胎教童话与胎谈游戏 韩国转石 怀孕妈妈睡前胎教故事书 孕妇胎教音乐绘画画书 40周胎教童话 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 与子偕老图书专营店

出版社： 吉林科学技术出版社

ISBN：9787538479201

商品编码：25503821036

丛书名： 胎教童话与胎谈游戏

出版时间：2014-09-01

商品参数

书 名：胎教童话与胎谈游戏

作 者：韩国转石 著

ISBN ：9787538479201

出 版 社：吉林科学技术出版社

出版时间：2014-09-01

印刷时间：2014-09-01

字 数：字

页 数：140页

开 本：20开

包 装：平装

重 量：g

定 价：35元

内容简介

当你读着书中一段段优美的文字、聆听着一首首美妙的乐曲、欣赏着一幅幅动人的画作的时候，相信你与胎儿的互动更加密；当你与胎儿和准爸爸一起做胎教的时候，相信这种温馨是共同的。

目录

孕早期（0~11）周

致像蝴蝶一样到来的孩子 / 10

孩子啊，你好 / 12

扑通扑通，哗啦哗啦 / 14

第三个愿望 / 18

摘一颗星星 / 22

小蜗牛，小蜗牛，跳舞吧 / 23

幸福的王子 / 24

我想孵一只小鸡 / 28

孕中期（12~27）周

爸爸什么时候才回来啊 / 34

摇篮曲 / 40

妈妈给宝宝的问候 / 42

好好睡吧，我的孩子 / 44

舒伯特摇篮曲 / 45

爸爸给宝宝的问候 / 46

臭死人的屁 / 48

白色头发 / 56

当啷当啷，我的孩子 / 60

蜻蜓咚咚，苍蝇咚咚 / 62

弯弯曲曲的肚脐 / 66

妈妈和宝宝 / 67

健忘的婆婆 / 70

三个朋友 / 76

少女和北斗七星 / 80

沙沙，沙沙 / 86

是我的 / 92

我不一样 / 98

“书虫”林肯 / 103

孕晚期（28~40）周

色彩精灵和孩子 / 110

模糊不清的箱子 / 116

是什么味道呢 / 122

来做料理吧 / 128

邻 居 / 132

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好的，根据您的要求，这里有一份针对不包含您提供的书目《胎教童话与胎谈游戏 韩国转石 怀孕妈妈睡前胎教故事书 孕妇胎教音乐绘画画书 40周胎教童话》的图书简介。这份简介将聚焦于其他胎教、孕期健康和育儿主题，力求详实且自然流畅。 --- 孕育生命的奇迹：全程科学伴护与心灵滋养指南 书名：《孕程启航：从备孕到分娩的科学导航与情绪调适全手册》 一本为现代准父母量身打造的、集医学知识、心理支持与亲子互动实践于一体的权威指南。 导言：迎接生命，从科学准备开始 每一次心跳的律动，都是一个家庭最温柔的期盼。本书并非仅仅记录生命的成长，更是一份详尽的路线图，旨在帮助每一对准父母，跨越从备孕期的迷茫到分娩后的适应期，实现科学、健康、充满爱的孕育之旅。我们深知，现代父母渴望的不再是碎片化的信息，而是一套系统、可信赖的知识体系，用以应对孕期生理的奇妙变化与心理上的复杂挑战。 第一篇：孕前准备与优生优育的基石（第1-4周） 成功的孕育始于周全的计划。本篇聚焦于孕前的生理和生活准备，强调“优生”的科学基础。 1. 备孕期的生理优化： 深入解析夫妻双方在备孕期应进行的医学检查，包括遗传病筛查、内分泌功能评估及营养储备的建立。我们将提供详细的营养素补充方案，特别是叶酸、维生素D和铁质的吸收最佳策略，避免盲目进补。 2. 科学择时与周期管理： 我们摒弃传统经验，采用基于现代生殖科学的排卵预测方法，指导如何精准捕捉受孕黄金窗口。同时，提供针对常见不孕问题的初步识别和何时寻求专业医疗帮助的清晰指引。 3. 心理“净空”与环境塑形： 探讨压力对生育能力的影响。提供一套行之有效的压力释放技术，例如呼吸控制法和正念冥想的基础练习，帮助身心进入最佳受孕状态。此外，我们还将讨论如何优化居住环境，降低接触环境毒素的风险。 第二篇：孕期生理的精确解读与健康管理（第5-28周） 这一阶段，胎儿的器官系统正在迅速构建，母亲的身体经历着巨大的转变。我们的核心目标是“监测与干预”，确保每一个发育阶段都稳健前行。 1. 每周发育里程碑的深度解析： 不同于简单罗列胎儿的尺寸，我们详细阐述了特定周数内关键器官（如大脑皮层、肺泡、视网膜）形成的细胞学和结构学意义。这有助于父母理解每一次产检数据背后的生命故事。 2. 常见妊娠期并发症的识别与管理： 全面覆盖妊娠期高血压（Preeclampsia）、妊娠期糖尿病（GDM）的早期风险评估、自我监测方法，以及生活方式干预的有效性。着重讲解如何安全地管理孕期体重，而非简单地限制饮食。 3. 孕期运动与体能维持： 强调功能性体能（Functional Fitness）在孕期的重要性。我们推荐一系列适合不同孕期的安全运动方案，如骨盆底肌群的强化训练、瑜伽中避免的体式，以及如何通过运动有效缓解腰背疼痛和水肿。 4. 营养学的动态调整： 孕期营养需求是动态变化的。本书提供基于体质、孕期阶段及活动量的个性化食谱建议，重点讨论铁剂、钙剂与Omega-3脂肪酸的最佳搭配，确保母婴双方的营养平衡。 第三篇：孕期情绪与亲密关系的构建（贯穿全程） 孕期是家庭关系重塑的关键期。本书特别关注父母的情绪健康，将其视为胎儿健康的重要组成部分。 1. 准妈妈的情绪导航系统： 探讨孕期荷尔蒙波动如何影响情绪，区分正常的焦虑与需要干预的抑郁。提供认知行为疗法（CBT）的简化工具，帮助父母识别并重构消极思维模式。 2. 伴侣支持与角色适应： 引导准爸爸如何有效参与孕期，从心理支持到实际家务分担的转变。设计了“伴侣对话练习”，增强夫妻间在面对未来挑战时的沟通韧性。 3. 科学的睡眠优化策略： 针对孕晚期常见的失眠困扰，我们引入了渐进式肌肉放松法（PMR）和睡眠卫生学的专业建议，帮助孕妇获得高质量的休息，而非仅仅依赖安眠建议。 第四篇：分娩预备与理性的选择（第29周至产后） 面对分娩，信息是力量。本篇旨在帮助父母建立一个基于证据、尊重个体选择的分娩计划。 1. 产程知识与疼痛管理： 详尽介绍分娩的各个阶段，包括生理机制和可能遇到的干预措施。客观对比无痛分娩（Epidural）的利弊、使用时机，以及非药物疼痛管理技术（如分娩球的应用、拉玛泽呼吸法的进阶应用）。 2. 认识分娩方式的多样性： 平衡地探讨顺产、剖宫产的医学指征和恢复过程。重点指导如何撰写“意愿书”（Birth Preferences），而非僵硬的“计划书”，体现对突发情况的弹性应对。 3. 产后恢复与生理重塑： 产后不止是新生儿的适应期，更是母亲身体的修复期。本书提供详尽的盆底肌康复运动指南（与专业物理治疗师合作设计），以及应对产后情绪低落（Postpartum Blues）的早期识别与支持系统建立。 结语：超越等待，成为智慧的父母 《孕程启航》的核心价值在于赋权。我们希望每一位读者都能带着清晰的知识、稳定的情绪和坚实的信心，迎接生命的降临。这份旅程是独一无二的，而科学的指引和充分的准备，将确保您的航程平稳而充满喜悦。 --- 本书特色： 专家审校： 所有医学信息均由执业妇产科医生和营养师团队审阅。 实践导向： 包含大量可操作的检查清单、记录表格和自我评估工具。 非单一叙事： 尊重个体差异，提供基于证据的多种选择方案。

评分☆☆☆☆☆

坦白讲，我是一个比较注重实践效果的人。这本书给我的最大感受就是“有效”。自从开始系统地使用书中的方法后，我感觉自己和宝宝的“默契”明显增强了。特别是在进行“胎谈”游戏的时候，我能更清晰地感知到宝宝的反应，比如什么时候他喜欢听快节奏的故事，什么时候他更偏爱舒缓的音乐。书中的每一个环节似乎都经过了精心的设计，旨在促进亲子之间的情感连接。它没有那些故弄玄虚的理论，全都是简单易懂、操作性极强的实用技巧。这本“胎教童话与胎谈游戏”简直是为像我一样，既想科学胎教又想充满乐趣的准父母们量身定做的宝典。

评分☆☆☆☆☆

作为一个追求高品质生活的宝妈，我对胎教的要求自然是比较高的。这本书在设计和排版上做得很精致，拿在手里就感觉很有分量感。更重要的是，它不仅仅局限于传统的“听和读”，还巧妙地融入了音乐和绘画的元素，这让我感觉整个胎教过程更加立体化和多感官化。我以前一直担心自己艺术细胞不足，不敢尝试教宝宝画画，但书里提供的那些简单的引导，让我可以轻松上手，即使是涂鸦式的尝试，也充满了乐趣。听着里面的背景音乐入睡，感觉那是一种非常纯粹的、没有被外界干扰的平静，这对于提高我的睡眠质量也有很大的帮助。这本书无疑是市面上胎教书籍中的一股清流。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是太棒了！我最近刚开始接触胎教，感觉非常迷茫，不知道从何下手。朋友推荐了这本书，我抱着试试看的心态买了回来。刚翻开目录，我就被它的内容丰富程度所吸引。里面不仅仅有传统的胎教故事，还涵盖了音乐和绘画等多种形式，这对于我这种艺术细胞不太发达的准妈妈来说，简直是雪中送炭。我特别喜欢它那种循序渐进的编排方式，感觉每一步都有清晰的指引，让我不再那么焦虑。每天晚上抱着宝宝听着里面的故事，那种宁静和温馨的感觉，让我和宝宝之间的联系一下子变得紧密了许多。这本书的语言风格非常温柔，读起来一点都不费力，而且很多故事的寓意都特别好，不仅是给宝宝听的，对我自己也是一种很好的心灵抚慰。我感觉我的孕期生活因为这本书变得充实而有意义多了。

评分☆☆☆☆☆

说实话，这本书的实用性超出了我的预期。我之前买过一些胎教书籍，感觉内容都很空泛，要么就是纯理论，要么就是故事陈词滥调。但是这本完全不一样，它给出了很多具体的操作建议，比如在不同的孕周可以进行什么样的互动。我尤其欣赏它关于“胎谈”的部分，提供了很多有趣的对话方式，让我可以很有创意地和肚子里的宝宝交流。有一次我按照书里的建议，给宝宝讲了一个小小的“笑话”，结果第二天总感觉宝宝动得更欢快了，虽然不知道是不是心理作用，但这种积极的互动确实让我感到非常快乐。书里配的插图也很有设计感，既不花哨又能吸引注意力，让我和老公都很享受一起阅读和讨论的过程。

评分☆☆☆☆☆

我必须点赞这本书的“40周”规划！这一点对我来说太重要了。怀孕的过程漫长而又充满变化，有时候真不知道自己处于什么阶段应该做什么。这本书把整个孕期细致地划分，针对不同阶段宝宝的听觉、视觉发育特点，推荐了相应的胎教内容。这就像拥有了一个贴心的私人孕期导师。当我读到某一周份的介绍时，会有一种“原来如此，怪不得宝宝最近有这种反应”的豁然开朗的感觉。而且，它不会强迫你必须完成所有的任务，而是提供了一种灵活的框架，让你可以根据自己的实际情况来调整。这种人性化的设计，让胎教不再是一种压力，而变成了一种充满期待的日常。