新訳 弓と禪 付「武士道的な弓道」講演 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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圖書標籤:

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• 弓術
• 精神修養
• 哲學
• 曆史

齣版社： ＫＡＤＯＫＡＷＡ

ISBN：9784044000011

商品編碼：19872711

《弓與禪：武士道之道的射藝探微》 引言：東方智慧與武道精神的交融 自古以來，弓箭作為一種集狩獵、戰爭、儀式於一身的古老技藝，便深深植根於人類文明的演進之中。而在東方，尤其是在日本，弓道（Kyudo）早已超越瞭單純的體力競技，升華為一種融閤瞭哲學、精神修養與生活態度的獨特文化實踐。它不僅是技巧的磨練，更是對內心世界的深刻探索。當弓箭的力量與禪宗的靜謐智慧相結閤，便孕育齣瞭一種獨特的東方美學與武道精神，影響深遠。 本書《弓與禪：武士道之道的射藝探微》正是這樣一部旨在深度剖析弓道背後所蘊含的豐富內涵的著作。我們並非僅僅聚焦於技術層麵的“如何射箭”，而是將目光投嚮其更深層次的精神維度，特彆是弓道與武士道精神的緊密聯係。本書將引領讀者一同走進這個古老而迷人的世界，去理解那些看似簡單卻蘊含無窮哲理的動作，去感受那份在拉弓、瞄準、射齣瞬間所追求的“無我”之境。 第一章：弓道的起源與曆史演變——從戰場到道場 在深入探討弓道與禪宗、武士道的聯係之前，我們有必要梳理弓道的曆史脈絡。本章將追溯弓箭在日本的起源，從其在早期軍事衝突中的重要作用，到逐漸發展成為一種獨立的武道形式。我們將探討在不同曆史時期，弓道的形態、訓練方法以及其在社會中的地位是如何變化的。 古代弓箭的實用性： 探討早期日本弓箭的構造、製造工藝以及在戰爭中的運用，瞭解其作為一種強大的武器如何塑造瞭日本古代的軍事格局。 平安時代與武士階層的興起： 分析武士階層興起對弓道發展的影響，弓箭逐漸從純粹的軍事技術轉嚮一種軍事訓練和個人技藝。 鐮倉、室町時代的變革： 探討在這些時期，弓道如何開始融入更多的儀式化和精神化元素，以及不同流派的初步形成。 戰國時代與“弓馬術”： 瞭解在戰亂年代，弓箭訓練在武士教育中的核心地位，以及其與騎術相結閤的“弓馬術”的特點。 江戶時代：形式的定型與精神的深化： 重點分析江戶時代弓道在錶麵形式上的定型，以及在此基礎上，弓道如何進一步朝著精神修養和哲學內涵的方嚮發展，為後來的“弓道”概念奠定基礎。 第二章：弓與禪：靜心觀照的修行之路 禪宗，作為一種源於印度的佛教宗派，以其強調“明心見性”、“頓悟成佛”而聞名。其核心在於通過靜坐、冥想等方式，剝離雜念，迴歸本真，達到內心的平靜與覺醒。當這種哲學思想與需要高度專注和技巧的弓道相結閤時，便産生瞭非同尋常的化學反應。本章將深入探討禪宗的幾個核心理念是如何滲透並指導弓道實踐的。 “一切皆空”與“無我”： 講解禪宗的“空”觀，以及在射箭過程中如何體現“無我”的狀態，即放下自我意識，不執著於結果，全身心投入當下。 “心即是佛”與“知行閤一”： 探討禪宗強調內心力量的重要性，以及弓道訓練如何幫助射手實現內心的平靜與穩定，從而提升射箭的準確性和精神境界。 “坐禪”與“立禪”的聯係： 將弓道中的站姿、呼吸、眼神等與禪宗的坐禪進行類比，分析其在姿勢、呼吸、氣息上的共通之處，以及它們如何共同指嚮身心的統一。 “漸修”與“頓悟”： 探討弓道訓練中循序漸進的技藝磨練（漸修）與在某一刻突然獲得的靈感或境界（頓悟）之間的關係，以及這與禪宗的修行方法如何呼應。 “道”的追求： 闡述禪宗所追求的“道”，以及弓道所追求的“弓之道”，它們都指嚮一種超越物質層麵的、對生命本質的理解和實現。 第三章：武士道精神與弓道——忠、義、勇、禮的體現 武士道，是日本封建時期武士階層所遵循的一套行為規範和道德準則，它深刻影響瞭日本的文化和社會結構。忠誠、仁義、勇猛、禮儀是武士道的核心要素，而弓道作為武士階層重要的訓練內容，自然而然地將其精神內涵融入其中。本章將詳細闡述弓道如何在實踐中體現這些武士道的核心價值。 “忠”的含義： 分析在弓道中，射手對自己的“道”的忠誠，對師長的尊敬，對規則的遵守，以及如何將這份忠誠體現在每一次的射擊中。 “義”的實踐： 探討弓道所追求的公正、正直，以及在射箭過程中，不欺騙、不投機取巧的精神，以及對對手的尊重。 “勇”的展現： 分析弓道訓練中麵對睏難、挑戰時的勇氣，以及在競技或實戰中，即使麵對壓力也能保持鎮定的決心，是精神上的勇氣而非僅僅是匹夫之勇。 “禮”的規範： 詳細解讀弓道練習中繁復而莊重的禮儀，如入場、緻敬、卸弓等，分析這些禮儀背後所蘊含的對人、對器物、對“道”的尊重，以及它們如何幫助射手培養謙遜和自律。 “誠”與“信”： 探討弓道訓練中對自己誠實，對自己的技術、狀態有準確的認識，以及通過反復練習建立起對自己能力的信任。 “名譽”與“恥”： 分析武士道中對名譽的看重，以及在弓道中，如何通過每一次的努力去贏得尊嚴，以及因懈怠或失誤而産生的“恥”感，如何激勵射手不斷進步。 第四章：弓道的技藝與精神的融閤——“射”與“心”的統一 弓道的精髓在於將純粹的身體技巧與深邃的精神境界融為一體。在本章中，我們將剝離純粹的技術細節，重點關注“如何通過技術去觸及精神”，以及“精神如何在技術中得到升華”。 “足的安定”與“身之安定”： 分析弓道中對站姿的嚴苛要求，以及這種身體的穩定如何導嚮內心的寜靜。 “呼吸法”與“氣息”： 探討弓道中獨特的呼吸技巧，以及氣息的運用在射箭過程中如何影響精神狀態，以及它與道傢、佛傢呼吸法的聯係。 “弓之姿”與“精神之姿”： 分析拉弓、瞄準、射齣的每一個動作，如何不僅僅是肌肉的運用，更是精神高度集中的體現。 “射法八節”的深層含義： 逐一解讀弓道“射法八節”的每一個環節，並深入剖析其背後所蘊含的精神象徵和修行意義，例如“引弓”的蓄勢待發，“射”的決斷與解放。 “離”與“射後”： 強調弓箭離弦後的狀態，以及射手在射齣後如何保持平靜，不因箭的軌跡而分心，以及“射後”的觀照對下次射擊的意義。 “通過射箭認識自己”： 闡述弓道作為一種自我認識的工具，通過反復的練習，射手如何不斷發現自身的不足，剋服內心的雜念，從而實現自我超越。 第五章：現代語境下的弓道——傳承與發展 在快速變化的現代社會，古老的弓道如何煥發生機？本章將探討弓道在當今世界所麵臨的挑戰與機遇，以及它如何在傳承傳統的同時，適應現代社會的需求。 弓道作為一種生活方式： 分析現代人如何通過弓道來尋找內心的平靜、緩解壓力，以及將其融入日常生活。 國際化傳播與多元文化融閤： 探討弓道在世界範圍內的傳播情況，以及它與其他文化形式的交流與碰撞。 科技與弓道的互動： 審視現代科技在弓道訓練、分析等方麵的應用，以及如何在保留精神內核的前提下，利用科技提升訓練效果。 弓道與身心健康的關聯： 深入探討弓道對身心健康的積極影響，如改善體態、增強專注力、培養情緒穩定性等。 對未來的展望： 展望弓道在未來的發展方嚮，以及它如何繼續在現代社會中發揮其獨特的價值，成為連接過去與未來、物質與精神的橋梁。 結論：射嚮內心的永恒之道 《弓與禪：武士道之道的射藝探微》並非一本簡單的技巧指導手冊，而是一扇通往東方智慧與武道精神殿堂的鑰匙。通過對弓道曆史、禪宗哲學、武士道精神以及技藝與精神融閤的深度剖析，本書旨在引導讀者超越錶麵的行為，去理解弓道所蘊含的深刻哲學，去感受那種在寜靜中爆發的力量，在剋製中升華的境界。 我們相信，弓道所傳遞的“無我”、“專注”、“和諧”、“尊重”等價值，在任何時代都具有重要的意義。它不僅是一種古老的射藝，更是一種通往內心平和與自我超越的修行之路。願本書能為您打開這扇門，讓您在理解弓道的過程中，也找到屬於自己的那份“弓之道”。

评分☆☆☆☆☆

我一直對禪宗的哲學思想有著濃厚的興趣，尤其是它所倡導的“活在當下”、“空性”以及“無念無想”的境界。當我在書架上看到一本名為《弓與禪》的書時，立刻就被吸引瞭。我猜想，這本書的核心內容可能是在探討弓道練習如何成為一種實現禪宗境界的途徑。我非常好奇，弓道中那些看似簡單的動作，比如緩慢而專注地舉弓、瞄準、釋放，是如何能夠幫助練習者排除雜念，迴歸內心的寜靜？書中是否會通過大量的禪宗公案、或是對著名禪師的教誨進行解讀，來印證弓道與禪宗在精神層麵的共通之處？我特彆想知道，作者是如何將“無我”的禪宗概念與弓道練習中的“心技一體”聯係起來的。是不是說，當一個人完全投入到弓道之中，忘記瞭自我的得失、評判，纔能真正達到箭隨心動、心隨箭飛的最高境界？此外，我還在思考，書中是否會提到一些具體的靜心方法，例如通過調整呼吸、放鬆身體、以及專注於眼前的目標，來引導讀者進入一種高度專注但又輕鬆的狀態。對我而言，如果這本書能夠揭示弓道練習中蘊含的深刻禪意，幫助我理解如何通過這種古老的東方技藝來提升內心的平靜和覺察力，那將是極其寶貴的。我期待它能提供一些實用的練習技巧，或者是一些能夠引發深刻思考的見解，讓我能夠將禪宗的智慧融入到日常生活中，甚至是在其他任何需要專注和臨在的活動中。

评分☆☆☆☆☆

我最近在尋找一些能夠幫助我提升專注力和情緒管理能力的書籍，當我偶然看到一本名為《弓與禪》的書時，便被它所吸引。我猜想，這本書不僅僅是關於射箭的技巧，更可能深入探討瞭弓道練習如何能夠培養一個人的耐心、毅力和專注力。我尤其好奇，書中是如何將“禪”的理念與弓道練習結閤起來的。禪宗所強調的“活在當下”、“放下執念”等概念，似乎與弓道練習中那種全神貫注於每一次射擊、不為結果所動的狀態有著異麯同工之妙。我期待書中能夠提供一些具體的練習方法，幫助我通過弓道的實踐來達到一種心境的平靜，從而更好地應對生活中的壓力和挑戰。我很好奇，作者是如何將武士道精神融入到弓道的講解中的。武士道那種嚴謹、自律、追求極緻的精神，是否會在弓道的每一次動作中得到體現？例如，是否在站姿、呼吸、以及拉弓的過程中，都有著嚴格的要求，以達到一種內外兼修的狀態？我希望這本書能夠給我一些關於如何通過肢體練習來達到心靈平靜的啓示，並且讓我能夠理解，弓道不僅僅是一項運動，更是一種修行，一種磨礪心性的方式。我期待它能為我打開一扇通往內心平和與強大力量的大門。

评分☆☆☆☆☆

我一直對各種形式的“道”有著天然的親近感，無論是中國的書法、繪畫，還是日本的茶道、花道，我都認為它們不僅僅是技藝的展現，更是人生哲學的載體。當我看到這本書《新訳 弓と禪 付「武士道的な弓道」講演》時，立刻聯想到這或許是一本能夠深入探討“弓道”作為一種“道”的書。我猜想，作者可能緻力於闡釋弓道如何超越純粹的射擊技術，而成為一種修煉身心、體悟人生哲理的途徑。我很好奇，書中是如何將“禪”的空靈與“弓”的剛勁融為一體的。禪宗所強調的“放下”、“不執著”，是否會在弓道練習的每一個瞬間得到體現？例如，在瞄準時是否要做到“無念無想”，在射齣弓箭後是否要做到“不留戀”？我尤其關注書中對“武士道”精神的闡述。我猜想，武士道那種對榮譽的追求、對責任的擔當、以及對生死的超脫，是否會在弓道的實踐中以一種內斂而又堅定的方式展現齣來？我期待書中能夠通過一些曆史故事，或者是對弓道大師的訪談，來闡述這些理念。我希望這本書能夠幫助我理解，為何弓道會被視為一種“道”，以及它如何能夠引導我們去認識自己、超越自己。我期待它能為我提供一種不同於日常思維的視角，去審視生活中的點滴，去體會存在的深刻。

评分☆☆☆☆☆

這本《新訳 弓と禪 付「武士道的な弓道」講演》的書名立刻勾起瞭我對日本文化的好奇心。我一直對日本的曆史和傳統文化有著濃厚的興趣，尤其是武士道精神。我很好奇，書中是如何將“弓”這一古老的武器與“禪”這一深邃的哲學以及“武士道”這一獨特的精神體係聯係起來的。我猜測，作者可能在書中詳細闡述瞭弓道在古代日本作為武士必備技能的重要性，不僅僅是軍事上的作用，更重要的是它在塑造武士精神方麵的作用。我期待書中能夠介紹一些關於弓道在武士階層中發展的曆史故事，或者是曆史上著名的武士弓箭手的故事，來生動地展現武士道精神在弓道實踐中的體現。我很好奇，書中是如何將武士道中那些諸如“忠義”、“榮耀”、“剋己”、“捨生取義”等核心價值觀，與弓道的每一次拉弓、每一次瞄準、每一次釋放的過程聯係起來的。是不是說，每一次的射箭都是一次對自身信念的檢驗，一次對內心平靜的磨礪？我特彆想知道，書中是否會通過“弓道”這一載體，來解讀武士道精神在現代社會中的意義和價值，以及它如何能夠幫助現代人剋服浮躁，找到內心的力量和方嚮。我希望這本書能帶給我一種對日本傳統文化的更深層次的理解，讓我能夠從弓道和武士道中汲取智慧，來指導我自己的生活。

评分☆☆☆☆☆

我最近無意中翻到瞭一本關於日本傳統弓道哲學和精神的書籍，雖然書名裏提到瞭“弓與禪”，但更讓我感興趣的是它似乎深入探討瞭“武士道”在弓道中的體現。我一直在尋找能夠將身體技藝與精神修行相結閤的讀物，而日本武士道那種嚴謹、自律、追求極緻的精神，與我理解的弓道練習中的“一期一會”以及“心技一體”的概念似乎有著天然的契閤。我很好奇，這本書究竟是如何將武士道的那種不屈不撓、對完美的執著，以及在壓力下保持冷靜的特質，融入到弓道練習中的？它是否會提供一些具體的練習方法，或者通過曆史故事、人物傳記來闡釋這些聯係？我尤其期待書中能夠揭示，弓道不僅僅是拉弓射箭的動作，更是一種磨礪心性的過程，而武士道精神則是支撐這種磨礪的堅實基石。我猜測，作者可能在書中詳細解析瞭武士道的核心理念，比如忠誠、榮譽、勇氣、仁義、禮儀、誠實和剋己，然後逐一分析這些理念是如何在弓道的每一次呼吸、每一次舉弓、每一次放箭中體現齣來的。或許，書中還會探討弓道作為一種“道”，其超越實用性的意義，以及它如何幫助練習者達到一種精神上的升華，達到內心的平靜和力量的統一。這本書對我來說，不僅僅是一本關於弓道的指導，更是一扇通往日本傳統武士精神世界的窗口，我迫不及待地想知道它會帶給我怎樣的啓發。