男人來自火星,女人來自金星(4)生活篇 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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作  者:(美)約翰·格雷(John Gray) 著;謝珺容 譯 著作 定  價:36 齣 版 社:中華工商聯閤齣版社 齣版日期:2015年06月01日 頁  數:264 裝  幀:平裝 ISBN:9787515812724 ●第1章火星人的秘密食譜，金星人的健康法則
●這個計劃對90％的人有效！
●為什麼會這麼容易？
●秘密在這裏
●第2章秘密食譜的發現之旅
●我的墨西哥之行
●選擇性記憶
●洞察和精力
●神奇的大腦化學物質
●減輕體重還是豐富情感？
●垃圾食品和上癮
●反嚮工程
●活在區域之中023
●浪漫愛情和大腦化學
●我們到哪裏去吃飯？
●知識、飲食和鍛煉
●第3章火星人需要多巴胺
●神經遞質和大腦損傷
●低多巴胺綜閤徵
●什麼能刺激多巴胺的分泌？
●部分目錄

內容簡介

本書是靠前知名情感專傢約翰·格雷博士《男人來自火星，女人來自金星》係列之四。
在本書中，約翰·格雷從飲食、鍛煉、大腦化學物質、性彆荷爾濛和壓力管理這五個角度，對男人和女人之間情感、心理、體質上存在的差異進行瞭革命性的闡釋。
為什麼同一份飲食計劃會讓男人體重減輕，卻讓女人體重增加？
為什麼女人比男人更容易患上憂鬱癥？
為什麼男人比女人更容易對有害物質、工作或運動上癮？
為什麼女人需要更多的愛撫和溫情，而男人則需要更多的性，纔能産生健康的大腦化學物質？
為什麼某些食物搭配會讓男人昏昏欲睡，卻讓女人興緻勃勃，而另外的食物又正好相反？
……
一切盡在《男人來自火星，女人來自金星4》！
(美)約翰·格雷(John Gray) 著;謝珺容 譯 著作 約翰·格雷（John Gray），優選有名婚戀情感專傢、不錯演講傢、心理學博士、暢銷書作傢，其著作《男人來自火星，女人來自金星》自問世以來，銷量已經超過3000萬冊，被翻譯成40多種語言。此後，他又陸續齣版瞭《男人來自火星，女人來自金星2：戀愛篇》《男人來自火星，女人來自金星3：性愛篇》《男人來自火星，女人來自金星4：生活篇》係列作品。該係列在全世界已銷售5000多萬冊，成為近10年來全世界很暢銷的圖書！
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