280天全程好孕一天一页生命之初完美呵护产妇产期教程畅销书中国妇女出版社下载 mobi epub pdf 电子书 2025

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发表于2025-01-11

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图书介绍

店铺：桐庐许诺书店图书专营店

出版社：中国妇女出版社

ISBN：9787512708013

商品编码：22044724025

图书描述

基本信息

商品名称：	280天全程好孕一天一页
作者：	王红//张咏梅	开本：	16开
定价：	49.8	页数：	278
现价：	见顶部	出版时间	2015-01-01
ISBN号：	9787512708013	印刷时间：	2015-01-01
出版社：	中国妇女	版次：	1
商品类型：	图书	印次：	1

内容提要王红、张咏梅编著的这本《280天全程好孕一天一页》汇集了怀孕、保健、饮食、胎教等知识，从孕期营养、居家保健、孕期运动、产检安排、准爸爸的爱妻行动、胎教方案及孕期常见疾病防治常识等方面入手，语言浅显易懂、亲切生动，为准爸爸、准妈妈介绍了全面、系统、专业的孕期资讯。让准爸爸、准妈妈能经由本书，在280天好孕旅程中不留遗憾，开心快乐地度过每一天！在本书的陪伴下，相信你们的每一天都会是充实、舒心的，每位准妈妈都能顺顺利利地诞下健康可爱的宝宝！作者简介王红，武警总医院妇产科护士长，主管护师。曾发表论文四十余篇，多次荣立武警部队三等功、成果奖。张咏梅，武警总医院妇产科副主任医师，中国国际救援队队员。曾发表论文三十余篇，荣立三等功二次，多次获武警部队成果奖。目录Part1守得云开见好孕孕1周周全准备少不了孕2周培养爱的温床孕3周播下爱的种子孕4周在子宫“定居”Part2喜事来临有征兆孕5周是否有了怀孕的感觉孕6周警惕外界干扰孕7周恶心呕吐开始了孕8周孕吐时也要注意饮食Part3孕吐的感觉很不好孕9周真正的小宝宝孕10周可爱的小豆荚孕11周快速跳动的小心脏孕12周快乐游动的小家伙Part4全心感受新生命孕13周让宝宝更聪明孕14周吮吸手指孕15周胎宝宝开始打嗝了孕16周活动量大增Part5孕期风采凸显孕17周爱玩儿的小家伙孕18周多摸摸宝宝孕19周宝宝学会吞咽啦孕20周味蕾正在形成Part6胎动的感觉很美妙孕21周小小运动健将孕22周喜欢妈妈的声音孕23周皱巴巴的小宝贝孕24周子宫中的跳跃Part7享受孕期*后的舒适孕25周**次睁开眼孕26固外而的声音太吣了孕27周大脑飞速发育孕28周宝宝空间变小了Part8分娩离你不远啦孕29周宝宝继续长大孕30周漂荡在羊水中孕31周宝宝好好长大孕32周会吮吸手指了Part9为分娩作好准备孕33周宝宝脑袋朝下了孕34周脂肪在增厚孕35周活动空间受限孕36周越来越像个乖宝宝Part10抱着宝宝，感觉真好孕37周练习呼吸孕38周头发很长啦孕39周皮肤变得光滑孕40周随时发动的宝宝精彩导读第3天孕前要有哪些营养储备优生，即指出生的孩子从父母那里获得健康的遗传素质，从而在智力、体力、相貌、身材等方面都是优良的。而要实现优生，就必须通过改善遗传素质并采取一系列有效的措施，即避免各种物理、化学及生物等因素对胎儿产生有害的影响，防止和减少遗传病的发生，保证所生的孩子是健康聪明的。生一个活泼健康的孩子，是每对年轻夫妇的愿望。要想实现这个愿望，夫妇双方从孕前就要开始注意调节好饮食，做好孕前营养准备。夫妇双方具有健康的体魄，才能产生高质量的精子和卵子，为受精卵良好的发育打下基础。在人生的各个时期，没有哪个阶段像胎儿这样依赖母体，母体的营养与孩子的发育密切相关，母体的不良健康状况将对胎儿的健康造成影响。有人说，成功的人生＝高智商＋高情商。孩子要获得较高的智商，首先得益于母亲给予的健全的大脑和神经系统。健全的大脑和神经系统是智能的物质基础。大脑和神经系统的发育和完善，自母亲怀孕3个月即开始，一直延续到孩子的青春期为止。其中，*关键的时期是自母亲怀孕3个月至6个月这一阶段。此时，母体的任何不良因素都将影响胎儿脑的发育。研究表明，此时母体营养不良将会导致胎儿脑细胞数量的减少或细胞体积的缩小，从而影响胎儿脑的发育和出生后的智力，这是后天无法弥补的损失。现有研究已充分证明了许多营养素的水平与胎儿脑发育的关系，如孕期母亲患缺铁性贫血可影响孩子出生后的智力；孕期叶酸缺乏可致胎儿出生缺陷，造成脑及神经管畸形，从而影响生存质量，等等。因此，让孕妇在孕前就积蓄足够的营养，可以避免上述危害。认真关注孕前和孕期营养，给孩子一个健康的身体与健全的大脑，是每个母亲的职责，也是关爱孩子未来所迈出的**步。第4天改善孕育胎宝宝的先天环境先天环境是胎宝宝健康成长的基础，胎宝宝在孕妈妈腹中生长时非常容易受到先天环境的影响。十月怀胎，胎宝宝各方面都在生长，体重在逐渐增加，一些有害的先天因素可能导致胎宝宝脑细胞减少、智力发展迟缓、脑功能出现异常，对心理健康也会产生不可挽回的影响。此外，孕妈妈怀孕期间应该在生活中更加谨慎，如果孕妈妈患病或者药物使用不当，也会对胎宝宝造成损害。孕妈妈的情绪状态对腹中胎宝宝的心理健康也会有一定的影响。孕妈妈受到精神上的刺激，特别是突然性的重大刺激时，会情绪紧张。孕妈妈的这些不良情绪可能会引起胎宝宝发育异常或者障碍。研究表明，孕妈妈过激的情绪能够使新陈代谢发生改变，血液合成物也随之发生变化，这些物质通过胎盘传送给胎宝宝，对胎宝宝的神经系统会产生不良的影响，甚至会造成胎儿畸形。P4－5
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