心的重建 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

基本信息

• 商品名称：心的重建
• 作者：(美)露易丝·海//大卫·凯思乐|译者:方月月
• 定价：38
• 出版社：北京联合
• ISBN号：9787550291621

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2017-06-01
• 印刷时间：2017-06-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：32开
• 包装：平装
• 页数：210
• 字数：150千字

编辑**语

作者露易丝·海是世界**的心理治疗专家，被称为“*接近圣人的人”。畅销书作家、身心灵导师张德芬作序！ 无论离婚、分手、至亲死亡，还是爱宠过世、失业、友情破裂等，每个人一生中都会经历多种类型的失去。露易丝·海、大卫·凯思乐著，方月月译的《心的重建》正是教大家在经历失去时如何*积极地生活，而非深陷痛苦泥潭。 内含20幅原创唯美插画，你要知道：世界和本书都不曾亏待你。我们一生会遇到很多人，但每个人只会陪你走一段路，这段路无论长短，都是生命真挚的馈赠。

内容提要

我们每个人一生中都会遭遇各种各样的失去，失 恋、离婚、亲人远离、爱人或亲人死亡、失业、失去 朋友、爱宠去世……这些别离会给我们带来伤痛，让 我们深陷悲伤与痛苦中。露易丝·海和大卫·凯思乐 认为让我们痛苦的并非事件本身，而是我们面对痛苦 的思想和回应方式。露易丝·海、大卫·凯思乐著， 方月月译的《心的重建》分享了形形色色的生命故事 ，探索了在面对伤痛时我们应该如何疗愈破碎的心， *积极地实现自我疗愈。这本书将是我们遭遇丧失时 很好的“伴侣”，它启发你面对生活的无可奈何，如 何重获勇气，让你的世界重新爱意满满。
    

作者简介

大卫·凯思乐，是世界**的研究悲伤与失落情绪的专家、奥普拉网的特约作者和美国在线的健康专家。所著《临终的需求》曾得到***修女的褒扬。伊丽莎白·泰勒、杰米·李·柯蒂斯和玛丽安娜·威廉森等名人在亲友垂危时得到过他的帮助，他还在安东尼·博金斯与迈克尔·兰登临终时伴其度过。 露易丝·海，生于1926年，美国知名心理治疗专家、作家和演讲家。她认为积极的思维能够改变人的现实环境，达到身体、精神和心灵的整体健康。三十年来，她一直致力于帮助全世界的人发现并运用内在的力量以实现自我修复和自我成长。代表作《生命的重建》是心理励志领域的开山之作，被译为30种语言，**销量5000万册，无数读者因此受益。

目录

书写缘起
序言
前言
**章 改变失去的观念
尊重爱
不同类型的失去
第二章 在爱情中摔倒和成长
迥然不同的爱情观
认识你自己
拨开云雾见月明
冷漠和依赖
揭开爱情给予的礼物
天真的想法
自爱
疗愈过去
矢志不渝地爱自己
支持你自己
第三章 品离婚之甜
接受你自己
当伤痛变得复杂
背叛的伤痛
走出伤痛，到达慈悲
把孩子放在**位
疗愈离婚的伤痛
第四章 天人永隔
是时候让自己不再内疚了
有关生日、周年纪念日以及节日的伤痛
责任和自责
谁的错
放下消极的想法
尊重你的伤痛
让伤痛浮出水面
应对自杀
疗愈丧子之痛
第五章 尊重爱宠去世
用心感受丧宠之痛
霍默故事的启迪
第六章 其他的爱，其他的失去
不孕和流产
失业
接纳真实的自己
为永远不可能实现的事而伤痛
放下不健康、不现实的想法
第七章 心的重建
放下批评和怨恨
发现失去后的真谛
编后记
感谢
读者赞誉
关于作者作品