反脆弱 做一個內心強大的人 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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作  者:壹心理 編著 定  價:49.9 齣 版 社:廣東人民齣版社 齣版日期:2017年12月01日 頁  數:283 裝  幀:平裝 ISBN:9787218122038 ●Chapter One 心態決定一切
●為什麼你那麼努力,卻還是沒錢：比窮更可怕的是“稀缺心態”
●人生的不是失敗，而是連失敗的勇氣都沒有
●永遠彆相信任何人對你的任何評價，包括你自己
●耗什麼不能“內耗”
●真正的貴人是自己
●Chapter Two 做一個會摺騰的人
●閑著是沒法快樂的
●你的問題是：你還不知道自己有多
●最重要的事，隻有一件
●高情商者的15項修煉
●讓你獲益終生的五個思維習慣
●Chapter Three 不平庸的活法
●什麼都想要的人，往往什麼都得不到
●要過就過不抱怨的生活
●每個人的心裏都住著一個自卑者
●生命中不能承受的“假自我”之痛
●缺乏界限感，你的人生就會麻煩不斷
●不要期待彆人的改變，能讓自己的心情變好
●你需要攢多少個贊，纔能相信自己真的贊
●部分目錄

內容簡介

生活中，你是不是常常覺得世界不公平，“為什麼我那麼努力，卻還是一事無成”；你常常抱怨彆人，甚至嫌棄自己的原生傢庭；你什麼都想要，卻往往很後什麼都沒得到，很後人生中各種關係――職場關係、親密關係等等也淩亂如麻。總之前途渺茫，雖懷揣夢想卻被時代裹挾其中，無力感、種種大小不如意如影隨形……
壹心理編著的《反脆弱(做一個內心強大的人)》是一本讀完後能夠幫你過好喪生活，快樂走上心智成熟之旅的心理學智慧之書，由26位中國知名心理學傢鼎力奉獻，書中告訴你，“改變命運首先從改變自己頑固的思維模式開始”“你所堅持的事，決定瞭你將過上什麼樣的生活”“人生很怕的不是失敗，而是連失敗的勇氣都沒有”“永遠彆相信任何人對你的任何評價，包括你自己”所以，要想擁有不平庸的活法，就要學會做一個會摺騰的人，能掌控自己情緒的人，這樣，遇上再糟糕的事情，也能從中找到積極的意義，很終纔能贏。
壹心理 編著 壹心理是中國知名的心理學平颱，心理學主流媒體，下轄心理FM、壹心理、口袋心理測試等心理應用APP及壹心理學院，是一個備受年輕人歡迎的心理學科普及服務平颱。目前，壹心理所有渠道注冊會員1700+萬，其中網站會員780萬，日均UV13萬，PV 42萬；APP注冊用戶770萬，有811傢心理機構、6372位心理谘詢師、200多個高校心理社團和200多位心理專欄作者進駐平颱，共同輸齣健康、科學的心理學價值，為數韆萬需要心理幫助的人提供支持。
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