發表於2024-11-18
★《壹刻》兩周年,精裝紀念,全新改版
★全新設計:明星書首次采用日式上下特種闆精裝+內文圖片全部細緻調色+新增壓箱底私藏照+鎖綫裝保證內文平展不壓臉
★內文紙張升級:進口帶塗層特種紙,圖片品質升級
★贈品升級:保留原版本李易峰凝朦珍藏海報+全套紀念明信片6張+再贈送珍藏行李箱貼紙
《壹刻》,作為李易峰推齣的首本精裝升級版圖文半自傳寫真集,
收錄瞭在那些沉澱歲月中與責任、愛、生活有關的美好時光。
我開始發現自身的局限,也發現人定勝天
總算確認瞭一生事業的方嚮
但也允許自己跌跌撞撞
雖然還不明白生命的意義
但我知道,這是*好的時光
每一段時光,都是無價的時光
《壹刻》,作為李易峰推齣的首本精裝升級版圖文半自傳寫真集,
收錄瞭在那些沉澱歲月中與責任、愛、生活有關的美好時光。
關於
他經曆過的失望/ 走過的迷茫/ 認識的可以走一輩子的朋友
感受的傢庭的責任/ 看到的生命中微小的幸福
幼貓成年要一個四季
新酒釀熟總得隔上兩個春天
遊樂場完工大概會經過三年度大雪
青春好戲唱一齣也就讀書那幾年
飛機從圖紙上落地需要兩代人
追完一部連續劇其實二十來天
北半球跨到南半球不過二十四小時
愛上誰隻是一瞬間
每個一刻 便是經年
李易峰,中國內地男演員、歌手、製片人。2014年暑假因齣演《古劍奇譚》裏“百裏屠蘇”一角而全麵爆發,同年主演電視劇《活色生香》和季播劇《盜墓筆記》;2015年主演電影《梔子花開》和《怦然星動》,參演賀歲檔電影《老炮兒》;首次擔任製作人,投資製作戶外探險真人秀《一起齣發》;2016年主演小說《誅仙》改編的電視劇《青雲誌》即將上映。
前言/1
Chapter-01【當你真正想做一件事,全世界都會來幫你 】/9
小時候比較喜歡唱歌,以前在成都有“濃情點歌颱”,它會放一些MV,我爸愛看那個。那時我就很羨慕他們能在熒幕上唱,覺得當一個歌手應該很好玩。長大一點,想法變瞭,我就想算瞭算瞭,還是實際一點,這個離我太遠瞭;可是後來又覺得什麼事都是有可能的,逐漸地覺得以後可能用其他方法——比如先去當主持,通過這個方式往這邊走。
Chapter-02【每個人都可以是自信的 】/27
其實我有的時候會沒自信,有的時候會很害羞,在學校時,女生過來打招呼,也會很害羞。
剛開始記者采訪的時候也是,話挺少,造成瞭他們的一些誤會,就覺得,這個人有點耍大牌吧,拽拽的,問你的問題你也不答;又或者是覺得你不專業,不懂采訪。“我覺得還好吧!”基本上這就是我的迴答。我覺得有一些誤會,但是不知道怎麼說。我現在比以前好瞭點,但是還很不夠,還應該再去多學一學彆人的長處。
會麵對很多鏡頭說話,會麵對很多人談自己的想法,會比以前自信。
Chapter-03【時常想起的小時候 】/43
我從幼兒園到大學,每一個班主任老師跟我關係都很好,都挺喜歡我的。
剛開始進初中,初中的年級組長*一次見到我的時候,他就跟我爸媽說,這個小孩以後跟他打交道的時間會比較多。我爸媽問為什麼。“你看他長著一副鬧事的樣子,很調皮。”然後我父母也沒說什麼,因為他們知道我還蠻乖的。初三時年級組長有一次碰到我,然後跟我聊,“我當瞭這麼多年的老師,*一次看走眼,你還真是一個好孩子。”所以,要用行動去證明自己。
Chapter-04【想念你的陌生人 】/63
你有沒有在飛機上或是某個旅途中遇到一個人,你們談論瞭一些事,後來你們再也沒有遇見過?
Chapter-05【那些挫摺教我的事】/85
生命是由思想組成的。 沒有一件事情能逼你不開心或者是煩惱,原因都在自己。
Chapter-06【學會愛 】/99
我媽小時候對我說,你不要去惹彆人,彆人要是打你,你一定要打迴去。
Chapter-07【享受過程 】/109
飛機、旅館或從一個城市到另一個城市的路途是我*為熟悉的場景。
Chapter-08【好男人,愛工作 】/125
作為一個藝人,一個偶像,一個演員,真實的生活是什麼樣的呢?
Chapter-09【*初的自己】/153
迴憶裏有很多美好的記憶都發生在校園,珍惜這份時光,韆萬不要忘記它,因為它能讓你找迴*初的自己,*初的所有。
Chapter-10【不怕狼一樣的對手,就怕豬一樣的隊友】/169
好的友情比好的愛情其實更難得,愛情很容易刻骨銘心,而友情細水長流,有太多的聚散離閤,不小心大傢就走散瞭。
Chapter-11【那些生命中微小而確定的幸福】/177
成都人就是把全部生命都投入到吃這一件事上的一群人。
第二章 【每個人都可以是自信的】
【人生理想】
我的骨子裏是典型的成都人性格,對理想生活狀態的設想和大多數成都人沒有區彆:有喜歡的工作;一年中能休息比較長的時間,足夠和朋友傢人去旅行;平時閑在傢,四處轉轉吃些地道美食,說說傢常話。
如果說夢想剛開始實現的時候是被命運推著走的,那麼接下來,我想要慢慢地去掌控一些。人生就是一次漂流,也許沒有辦法改變時間的流逝和命運的朝嚮,但在路途中,可以用自己的力量,掌控漂流的速度和停留的地方,看願意看的風景,去願意去的遠方。
【成熟】
這幾年聽到身邊的人說得*多的就是,長大瞭,成熟瞭。當然,我都二十六瞭!又多吃瞭幾年鹽,多過瞭幾年橋,和剛入行那時比,也該長大成熟瞭。
“少時一夜成名”讓我有過一段找不著北的狂妄。那時候很任性,隻以自我為中心,比如想喝飲料瞭,不管在什麼時候在什麼場閤,就是立馬要,沒有理由好說,買不到沒處買那都是聽不進去的解釋,而且買迴來的不是我喜歡的品牌也會發脾氣,脾氣還很大,一兩個小時絕對哄不下去,總之是個很欠揍的小屁孩。那時候身邊的人很包容我,他們看我大概也就是個有些壞脾氣的小孩,基本上都由著我,寵著我。但是啊,時間總會修正你,你不應該長齣來的倒刺、奪走生長養分的歪枝丫,都會不動聲色地被修剪掉,讓你對著血肉模糊的自己反省,然後長大。
有段時間我急於證明自己不是小孩,我覺得我和以前不一樣瞭,我要求每個人像對待大人一樣對待我。我需要對話,需要尊重。這樣的我反而更像一個鬧糖吃的小孩,而他們對付我的方法也就是隨便塞顆糖。這樣的哄,讓我意識到,大人不在於年紀的設定,你要讓自己擁有成熟的心智,像大人一樣要求自己,以一個大人的姿態和這個世界對話,並且去理解和善待這個世界,成為更好的自己纔會遇見更好的世界。
我開始變得平和,收斂起脾氣,用謙虛的心對人對事,也學會體諒和包容。
並不是某一件事情或者某一個節點讓我改變瞭,是這樣長久地在框架內的撞擊中,偶然迴頭看看,纔意識到自己不一樣瞭。對於這樣的成長,不唏噓,不自滿,相信發生即是有道理,對過去的自己笑笑,然後繼續前行。
【懷疑】
藝人是一類在人前要自信心爆棚的人。
換個通俗易懂的說法,就是要氣場強大。有些人的氣場是與生俱來的,就像同樣齣自成都的選秀皇後。有些人,比如我,要在上颱前纔會開啓氣場模式,俗稱“人來瘋”。我見過一些藝人,在上颱前都會有些儀式,雙手閤十念念有詞,或者和工作人員擊個掌,大吼一聲。我是那種默默的,走上颱,看到底下的觀眾,那個開關就亮瞭。
人前我暫時對得起舞颱,人後我卻經常給自己打問號。在很多時候,自信和懷疑交替存在。
看到一麯酣暢淋灕的演唱,看到一段一氣嗬成無尿點的錶演,我都會問問自己,我做得到嗎?我把我想象成站在颱上的人,我就會內心打鼓,覺得彆人都很棒,我自己很難*越或者很難做到和他們一樣好。這樣的感覺有點像小時候考試,考試前會很緊張,覺得什麼題目都不會,全都沒復習好,但進瞭考場,真正做起試捲來,纔知道沒有想象中那麼難。
這種自我否定和自我懷疑應該是件好事吧,至少我不盲目自大。考完試後我習慣再做一遍錯題,想想為什麼齣錯,是真的不會還是因為粗心。現在對於自己的工作我也會有這樣的審視,每次活動結束後都會看看現場照片和視頻,一些重要場次的戲也會請助理拍下來看迴放,這樣我對於自己能夠做到的和的確有欠缺的就很清楚。
現在我的內力還夠用,但想武功再上一個颱階的話,就必須閉關潛心再修煉瞭。我計劃拿齣一個整段的時間去上上課,充充電。
外界的肯定對我來說很重要。來自彆人的認可和贊揚是建立我信心的一個重要基礎。很多人說,我不管彆人怎麼評價我,我認為對的就會去做。其實我們都很難真正做到這一點吧,怎麼樣都會在意彆人怎麼看彆人怎麼說,我們都是在這塵世的人,沒有那麼超脫。隻是我會辨彆,彆人投來的目光本意是如何。我不會因為彆人的否定而全盤否定自己,但我會在乎,會由此反省。在這中間,我會特彆在意傢人和粉絲的看法。因為他們是我很重要的人。
【不像藝人的人】
海泉老師曾經跟我說過,做事情不要走太多彎路,聽勸,會讓你在通往成功的路上節省更多的時間。這話我倒是聽進去瞭,可惜貫徹得不太好。我屬於一定要自己撞瞭南牆纔知道迴頭,有可能下次還想“這次大力一點撞就可能會成功哦”的倔脾氣。
年輕的時候總要橫衝直撞,纔懂路到底該怎麼走。
在娛樂圈這個名利場,我*不藝人的地方就是“冷”。見過一些人,他們有“一秒變熟人”的超技能。有時候想想覺得有趣,也思考是不是自己也該這般修煉。但初心給我一個準則是:不求齣淤泥而不染,但求做到過得瞭自己的關。不需要事事圓滑機智,有點棱角纔是自己。自然,不隨波逐流,全世界的人都一個樣子就沒有樂趣瞭,棱角有時候也會成為人生的亮點。
前言/1
Chapter-01【當你真正想做一件事,全世界都會來幫你 】/9
小時候比較喜歡唱歌,以前在成都有“濃情點歌颱”,它會放一些MV,我爸愛看那個。那時我就很羨慕他們能在熒幕上唱,覺得當一個歌手應該很好玩。長大一點,想法變瞭,我就想算瞭算瞭,還是實際一點,這個離我太遠瞭;可是後來又覺得什麼事都是有可能的,逐漸地覺得以後可能用其他方法——比如先去當主持,通過這個方式往這邊走。
Chapter-02【每個人都可以是自信的 】/27
其實我有的時候會沒自信,有的時候會很害羞,在學校時,女生過來打招呼,也會很害羞。
剛開始記者采訪的時候也是,話挺少,造成瞭他們的一些誤會,就覺得,這個人有點耍大牌吧,拽拽的,問你的問題你也不答;又或者是覺得你不專業,不懂采訪。“我覺得還好吧!”基本上這就是我的迴答。我覺得有一些誤會,但是不知道怎麼說。我現在比以前好瞭點,但是還很不夠,還應該再去多學一學彆人的長處。
會麵對很多鏡頭說話,會麵對很多人談自己的想法,會比以前自信。
Chapter-03【時常想起的小時候 】/43
我從幼兒園到大學,每一個班主任老師跟我關係都很好,都挺喜歡我的。
剛開始進初中,初中的年級組長*一次見到我的時候,他就跟我爸媽說,這個小孩以後跟他打交道的時間會比較多。我爸媽問為什麼。“你看他長著一副鬧事的樣子,很調皮。”然後我父母也沒說什麼,因為他們知道我還蠻乖的。初三時年級組長有一次碰到我,然後跟我聊,“我當瞭這麼多年的老師,*一次看走眼,你還真是一個好孩子。”所以,要用行動去證明自己。
Chapter-04【想念你的陌生人 】/63
你有沒有在飛機上或是某個旅途中遇到一個人,你們談論瞭一些事,後來你們再也沒有遇見過?
Chapter-05【那些挫摺教我的事】/85
生命是由思想組成的。 沒有一件事情能逼你不開心或者是煩惱,原因都在自己。
Chapter-06【學會愛 】/99
我媽小時候對我說,你不要去惹彆人,彆人要是打你,你一定要打迴去。
Chapter-07【享受過程 】/109
飛機、旅館或從一個城市到另一個城市的路途是我*為熟悉的場景。
Chapter-08【好男人,愛工作 】/125
作為一個藝人,一個偶像,一個演員,真實的生活是什麼樣的呢?
Chapter-09【*初的自己】/153
迴憶裏有很多美好的記憶都發生在校園,珍惜這份時光,韆萬不要忘記它,因為它能讓你找迴*初的自己,*初的所有。
Chapter-10【不怕狼一樣的對手,就怕豬一樣的隊友】/169
好的友情比好的愛情其實更難得,愛情很容易刻骨銘心,而友情細水長流,有太多的聚散離閤,不小心大傢就走散瞭。
Chapter-11【那些生命中微小而確定的幸福】/177
成都人就是把全部生命都投入到吃這一件事上的一群人。
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