 出版社: | 人民邮电出版社 | 版次: | |
| 商品类型: | 正版图书 | 印次: | |
内容提要 作者简介 张玉红,硕士研究生,自幼喜爱绘画,于2008年-2012年,在山西大同大学美术学院油画系获美术学学士学位。2012年至今于广西艺术学院攻读美术学硕士学位,师承徐川克副教授。曾于2008年-2012年间多次参与创作大型壁画。水彩画《在那遥远的地方》入选2013广西水彩画展,水彩画《尘封的记忆》入选2014水彩30周年大展。 精彩导读 目录 D1章 做好画前准备
1.1 铅笔 08
1.1.1 铅笔的明度 08
1.1.2 如何削铅笔 09
1.1.3 如何执笔 09
1.2 炭笔 10
1.3 纸笔 10
1.4 认识素描纸 11
1.4.1 素描纸的表现效果 11
1.4.2 素描纸的尺寸 12
1.5 绘画所用的橡皮 12
1.5.1 普通美术橡皮 12
1.5.2 可塑橡皮 13
1.6 绘画的辅助工具 13
1.6.1 画板和画架 13
1.6.2 其他辅助工具 14
1.7 绘画姿势 14
1.7.1 坐立式 14
1.7.2 站立式 15
D2章 从线条开始练习
2.1 线条的作用 17
2.2 线条的语言 17
2.3 直线练习 17
2.3.1 直线的排列 18
2.3.2 不同压力下的直线排列18
2.3.3 相互交叉的直线 19
2.4 曲线练习 19
2.4.1 曲线的排列 19
2.4.2 相互交叉的曲线 20
2.5 曲折线练习 20
2.5.1 曲折线的排列 20
2.5.2 相互交叉的曲折线 20
2.6 短线练习 21
2.6.1 短线的排列 21
2.6.2 相互交叉的短线 21
D3章 绘画中的透视规律
3.1 透视的概念 23
3.2 透视的重要性 23
3.3 透视名词解释 23
3.4 平行透视 24
3.5 成角透视 26
3.6 倾斜透视 27
3.7 成角透视 28
D4章 光线与影调
4.1 光源的类型 30
4.2 光影的形成 30
4.3 光线照射角度 31
4.3.1 光源的距离与投影的形状 31
4.3.2 不同光线下投影的变化 31
4.4 光影与形体 32
4.4.1 正方体的光线和投影 32
4.4.2 球体的光线和投影 33
4.4.3 圆柱体的光线和投影 33
4.4.4 圆锥体的光线和投影 34
4.5 三大面 34
4.5.1 亮面 34
4.5.2 灰面 35
4.5.3 暗面 35
4.6 五大调 36
D5章 素描构图原则
5.1 素描构图的原则 38
5.1.1 变化与统一 38
5.1.2 对称与均衡 38
5.2 素描中常用的构图方法 39
5.2.1 对称式构图 39
5.2.2 均衡式构图 39
5.3 素描中常见的构图形式 40
5.3.1 横构图 40
5.3.2 竖构图 40
5.3.3 L形构图 40
5.3.4 放射形构图 40
5.3.5 s形构图 41
5.3.6 三角形构图 41
5.3.7 “井”字形构图 41
5.4 构图中常见的问题 41
5.4.1 空 41
5.4.2 闷 42
5.4.3 板 42
5.4.4 堵 43
5.4.5 偏 43
D6章 石膏几何体的绘制
6.1 方形几何体的绘制方法 45
6.1.1 正方体的绘制方法 45
正方体结构素描的绘制方法45
正方体光影素描的绘制方法46
6.1.2 长方体的绘制方法 47
长方体结构素描的绘制方法47
长方体光影素描的绘制方法48
6.1.3 方形物体案例解析—椅子49
6.2 球形几何体的绘制方法 50
6.2.1 圆球体的绘制方法50
圆球体结构素描的绘制方法50
圆球体光影素描的绘制方法51
6.2.2 多面球体的绘制方法52
多面球体结构素描的绘制方法52
多面球体光影素描的绘制方法52
不同角度的多面球体53
6.2.3 圆形物体案例解析—碗54
6.3 柱形几何体的绘制方法 55
6.3.1 圆柱体的绘制方法55
圆柱体结构素描的绘制方法55
圆柱体光影素描的绘制方法57
6.3.2 棱柱体的绘制方法58
棱柱体结构素描的绘制方法58
棱柱体光影素描的绘制方法59
不同角度的棱柱体60
6.3.3 柱形物体案例解析—水壶60
6.4 锥形几何体的绘制方法 62
6.4.1 圆锥体的绘制方法62
圆锥体结构素描的绘制方法62
圆锥体光影素描的绘制方法63
不同角度的圆锥体64
6.4.2 棱锥体的绘制方法64
棱锥体结构素描的绘制方法64
棱锥体光影素描的绘制方法65
不同角度的棱锥体66
6.4.3 锥形物体案例解析—高脚杯66
6.5 复杂几何体的绘制方法 68
6.5.1 十字贯穿体的绘制方法68
十字贯穿体结构素描的绘制方法68
十字贯穿体光影素描的绘制方法69
不同角度的十字贯穿体70
6.5.2 圆锥贯穿体的绘制方法71
圆锥贯穿体结构素描的绘制方法71
圆锥贯穿体光影素描的绘制方法72
不同角度的圆锥贯穿体73
6.5.3 方锥贯穿体的绘制方法74
方锥贯穿体结构素描的绘制方法74
方锥贯穿体光影素描的绘制方法75
不同角度的方锥贯穿体75
6.5.4 复杂物体案例解析—相机76
6.6 组合几何体的绘制方法 77
6.6.1 两个几何体组合的绘制方法77
两个几何体组合结构素描的绘制方法77
两个几何体组合光影素描的绘制方法78
尝试不同的组合79
6.6.2 三个几何体组合的绘制方法80
三个几何体组合结构素描的绘制方法80
三个几何体组合光影素描的绘制方法82
尝试不同的组合85
6.6.3 多个几何体组合的绘制方法87
多个几何体组合结构素描的绘制方法87
多个几何体组合光影素描的绘制方法88
尝试不同的组合89
D7章 素描静物的绘制
7.1 基本造型训练 91
7.1.1 球状物体训练—苹果91
苹果结构素描的绘制方法91
苹果光影素描的绘制方法92
不同角度的苹果93
7.1.2 变形球状物体训练—鸭梨94
鸭梨结构素描的绘制方法94
鸭梨光影素描的绘制方法95
不同角度的鸭梨96
常见的球状物体97
7.1.3 柱状物体训练—青椒98
青椒结构素描的绘制方法98
青椒光影素描的绘制方法99
不同角度的青椒100
7.1.4 变形柱状物体训练—香蕉101
香蕉结构素描的绘制方法101
香蕉光影素描的绘制方法101
不同角度的香蕉102
常见的柱状物体102
7.1.5 方形物体训练—糖盒104
糖盒结构素描的绘制方法104
糖盒光影素描的绘制方法105
常见的方形物体105
7.1.6 复杂物体训练—马灯106
马灯结构素描的绘制方法106
马灯光影素描的绘制方法107
常见的复杂物体108
7.2 常见物体质感的表现技法 109
7.2.1 金属质感的表现—不锈钢锅109
7.2.2 生锈金属质感的表现—铁锁110
常见的金属质感111
7.2.3 玻璃质感的表现—香水瓶112
常见的玻璃质感113
7.2.4 塑料质感的表现—闹钟114
常见的塑料质感115
7.2.5 木头质感的表现—凳子116
常见的木头质感117
7.2.6 布料质感的表现—布娃娃118
常见的布料质感119
7.2.7 陶器质感的表现—陶罐120
常见的陶器质感121
7.2.8 瓷器质感的表现—瓷壶122
常见的瓷器质感123
7.3 静物组合的绘制方法 124
7.3.1 两个静物组合124
7.3.2 三个静物组合126
7.3.3 复杂静物组合128
7.4 以水果为主的静物组合 130
7.5 以蔬菜为主的静物组合 132
7.6 以文具为主的静物组合 133
7.7 以花卉为主的静物组合 136
D8章 石膏头像的绘制
8.1 石膏五官的绘制方法 138
8.1.1 石膏眼睛的绘制方法138
石膏眼睛结构素描的绘制方法138
不同形态石膏眼睛的结构素描139
石膏眼睛光影素描的绘制方法139
不同形态石膏眼睛的光影素描140
8.1.2 石膏鼻子的绘制方法140
石膏鼻子结构素描的绘制方法140
不同形态石膏鼻子的结构素描141
石膏鼻子光影素描的绘制方法141
不同形态石膏鼻子的光影素描142
8.1.3 石膏嘴巴的绘制方法143
石膏嘴巴结构素描的绘制方法143
不同形态石膏嘴巴的结构素描144
石膏嘴巴光影素描的绘制方法144
不同形态石膏嘴巴的光影素描145
8.1.4 石膏耳朵的绘制方法145
石膏耳朵结构素描的绘制方法145
不同形态石膏耳朵的结构素描146
石膏耳朵光影素描的绘制方法146
不同形态石膏耳朵的光影素描147
8.2 阿格里巴的绘制方法 147
阿格里巴结构素描的绘制方法147
阿格里巴光影素描的绘制方法148
不同形态的阿格里巴149
8.3 塞内卡的绘制方法 150
塞内卡结构素描的绘制方法150
塞内卡光影素描的绘制方法151
不同形态的塞内卡152
8.4 伏尔泰的绘制方法 152
伏尔泰结构素描的绘制方法152
伏尔泰光影素描的绘制方法153
不同形态的伏尔泰154
8.5 大卫的绘制方法 155
大卫结构素描的绘制方法155
大卫光影素描的绘制方法156
不同形态的大卫157
8.6 美D奇的绘制方法 157
美D奇结构素描的绘制方法157
美D奇光影素描的绘制方法158
不同形态的美D奇159
8.7 高尔基的绘制方法 160
高尔基结构素描的绘制方法160
高尔基光影素描的绘制方法161
不同形态的高尔基162
8.8 马赛的绘制方法 162
马赛结构素描的绘制方法162
马赛光影素描的绘制方法164
不同形态的马赛165
D9章 人物头像的绘制
9.1 眼睛的绘制方法 167
9.1.1 眼睛的速写绘制方法167
不同形态眼睛的速写画法168
不同类型的眼睛速写168
9.1.2 眼睛结构素描的绘制方法168
不同形态眼睛的结构素描169
9.1.3 眼睛光影素描的绘制方法169
不同形态眼睛的素描画法170
9.2 鼻子的绘制方法 171
9.2.1 鼻子的速写绘制方法171
不同形态鼻子的速写画法172
9.2.2 鼻子结构素描的绘制方法173
不同形态鼻子的结构素描174
9.2.3 鼻子光影素描的绘制方法175
不同形态鼻子的素描画法175
9.3 嘴巴的绘制方法 176
9.3.1 嘴巴的速写绘制方法176
不同形态嘴巴的速写画法177
9.3.2 嘴巴结构素描的绘制方法177
不同形态嘴巴的结构素描178
9.3.3 嘴巴光影素描的绘制方法178
不同形态嘴巴的素描画法179
9.4 耳朵的绘制方法 179
9.4.1 耳朵的速写绘制方法180
不同形态耳朵的速写180
9.4.2 耳朵结构素描的绘制方法181
不同形态耳朵的结构素描182
9.4.3 耳朵光影素描的绘制方法182
不同形态耳朵的素描画法183
9.5 人物头部的形态结构 184
9.5.1 头部的比例184
9.5.2 头部骨骼结构184
9.5.3 头部肌肉结构185
9.6 人物头部的运动规律 185
9.6.1 从侧面向正面的运动规律185
9.6.2 从侧面向下的运动规律185
9.7 人物脸型分析 186
9.7.1 人物的基本脸型186
9.7.2 常见的人物脸型187
“风”字脸的画法187
“甲”字脸的画法187
“国”字脸的画法187
“目”字脸的画法187
9.8 人物表情分析 188
平静表情188
哭泣表情188
愤怒表情188
吃惊表情188
喜悦表情189
9.9 男孩的绘制方法 188
男孩结构素描的绘制方法189
男孩光影素描的绘制方法191
9.10 女孩的绘制方法 192
女孩结构素描的绘制方法192
女孩光影素描的绘制方法193
9.11 男青年的绘制方法 194
男青年结构素描的绘制方法194
男青年光影素描的绘制方法196
9.12 女青年的绘制方法 197
女青年结构素描的绘制方法197
女青年光影素描的绘制方法198
9.13 男中年的绘制方法 199
男中年结构素描的绘制方法199
男中年光影素描的绘制方法201
9.14 女中年的绘制方法 202
女中年结构素描的绘制方法202
女中年光影素描的绘制方法203
9.15 男老年的绘制方法 204
男老年结构素描的绘制方法204
男老年光影素描的绘制方法205
9.16 女老年的绘制方法 206
女老年结构素描的绘制方法206
女老年光影素描的绘制方法207
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《形塑万象:结构与光影的视觉语言》 一、 序言:看见的艺术,描绘的灵魂 在纷繁复杂的世界中,艺术赋予我们一种超越文字的力量,让我们得以捕捉瞬息万变的美,传递内心的情感,并深刻理解事物的本质。而素描,作为造型艺术的基石,更是这门视觉语言的起点,是训练眼睛、双手与大脑协同运作的必修课。它不仅仅是线条的堆砌,更是对结构、体积、空间、光影等基本造型元素的精准捕捉与巧妙表达。 本书《形塑万象:结构与光影的视觉语言》并非一本单纯的绘画技法手册,而是一场关于“看见”的深度探索,一次关于“描绘”的灵魂之旅。我们相信,真正的绘画能力并非源于模仿,而是基于对事物本质的深刻洞察和对其视觉语言的精准理解。因此,本书将带领读者跨越单纯的技法层面,深入探究结构素描的理性之美与光影素描的感性之魂,并在此基础上,进一步拓展至速写的精炼与神韵。 我们希望通过本书,读者不仅能掌握一套扎实的绘画工具,更能培养一种敏锐的观察力,一种独立的思考能力,以及一种将内心世界具象化的创作激情。无论您是初涉艺术殿堂的学生,还是渴望精进技艺的绘画爱好者,抑或是对视觉表达充满好奇的探索者,本书都将成为您这段旅程中不可或缺的伙伴。 二、 第一篇:结构的骨骼——理性之眼观物象 万物皆有其骨骼,支撑起其形体,决定其姿态。结构素描,正是捕捉并解析这种内在骨骼的艺术。它要求我们超越表面现象,去理解物体是如何由基本的几何体(球体、方体、圆柱体、圆锥体等)组合而成,这些几何体之间的关系如何决定了物体的整体形态,以及这些形态在空间中的排布规律。 2.1 几何体的奥秘与转化 本书将从最基础的几何体入手,剖析它们的体积感、透视关系以及在不同方向上的投影。我们将学习如何将复杂的物体分解为简单的几何形态,例如,一个头部可以被看作是由球体和圆柱体组合而成,一辆汽车则是由方体、圆柱体和曲面构成。这种分解能力是理解和绘制任何复杂对象的关键。 体积的感知与表现: 我们将探讨如何通过线条的疏密、粗细以及辅助线的运用,来表现几何体的空间感和体积感,使其在二维的纸面上呈现出三维的实体感。 透视学的基本法则: 视平线、消失点、近大远小等基本透视原理将贯穿始终。我们将学习如何根据观察角度和距离,准确地绘制出物体在透视中的变形,确保画面结构的严谨。 形体的交叠与穿插: 现实中的物体并非孤立存在,而是相互交叠、穿插,形成复杂而有趣的视觉关系。本书将指导读者如何清晰地处理这些交叠部分,明确前后关系,使画面结构清晰,层次分明。 2.2 骨骼的搭建——从整体到局部 理解了基础几何体的构成,我们将进一步学习如何将这些原理应用于具体的对象。无论是人体的骨骼与肌肉,还是建筑的框架与结构,亦或是静物的组合与排列,都遵循着一定的结构规律。 人体骨骼与关节的理解: 本篇将深入解析人体骨骼的比例、结构以及主要关节的活动范围,这不仅是绘画的根基,更是理解人物动态和姿态的关键。我们将学习如何通过骨骼的走向来确定人物的整体结构,再在此基础上添加肌肉的体积。 建筑的透视与结构分析: 学习如何从建筑的外观入手,分析其主要结构线、窗户、门等元素的透视关系,并将其分解为基本的几何形体进行绘制。我们将重点关注建筑的对称性、比例以及如何在画面中表现其宏伟或精致的体量感。 静物的组合与空间关系: 静物的绘制并非简单的物体堆砌,而是对物体之间空间关系、遮挡关系以及整体构图的考量。我们将学习如何分析静物群的重心、高低错落以及它们在画面中的视觉平衡。 2.3 结构线条的艺术 结构素描的魅力不仅在于对形体的准确把握,更在于线条本身的表现力。本书将强调结构线条的意义,不仅仅是勾勒轮廓,更是表达物体的内在支撑和运动趋势。 不同线条的语言: 粗犷有力的线条可以表现坚实的结构,细腻流畅的线条可以描绘柔美的曲线。我们将学习如何根据物体的质感和形态,运用不同类型的线条来增强画面的表现力。 辅助线的运用: 辅助线在结构素描中扮演着至关重要的角色。它们能够帮助我们确定物体的中心线、对称线、透视线等,从而确保绘制的准确性。我们将学习如何巧妙地运用辅助线,并在最终画面中将其有效地处理或省略。 结构分析图的绘制: 本书将引入结构分析图的绘制方法,通过分解、组合、加减结构线条等方式,直观地展示物体结构的形成过程,帮助读者建立起“结构意识”。 三、 第二篇:光影的呼吸——感性之光映万物 如果说结构赋予了物体生命,那么光影则为这个生命注入了灵魂。光影的变化是动态的,是瞬间的,它塑造了物体的体积,区分了物体的明暗,营造了画面的氛围,并最终触动观者的情感。光影素描,便是捕捉并诠释这种视觉语言的艺术。 3.1 光源的性质与方向 理解光源是掌握光影变化的基础。我们将深入探讨不同光源的性质(如点光源、面光源、平行光源)及其在物体上产生的光影效果。 光线的传播与照射: 学习光线是如何沿着直线传播,以及它如何被物体表面阻挡而形成阴影。 光源的方向性: 不同的光源方向(如顶光、侧光、逆光、顺光)会产生截然不同的光影效果。我们将逐一分析这些不同光照条件下的物体表现,并学习如何根据光源方向准确地绘制出明暗交界线、投影等。 3.2 明暗关系的核心要素 光影素描的关键在于对物体表面明暗层次的精准刻画。本书将深入剖析构成明暗关系的各个要素: 受光面与背光面: 这是最基本的明暗划分。我们将学习如何准确判断物体各个部分接受光照的程度,并用不同的调子来表现。 明暗交界线: 这是光影变化最剧烈的地方,是区分受光面和背光面的关键。我们将探讨明暗交界线的形状、厚度及其在不同材质物体上的变化。 灰面与反光: 在背光面并非一片漆黑,而是存在着从明到暗的过渡区域,即灰面。同时,物体周围环境的光线反射到背光面,形成反光。我们将学习如何通过灰面和反光来表现物体的体积感和空间感,避免画面出现“死黑”。 投影: 物体在光源照射下投射在另一表面上的阴影,是表现物体所处空间关系的重要元素。我们将学习如何准确地绘制出不同形状和深浅的投影,并注意投影的边缘特点。 3.3 调子的塑造与肌理的表现 光影的塑造离不开调子的运用。调子是素描画面中深浅不一的色彩或灰度,它们共同构成了画面的明暗层次。 不同笔法的调子变化: 排线、揉擦、点画等不同的笔法能够产生丰富的调子变化。我们将学习如何运用这些笔法来表现不同的材质和光影效果,例如,细腻的排线可以表现光滑的表面,而粗犷的点画则可以表现粗糙的质感。 材质的表现: 金属的光泽、布料的褶皱、木材的纹理、玻璃的通透……不同的材质有着不同的光影反射特性。本书将指导读者如何通过对光影的处理来表现出各种物体的独特肌理和质感。 氛围的营造: 光影不仅仅是造型的工具,更是营造画面氛围的关键。柔和的光线可以带来宁静祥和的感觉,强烈的对比光则能制造戏剧性的张力。我们将学习如何通过光影的变化来烘托画面的情绪和意境。 四、 第三篇:神韵的提炼——精炼之笔 captur 在扎实的结构和丰富的光影基础上,速写将成为一种更自由、更具表现力的绘画形式。速写是对瞬间的捕捉,是对神韵的提炼,它要求我们在短时间内抓住事物的本质特征,并用简洁而有力的线条将其表达出来。 4.1 瞬间的洞察力与敏感度 速写是对观察力的极限挑战。它要求我们在极短的时间内,快速捕捉对象的动态、姿态、神情以及它们之间的相互关系。 动态的捕捉: 无论是人物的运动,还是景物的变化,速写都强调抓住运动的瞬间轨迹和力量感。我们将学习如何用简洁的线条来表现人物的动势、步伐、肢体的舒展与收缩。 神态的捕捉: 人物的表情、眼神、微小的姿态变化,往往是传达情感的关键。我们将学习如何用寥寥数笔勾勒出人物的神情,捕捉其内在的情绪。 整体感的把握: 在快速绘制的过程中,保持整体感至关重要。我们不能沉溺于局部的细节,而要时刻关注对象在画面中的整体比例、姿态和动态。 4.2 精炼的线条语言 速写以其简洁的线条著称。这些线条并非随意涂鸦,而是经过提炼、概括,具有极强的表现力。 主观化的线条: 速写的线条可以更加主观和富有表现力,它们可以传递画家的情绪和对对象的理解。我们将学习如何运用不同粗细、曲直、顿挫的线条来表达物体的质感、动感和情感。 概括与省略的艺术: 速写并非追求面面俱到,而是要学会概括和省略。我们将学习如何抓住事物的关键特征,而舍弃不必要的细节,使画面更加简洁、有力。 节奏与韵律的构建: 优秀的速写作品往往具有良好的节奏感和韵律感。线条的疏密、长短、方向的变化,共同构建起画面的视觉流动。 4.3 快速的思维与判断 速写的过程也是一个快速思维和判断的过程。在观察与绘制之间,大脑需要不断地分析、选择、取舍。 目标明确的观察: 在速写前,要明确此次速写的目的,是为了研究结构,还是为了捕捉动态,或是为了表现光影。这将指导我们的观察方向。 信息筛选与提炼: 面对纷繁的视觉信息,速写要求我们快速筛选出最具代表性的特征,并将其转化为简洁的视觉语言。 反复的练习与尝试: 速写能力的提升离不开大量的实践。我们将鼓励读者通过不同主题、不同场景的速写练习,不断挑战自我,提升绘画效率和表现力。 五、 结语:在笔尖上遇见无限可能 《形塑万象:结构与光影的视觉语言》旨在为您打开一扇通往绘画艺术更深层次的大门。我们相信,通过对结构与光影的深入理解,以及对速写表现力的不懈追求,您将能够以更自信、更具创造力的方式去观察世界、表达自我。 绘画不仅仅是一项技能,更是一种思考方式,一种与世界对话的独特途径。愿本书能激发您内心的创作潜能,让您的笔尖在素描的黑白世界中,描绘出无限的色彩与生命。从严谨的结构到灵动的光影,再到精炼的速写,每一步都将是您艺术旅程中的宝贵积累,引领您在视觉艺术的广阔天地中,探索属于自己的无限可能。
一直以来,我都在寻找一本能够帮助我突破素描瓶颈的书。之前尝试过很多不同类型的素描教程,但总觉得它们要么过于理论化,要么过于碎片化,难以形成系统的认知。直到我遇到了这本《素描重点与难点解析-结构素描+光影素描+速写》,我才感到真正找到了“对症下药”的良方。本书将素描中最核心的三个部分——结构、光影和速写——进行了高度的整合与提炼,为读者提供了一个清晰的学习路径。在结构素描方面,作者的解析深入浅出,通过对不同物体的解构,让我清晰地认识到形体背后的逻辑关系,这对我理解如何准确地把握物体比例和透视起到了决定性的作用。而光影素描部分,更是将抽象的光影理论落到了实处,教会我如何运用光影来塑造体积感,如何通过明暗关系来营造空间感,这对我提升画面的表现力和感染力有着极大的帮助。至于速写部分,则是在扎实的基础之上,强调了观察力和快速表现能力的重要性,让我在短时间内捕捉对象的精髓。这本书的编排设计也十分合理,内容循序渐进,既有理论的深度,又不乏实践的指导,让我受益匪浅。