瘦孕

瘦孕 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

邱锦伶 著
承接 住宅 自建房 室内改造 装修设计 免费咨询 QQ:624617358 一级注册建筑师 亲自为您回答、经验丰富,价格亲民。无论项目大小,都全力服务。期待合作,欢迎咨询!QQ:624617358
想要找书就要到 图书大百科
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!
店铺: 泰州新华书店图书专营店
出版社: 湖南科学技术出版社
ISBN:9787535794284
商品编码:24553589478
出版时间:2017-09-01

具体描述


内容介绍

内容简介

这本书是已出版的畅销书《瘦孕》的全新修订增补版。 

邱锦伶老师根据多年健康咨询经验,给出从备孕到坐月子的饮食全指导:如何吃才能让你变成易孕体质;孕初期调整饮食实现零害喜;孕中期增量摄取蛋白质和胶质,精准地管理体重;孕后期为泌乳提前做准备;产前一个月的各种准备及顺产小秘诀;产后迅速恢复好气色好身材的的月子水和月子餐,等等。 

书的Z后新增超值的邱老师问答版块,精选读者高频问题做了整理,方便读者对症查找。 




目录

☆孙俪、林熙蕾、陶昕然孕期养生师W一孕产专著,全新增订升级,40%内容1次公开 

☆新增:长胎不长肉孕期三餐表、温柔生产计划书、妇科调理表、择食宝宝饮食要点及作息培养、读者高频问题和疑难杂症解答 

☆D家秘配食谱,120幅高清大图,全彩呈现,从备孕到坐月子饮食全指导:孕初期调整饮食实现零害喜;孕中期注意摄取优质蛋白质和胶质,不超重,不长妊娠纹;孕后期吃对吃好,泌乳不愁;月子水+月子餐,产后迅速恢复好气色好身材。 

☆软精装,温柔平摊,方便翻阅 

☆高品质护眼纸,四色印刷 



作者简介

邱锦伶 


北京同仁堂台北旗舰店养生咨询师 

台湾ZM养生专家 

给众多商界人士及演艺界明星做咨询 


提出“择食”“瘦孕”理论,主张综合调理身体,从而达到健康、美肤、瘦身的目的。择食学生遍布QQ。 




用户评价

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

相关图书

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

© 2025 book.qciss.net All Rights Reserved. 图书大百科 版权所有