做守信的家长,培养自律的孩子 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 上海书城旗舰店

出版社： 北京联合天畅文化传播有限公司

ISBN：9787559610546

商品编码：23718111224

基本信息

书名:做守信的家长 培养自律的孩子

：49.90元

作者:刘朝莹，刘嘉 著

出版社：北京联合出版公司

出版日期：2017-11-01

ISBN：9787559610546

字数：50000

页码：200

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：

编辑推荐

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　　★14所中小学名校校长、特级教师推荐：

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　　北京第二实验小学教育集团、北京史家小学、北京小学、广州市执信中学、南京外国语学校……试行本书内容“行为契约”后赞誉不绝，纷纷表示已经或即将列作家长课堂教材!!!

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　　★OTO线上线下服务无限升级的家教心理学前沿成果，获国家社科基金支持、入选自然科学基金重大项目。

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　　★来自全国上千份案例表明：凡是参加本书倡导的“行为契约”活动后的家长，7天后亲眼见证孩子各方面自律的奇迹！！！

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　　★北师大心理学名师多年心血结晶：

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　　刘嘉教授：中国超常人才专业委员会会长、北师大心理学部部长

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　　刘朝莹博士：北师大心理学院快乐学习中心主管、3000多小时咨询经验、帮助100余名厌学青少年重返校园。

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　　★随书：

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　　在线无限升级“好父母”银卡、手机AR熊猫乐园智能游戏、行为契约模板、24张神奇心愿卡、执行记录表

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内容提要

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　　孩子学习不好怎么办？孩子写作业拖延怎么办？孩子爱玩游戏怎么办？孩子情绪爱失控怎么办？孩子不怎么办？孩子作息不规律怎么办？如何培养孩子超常的学习能力和面对各种困难的情绪管理能力……

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　　这是一本有效解决孩子上学后让家长头疼问题的书，更是一本使用后让家长和老师迅速见证孩子奇迹的书。本书源自作者对上述众多家长苦恼至极问题的归纳总结，并全方位采用了“BOOK+”的概念——书籍 + 实用工具 +APP，以综合性的服务更全面地帮助家长。通过和孩子签订行为契约，共同执行，进而帮助孩子主动形成良好的学习习惯、生活习惯、行为习惯……

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　　事实确实如此，“在每个小孩里面，都有一个好孩子和一个坏孩子，只要唤醒他们的好孩子，他们就会把好的拿出来。”

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目录

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作者序

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推荐序

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前言

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章、给孩子万贯家财，不如帮孩子养成一个好习惯

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一、行为契约的魔力

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1. 行为契约法为什么在亲子教育中魔力无穷

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2. 行为契约能够帮助孩子自发养成好的学习习惯

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3. 行为契约能够避免家长无意识言语的负面影响

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4. 行为契约能够培养孩子独立自主的精神

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5. 行为契约能减少孩子青春期的叛逆行为

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6. 行为契约能预防孩子不良行为的发生

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二、如何给孩子制定“行为契约”

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1. 行为契约模板

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2. 填写“目标行为”时家长和孩子要注意什么

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3. 商定“奖惩”清单时家长和孩子要注意什么

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4. 父母和孩子签字承诺时要注意什么

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5. 填“执行记录表”时家长和孩子应该怎么做

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6. 家长签订契约后更要严守承诺

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三、签“行为契约”前先测测家长说话算数的指数

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四、如何营造说话算数的家庭氛围

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1. 一言既出，驷马难追

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2.“立木为信”，不签空头支票

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3. 像对“客户”一样对待孩子

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五、本章【练习】

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第二章、目标要明确——你*想培养孩子哪些行为习惯

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一、如何设置好的契约目标？

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二、为什么行为契约的目标要“少而精”

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1. 先想好要通过这个契约改变什么

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2. 一份契约以改变一种行为为主

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3. 三个目标完成了两个，算完成吗

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4. 目标的难度如何把握

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三、为什么行为契约的目标要“可量化”

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1. 可量化可以减少争吵，规范行为

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2. 如何把行为契约的大目标量化、细化

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四、为什么行为契约的目标要“向前一小步”

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1. 坚持小改变，而不是一口吃个胖子

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2. 目标要怎样设定才能向前一小步呢

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3. 不要快速地增加目标任务量

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第三章、行为契约中的奖惩要有吸引力

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一、什么样的奖惩才能吸引孩子

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1. 在奖惩上做了哪些改变，让奇迹发生

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2. 妈感受

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3. 孩子的感受

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4. 惩罚和奖励都要从孩子的兴趣出发

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5. 奖惩为什么如此有效

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二、对孩子，要“投其所好”

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三、对孩子，要“物质与精神奖励并用”

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1. 物质奖励在契约初期效果明显

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2. 在运用金钱奖励的过程中，要注意几个问题

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3. 家长要常用精神奖罚方法，作用相对持久

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4. 送你一套心愿卡

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5. 心愿卡要怎么用呢

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四、对孩子，要“及时奖惩”

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五、行为契约要“切实可行”

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1.“不是为了罚你，是为了培养你”

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2. 契约的奖惩要量化

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3. 运用“双60 分原则”制定行为契约

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4. 孩子为什么不愿意签订协议

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六、给行为契约打分

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第四章、执行行为契约要有力度

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一、怎样激励孩子提前完成作业

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二、执行行为契约要温和而坚定

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1. 和孩子“温和沟通”的心理学智慧

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2. 孩子违约耍赖的时候，要坚定拒绝

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3. 拒绝之后，要好好安抚孩子的情绪

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三、找准定位，家长只是辅助者

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四、父母的角色就是榜样

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五、帮孩子巧妙创造“同伴影响力”

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六、打卡图的力量—完形心理

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第五章、行为契约可以培养孩子终生的自律力

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一、培养孩子的良好习惯和自控能力

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二、行为契约的目标——让孩子有一个成功的人生

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名家推荐

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作者介绍

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　　刘朝莹：北京师范大学心理学博士，主攻家庭方向，中国心理学会注册心理师，美国催眠师学会（AAH）认证催眠师，现任北京师范大学心理学部快乐学习中心主管。

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　　刘嘉：长江学者特聘教授。北京大学心理学学士/硕士，美国麻省理工学院认知神经科学博士。国家杰出青年基金获得者，国家中青年科技创新领军人才、享受特殊津贴。现任北京师范大学心理学部部长、中芬联合学习创新研究院院长、中国人才学会超常人才专业委员会会长、中国高等教育学会学习科学分会常务副理事长。

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序言

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