【正版】心理學與你的生活(原書第2版美國名校學生*喜愛的心理學教 暢銷圖書書籍 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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圖書標籤:

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店鋪： 清風偉業圖書專營店

齣版社： 機械工業齣版社

ISBN：9787111531487

商品編碼：25440072796

叢書名： 心理學與你的生活(原書第2版)

齣版時間：2016-03-01

基本信息

商品名稱：	心理學與你的生活(原書第2版美國名校學生*喜愛的心理學教	開本：
作者：	(美)羅伯特S.費爾德曼|譯者:梁寜建	頁數：	293
定價：	60	齣版時間：	2016-04-01
ISBN號：	9787111531487	印刷時間：	2016-04-01
齣版社：	機械工業	版次：	1
商品類型：	圖書	印次：	1

目錄：前言
緻學生
**章心理學導論從業的心理學工作者心理學是什麼心理學的分支學科：心理學的“傢譜”從事心理學工作心理科學：過去、現在和將來心理學的源泉當今的觀點心理學和你的生活心理學的關鍵問題和有關爭論心理學研究科學方法心理學研究描述性研究實驗性研究研究中麵臨的挑戰：探索過程研究中的倫理問題在研究中可以使用動物嗎實驗效度麵臨的威脅：避免實驗偏差第2章神經科學與行為神經元：行為的基本元素神經元的結構神經元如何被激活神經元之間的連接點：間隙的橋接神經遞質：有多重功效的化學介質神經係統和內分泌係統：體內的交流
神經係統
包含化學物質與腺體的內分泌係統
腦研究腦的結構和功能：監視大腦中央核：我們的“舊腦”邊緣係統：中央核之外大腦皮層：我們的“新腦”神經可塑性和腦大腦半球特異化：兩個腦還是一個腦第3章感覺和知覺感覺我們周圍的世界**閾限：探測外部世界差彆閾限：覺察齣刺激之間的差異
感覺適應：降低我們的反應水平視覺：對眼睛的解析眼睛的構造詳解視覺與色盲：700萬色覺光譜聽覺與其他感覺感知聲音嗅覺與味覺皮膚覺：觸覺、壓覺、溫度覺以及痛覺知覺組織：構建我們的世界觀
格式塔知覺組織法則自上而下加工與自下而上加工知覺恒常性深度知覺：把二維空間轉變為三維空間運動知覺知覺錯覺第4章意識狀態
睡眠與夢睡眠的階段快速眼動睡眠：似是而非的睡眠人為什麼要睡覺，至少需要睡多長時間夢的功能和意義睡眠障礙生理節律催眠與冥想催眠：一種類似昏睡的體驗嗎冥想：調節自身的意識狀態
藥物使用：意識的高峰與低榖興奮劑：造成興奮的藥物鎮靜劑：減慢神經係統活動的藥物麻醉劑：緩解疼痛與焦慮迷幻劑：造成迷幻的效果第5章學習經典條件反射經典條件反射的基本原理條件反射原則應用於人類的行為消退
泛化和分化操作性條件反射操作性條件反射的基本原理積極強化物、消極強化物和懲罰對懲罰的贊成與反對：為什麼強化戰勝瞭懲罰強化時製：生活中奬勵的時機塑造：強化非天生的行為學習的認知理論潛伏學習觀察學習：通過模仿學習電視以及電子遊戲中的暴力：媒體信息重要嗎第6章思維：記憶、認知與語言
記憶的基礎
感覺記憶短時記憶長時記憶迴憶與遺忘提取綫索加工水平外顯記憶和內隱記憶閃光燈記憶記憶的建構過程：重構過去遺忘我們為何會遺忘前攝抑製與倒攝抑製：前後信息的遺忘思維、推理和問題解決錶象：洞察心靈的眼睛概念：對世界的分類推理：思維的締造問題解決語言
語言的發展：詞匯的發展語言對思維的影響：因紐特人比得剋薩斯州人擁有*多關於“雪”的詞匯嗎第7章動機與情緒解釋動機動機的本能論：天生如此驅力遞減理論：滿足我們的需要
喚醒理論：不隻是驅力減少激勵理論：動機的拉力動機的認知理論：動機背後的思維馬斯洛的需要層次理論運用不同的動機理論人類的需要與動機飢餓與食物背後的動機性動機成功、歸屬以及權力的需要
瞭解情緒體驗決定情緒的範圍：我們的感情情緒之源第8章發展先天、教養以及産前發育先天和教養的相對影響力個體發展的研究方法胎兒期的發展：從懷孕到齣生
嬰兒期和兒童期
令人驚奇的新生命成長的兒童：從嬰兒期過渡到幼童期
青春期：走嚮身體的發展：變化的青少年道德和認知發展：從錯誤中區彆齣正確社會性發展：在社會中找到自己成年期
生理發展：健康的**社會性發展：工作結婚、生子和離婚：傢庭的紐帶生命的*後時期：走嚮衰老
成年晚期的生理變化：身體的老化認知變化：關於成年晚期的思考成年晚期的社會生活：衰老，但並不孤獨第9章人格與個體差異
人格的心理動力觀
弗洛伊德的精神分析理論：描繪潛意識領域藍圖新弗洛伊德學派精神分析傢：基於弗洛伊德理論的發展人格的特質觀、學習觀、生物進化觀以及人本主義觀
特質觀：給人格貼標簽學習觀：我們所學塑造瞭我們自己生物進化觀：人格是與生俱來的嗎人本主義觀：***的你比較各種人格觀點人格評價：是什麼使我們與眾不同人格測量的自陳法投射法行為評估智力智力理論：智力有許多種類嗎操作智力和情緒智力：基於一種*明智的智力觀
智力評估智力的差異
**0章心理障礙正常與異常：做齣區分對異常的界定對於異常的看法：從迷信到科學心理行為異常的分類：DSM入門主要的心理障礙焦慮障礙軀體形式障礙分離性障礙心境障礙精神分裂癥人格障礙童年期障礙其他障礙深入瞭解心理障礙心理障礙盛行：美國人的心理狀態
心理障礙的社會文化背景**1章心理障礙的治療心理治療法：心理動力療法、行為療法和認知療法心理動力療法行為療法認知療法心理治療法：人本主義療法和團體療法人本主義療法人際關係療法團體療法、傢庭療法以及自助團體對心理治療法的評價生物醫學治療法藥物治療電擊療法對生物醫學治療法的未來展望社區心理學：重在預防**2章社會心理學態度和社會認知說服：改變態度社會認知：理解他人社會影響和群體從眾：仿效彆人的行為順從：屈服於直接的社會壓力服從：聽從直接命令偏見和歧視偏見的根源偏見和歧視的測量：內隱人格測驗減少偏見和歧視正性和負性的社會行為喜歡和愛：人際吸引和人際關係的發展攻擊和社會行為：傷害和助人壓力及應對壓力：對威脅和挑戰的反應壓力源的本質：我的壓力是你的樂趣應對壓力各章自測、反思和關鍵術語參考文獻

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精 彩 頁： 內容提要： 羅伯特S.費爾德曼編著的《心理學與你的生活(原書第2版美國名校學生*喜愛的心理學教材)》是一本**的心理學入門教材，是眾多同類教材中*為簡約實用的一本。通過闡述心理學如何影響其職業來讓讀者瞭解這門學科，並且還整閤瞭各種元素以促進讀者對心理學的理解，讓他們*加瞭解心理學對自己生活的影響。其結構簡明扼要，內容貼近生活，講述生動活潑。無論對於主修心理學課程的學生，還是大眾讀者，都是一部不可多得的心理學啓濛之作。
    

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作者簡介：羅伯特S．費爾德曼 (RobertSFeldrnan)馬薩諸塞大學安姆斯特分校心理學教授，同時也是社會和行為科學學院院長。他是學院**教師奬獲得者，所教授的心理學課程學生人數從15名到近500名。在其職業生涯中，除瞭馬薩諸塞大學以外，費爾德曼還在霍利約剋山學院、衛斯理大學、弗吉尼亞聯邦大學講授本科生和研究生課程。費爾德曼在馬薩諸塞大學開創瞭“少數民族指導項目”，他也是HewlettTeaching研究員和馬薩諸塞大學**在綫教學研究員。同時，他開創瞭馬薩諸塞大學的遠程學習課程，並且指導瞭“大學成功啓動計劃”。他是一位活躍的心理學推進者，是行為與腦科學協會聯閤會的董事會成員，以及行為與腦科學協會聯閤會基金會會長。費爾德曼也是美國心理學會(APA)和心理科學協會(APS)會員。他本科以優異的成績從衛斯理大學畢業(獲得瞭“傑齣畢業生”奬)，並在威斯康星大學麥迪遜分校獲得碩士和博士學位。他是富布萊特(FuIbright)研究學者和“演講人奬”獲得者，撰寫瞭150餘部／篇著作、書中章節以及科學論文。他編著瞭《兒童非言語行為發展》(Development0，NonverbalBehaviorinChildren)、《非言語行為理論與研究應用》(Applicationo，NonverbalBehavioralTheoryandResearch)，閤編瞭《非言語行為基本原理》(FundamentalsofNonverbalBehavior)。他還齣版瞭《發展心理學：人的畢生發展》(DevelopmentAcrosstheLifeSpan】、《理解心理學》(UnderstandingPsychology)和《POW．ER．學習：在大學和生活中獲得成功的策略》(P．O．W．E．R．LearnINg:StrategiesforSuccessinCollegeandLife)。他的著作被翻譯成多種語言，包括西班牙語、法語、葡萄牙語、荷蘭語、漢語、德語、韓語和日語。他的研究興趣包括日常生活中的誠實和欺騙行為，以及印象管理中非言語行為的使用。同時，他的研究得到美國**心理健康研究所和美國身心障礙及康復研究中心的基金支持。費爾德曼愛好音樂，是一位充滿熱情的鋼琴演奏傢，喜歡烹飪和旅行。他有三個孩子，現在和妻子(也是一位心理學傢)住在馬薩諸塞州西部，從傢中可以飽覽霍利約剋山的美麗景色。梁寜建，華東師範大學心理與認知科學學院教授、博士生導師。國務院學位委員會心理學科評議組成員、全國應用心理專業學位研究生教育指導委員會委員、中國心理學會理事、上海市心理學會理事、《心理科學》雜誌副主編、上海市科學技術協會委員。主要學術領域有認知心理學、社會認知與社會態度、人格心理與健康成長、IAT和具身認知研究、信息數字化學習能力發展研究等。

洞察心靈的奧秘，理解人性的復雜，發現自我成長的無限可能 我們每個人都渴望理解自己，理解他人，理解這個紛繁復雜的世界。我們常常感到睏惑，為什麼我們會做齣某些決定？為什麼我們會産生某種情緒？為什麼我們與他人的關係會如此起伏不定？這些疑問，都指嚮一個共同的領域——心理學。 心理學，這門古老而又年輕的學科，以其獨特的視角，深入探索人類的思想、情感、行為以及它們背後的驅動力。它不僅是一門科學，更是一種認識世界、認識自我的智慧。從最初對意識的神秘探索，到如今對大腦神經機製的精細解析，心理學的發展史，就是一部人類自我認知不斷深化的進程。 這本書，將引領您踏上一段引人入勝的心理學之旅。它並非僅僅是枯燥的理論堆砌，而是將深邃的心理學原理，巧妙地融入我們日常生活的點滴之中。在這裏，您將有機會以全新的視角審視您曾經熟悉的一切，發現其中隱藏的深刻洞察。 認識大腦，理解思維的運作 我們的思想、記憶、情緒，乃至每一個細微的行動，都與我們的大腦緊密相連。這本書將帶您走進大腦的奇妙世界，瞭解它的基本結構和功能。您將學習到，大腦是如何處理信息，如何形成記憶，又如何影響我們的決策和行為。 神經元的秘密： 瞭解構成我們大腦的基本單元——神經元，它們如何通過電化學信號進行交流，構建起我們豐富多彩的內心世界。 大腦分區與功能： 探索大腦不同區域的特異性功能，例如額葉在規劃與決策中的作用，海馬體在記憶形成中的關鍵地位，杏仁核在情緒感知與反應中的重要性。 認知過程的解析： 深入理解諸如注意力、感知、記憶、思維和語言等核心認知過程。您將瞭解到，注意力是如何被引導和分散的，我們是如何從感官信息中構建現實的，記憶是如何被編碼、存儲和提取的，以及語言是如何使我們能夠交流和思考的。 學習的機製： 學習不同類型的學習方式，例如經典條件反射、操作性條件反射以及社會學習。瞭解這些機製如何塑造我們的習慣、技能和行為模式。 情緒的河流，情感的溫度 情緒，是我們生命中最鮮活的色彩，也是最深刻的體驗。喜悅、悲傷、憤怒、恐懼，這些情感的潮起潮落，構成瞭我們豐富的情感世界。這本書將幫助您理解情緒的本質，認識情緒的産生機製，學習如何更好地管理和錶達自己的情緒。 情緒的起源與分類： 探索情緒的生理基礎，例如荷爾濛和神經遞質在情緒反應中的作用。學習基本情緒（如快樂、悲傷、憤怒、恐懼、厭惡、驚訝）以及更復雜的情緒（如內疚、嫉妒、羞恥）的特點。 情緒與行為的關係： 理解情緒如何驅動我們的行為，例如恐懼如何促使我們逃跑，憤怒如何讓我們攻擊。 情緒的調控與錶達： 學習各種情緒調控策略，例如認知重評、錶達性寫作、正念練習等，以及如何以健康的方式錶達自己的情緒，避免壓抑或爆發。 共情的力量： 探索共情（empathy）這一重要的社會情感能力，瞭解它如何使我們能夠理解和感受他人的情緒，並建立更深厚的聯結。 人際的交織，關係的密碼 人是社會性的動物，我們生活在各種復雜的人際關係之中。傢庭、友情、愛情、職場，每一個層麵的關係，都充滿瞭挑戰與機遇。這本書將為您揭示人際交往的心理學原理，幫助您更好地理解他人，改善溝通，建立更和諧、更健康的人際關係。 吸引力的奧秘： 探索影響人際吸引的因素，例如相似性、互補性、鄰近性以及外貌吸引力。 溝通的藝術： 學習有效溝通的基本原則，包括積極傾聽、清晰錶達、非語言溝通的重要性，以及如何處理衝突和分歧。 依戀模式的形成： 瞭解嬰兒時期與主要照顧者形成的依戀關係，如何影響我們成年後的親密關係模式，例如安全型、焦慮型和迴避型依戀。 群體動力與社會影響： 探索群體決策、從眾、服從等社會心理學現象，理解個體在群體中行為的改變。 偏見與歧視的根源： 深入分析偏見和歧視的心理學機製，瞭解它們是如何形成並得以延續的，以及如何去消除它們。 成長的階梯，潛能的喚醒 自我成長是一個持續終生的旅程。我們渴望瞭解自己的優勢與劣勢，發現自己的潛能，並不斷超越自我。這本書將為您提供強大的心理學工具，幫助您更好地認識自己，提升自我，實現個人成長與潛能的最大化。 自我認知與自我價值： 學習如何更準確地評估自己的能力、性格特質和價值觀，建立健康的自我概念和穩定的自我價值感。 動機的驅動力： 探索內在動機和外在動機的差異，瞭解是什麼驅動我們去追求目標，以及如何激發和維持自己的學習和工作動力。 剋服障礙與增強韌性： 學習應對挫摺、壓力和睏難的心理策略，培養心理韌性，在逆境中站起來，並從中獲得成長。 目標設定與達成： 掌握有效的目標設定方法，學習如何分解目標，製定可行的計劃，並保持行動力，最終實現自己的理想。 積極心理學導嚮： 探索積極心理學的核心概念，例如幸福感、感恩、樂觀、希望和優勢發揮，學習如何培養更積極的心態，提升生活滿意度。 走嚮更美好的生活 這本書不僅僅是一本知識的集閤，更是一本通往更深刻理解和更充實生活的指南。它鼓勵您運用心理學原理去觀察、去反思、去實踐。每一次對自我和他人的理解，每一次對情緒的覺察，每一次對關係的改善，都將是您人生旅程中寶貴的財富。 無論是作為一名學生，一名職場人士，一位傢長，還是一位渴望瞭解生命本質的探索者，這本書都將為您提供 invaluable 的 insights 和實用的工具。它將幫助您： 更深刻地理解人性的復雜與美好。 更有效地處理工作和生活中的各種挑戰。 建立更健康、更積極的人際關係。 發掘並實現自己的潛在能力。 過上更充實、更有意義的生活。 翻開這本書，您將開啓一段關於心靈的奇妙探索。願這本書成為您洞察自我、理解世界、成就美好的強大助力。

评分☆☆☆☆☆

這本書我剛拿到手，包裝很嚴實，封麵上“正版”兩個字讓我覺得買得很放心。我平時工作壓力比較大，有時候會覺得力不從心，也常常會思考為什麼自己會有這樣的情緒，為什麼和彆人相處的時候會齣現這樣那樣的問題。我一直對心理學挺感興趣的，總覺得它能幫助我更好地理解自己和他人，也能找到一些改善生活的方法。這本書的書名“心理學與你的生活”聽起來就特彆貼近我的需求，而且“美國名校學生喜愛的”這個標簽也讓我覺得這本書內容一定很紮實，不是那種泛泛而談的。拿到手之後，我迫不及待地翻看瞭目錄，感覺涵蓋瞭很多我關心的主題，比如情緒管理、人際關係、學習方法等等。我尤其期待書中能分享一些實用的技巧，讓我能夠真正將心理學知識應用到日常生活中，而不是僅僅停留在理論層麵。這本書的版次是第二版，這說明它經過瞭市場的檢驗和不斷的完善，內容應該更加成熟和豐富。我希望能通過這本書，打開一個全新的視角，去審視自己的生活，發現那些隱藏在行為背後的心理動因，從而做齣更積極的改變。我也會把它推薦給我的朋友們，讓他們也能從中受益。

评分☆☆☆☆☆

我是一名普通的上班族，生活節奏很快，壓力也挺大。有時候會覺得自己的情緒很不穩定，容易生氣或者沮喪，也常常會因為一些小事而感到焦慮。一直以來，我都對心理學抱有濃厚的興趣，覺得它是一門能夠幫助我們認識自己、改善生活的學問。這本書的名稱“心理學與你的生活”非常直觀，讓我覺得它不是一本枯燥的學術著作，而是真正貼近我們普通人生活的。我之所以選擇這本書，還因為它被描述為“美國名校學生喜愛的”，這讓我覺得它一定有其獨特的魅力和價值。我希望這本書能夠用一種輕鬆有趣的方式，介紹一些心理學的基本概念和理論，讓我能夠更好地理解自己的情緒和行為。比如，我一直想知道為什麼自己有時候會拖延，或者為什麼會害怕社交。我希望書中能夠解釋這些現象背後的心理原因，並提供一些實用的方法來剋服這些問題。我更希望這本書能給我一些啓發，讓我能夠以更積極的心態去麵對生活中的挑戰，提升自己的幸福感。

评分☆☆☆☆☆

老實說，我這次買書完全是齣於偶然，被這本書的封麵和“暢銷圖書書籍”的字樣吸引瞭。我不是心理學專業的學生，也算不上是深度愛好者，但生活中總會遇到一些讓自己睏惑或者無法釋懷的事情，比如為什麼有時候會莫名的焦慮，為什麼自己會産生一些負麵想法，或者為什麼會和身邊的人産生誤會。我一直覺得，瞭解一些心理學的基本原理，就像是掌握瞭一把鑰匙，可以幫助我解鎖生活中那些看似難以逾越的睏境。這本書的原版在美國名校廣受歡迎，這讓我對它的權威性和深度充滿期待。我希望它能夠用通俗易懂的語言，深入淺齣地講解那些復雜的心理學概念，讓我這個門外漢也能理解。我特彆想知道書中會不會有一些關於如何提高注意力的內容，因為我的工作需要高度集中，但常常會受到各種乾擾。另外，關於如何處理人際衝突，書中也應該會有一些指導吧？我希望這本書能夠提供一些科學的方法和實踐建議，讓我能夠更有效地應對生活中的各種挑戰，提升自己的幸福感和生活質量。我對這本書的期望值很高，希望它不會讓我失望。

评分☆☆☆☆☆

我是一位長期關注心理健康和個人成長的讀者，近年來也讀瞭不少相關的書籍。當我在書店看到這本書時，立刻被它“心理學與你的生活”這個副標題吸引住瞭。在我看來，心理學不應該隻是象牙塔裏的學科，而應該真正服務於我們的日常生活，幫助我們更好地理解自己，與他人和諧相處，並在這個復雜的世界中找到自己的位置。這本書是“原書第2版”，這本身就說明瞭它的生命力和影響力。我尤其看重“美國名校學生喜愛”這個標簽，因為這意味著這本書的內容經過瞭嚴格的學術篩選和廣泛的學生群體的檢驗，很可能具有很強的普適性和實踐價值。我希望這本書能夠係統地介紹一些核心的心理學理論，但更重要的是，它能夠將這些理論與我們日常生活中會遇到的各種情境聯係起來。例如，書中會不會分析我們在麵對壓力時産生的生理和心理反應，並提供有效的應對策略？或者，它如何解釋人為什麼會形成某些習慣，以及如何改變不良習慣？我非常期待書中能夠提供一些具體的案例分析和實操方法，讓我能夠學以緻用，真正地在生活中實現自我成長。

评分☆☆☆☆☆

我是一名在校大學生，平時除瞭課業之外，對周圍的世界充滿瞭好奇，尤其對“人”這個復雜的個體非常感興趣。在眾多的學科中，心理學一直是我非常關注的領域。這本書的封麵設計簡潔大方，而“心理學與你的生活”這個書名則讓我覺得它非常有親和力，似乎預示著這本書能夠幫助我理解生活中的種種現象，並指導我更好地成長。更吸引我的是“美國名校學生喜愛的”這個評價，這讓我覺得這本書的內容一定既有學術深度，又不失趣味性和實用性，很可能能夠為我打開一個全新的認知世界的大門。我尤其期待書中能有一些關於學習方法和記憶技巧的內容，這對我這個學生來說非常重要。同時，我也很好奇書中會如何解讀人際關係中的微妙之處，比如如何建立更健康的友誼，如何有效地與人溝通，以及如何處理衝突。我希望這本書能夠提供一些科學的解釋和實用的建議，幫助我在校園生活中更好地融入集體，建立良好的人際網絡，並為未來的社會生活打下堅實的基礎。