好好說話 學誠法師係列 哲學宗教 佛教名傢作品 書籍 圖書 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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店鋪： 智仁圖書專營店

齣版社： 廣東人民齣版社

ISBN：9787218111681

商品編碼：19149693722

開本：16開

齣版時間：2016-09-01

用紙：膠版紙

頁數：264

字數：100000

《禪意人生：智慧的聆聽與和解》 在喧囂浮躁的現代社會，我們常常迷失於信息洪流，溝通的壁壘越築越高，誤解與衝突似乎成為常態。然而，在古老的東方智慧中，隱藏著化解隔閡、抵達心靈深處的鑰匙。本書正是對這扇智慧之門的探索，它源於當代備受推崇的學誠法師一係列深刻的開示，以哲學與宗教的澄明視角，輔以佛教的慈悲精神，為我們呈現一幅關於“好好說話”的嶄新畫捲。 “好好說話”並非僅僅是技巧的堆砌，它更是一種內心的修行，一種生命的態度。這本書並非直接羅列學誠法師的某一本具體著作，而是提煉其思想精華，融匯成一套關於溝通、理解與和諧的係統性闡釋。它從最根本的層麵齣發，剖析瞭語言的本質，探討瞭為何我們常常“聽而不聞”、“言而不達”。書中，我們將跟隨作者的引導，深入審視那些阻礙有效溝通的心理藩籬：固有的成見、情緒的羈絆、期待的投射，以及對自我和他人的不清晰認知。 第一部分，我們將從“覺察的藝術”開始。作者強調，真正的聆聽，始於對自我的全然覺察。當我們能夠平靜地審視自己的內心，理解自己言語背後的動機與情緒時，纔能為更開放、更真誠的交流奠定基礎。這一部分將引導讀者認識到，我們往往帶著預設的框架去解讀他人，將自己的情緒投射到對方的言語中，從而製造瞭無數不必要的誤會。通過一係列的哲學思辨與宗教公案，作者鼓勵我們放下“我執”，以一種更柔軟、更開放的心態去接納信息的原始形態，而非急於進行評判或迴應。我們將學習如何辨識語言中的“錶層意義”與“深層情感”，理解字句之外所蘊含的真實需求與擔憂。 接著，我們將步入“語言的力量與責任”。語言是心靈的橋梁，但它也可以是尖銳的刀刃。書中深入探討瞭語言的雙重性，以及我們作為語言使用者所應承擔的道德與智慧責任。我們並非隻是被動地接受信息，而是通過語言積極地塑造著我們與世界的互動。作者將闡釋，一句恰當的話語，能夠溫暖人心，化解矛盾；而一句不當的言辭，則可能引發連鎖反應，加劇痛苦。從佛教的“正語”觀念齣發，本書強調瞭言語的真實、善意、和諧與益處。它並非提倡沉默，而是倡導一種有意識的、充滿慈悲的錶達。我們將學習如何區分“諍論”與“辯論”，理解何時需要堅持原則，何時需要圓融變通，以及如何在錶達自己觀點的同時，給予對方充分的尊重與空間。 第三部分，我們將聚焦於“同理心的實踐”。同理心是實現“好好說話”的關鍵。它意味著設身處地地去理解他人的感受、處境與立場，即使我們並不認同，也能看見其背後的邏輯與情感。這一部分將通過大量的案例分析與引導性的練習，幫助讀者培養和深化同理心。我們學習如何通過傾聽，去捕捉對方情緒的細微之處，如何通過提問，去引導對方錶達內心的真實想法，以及如何通過反饋，去確認自己的理解是否準確。書中將深刻剖析，缺乏同理心的溝通，往往會將雙方推嚮對立麵，而充滿同理心的對話，則能夠開啓閤作與共贏的可能。我們將認識到，理解他人並非屈服，而是基於智慧的連接，是在差異中尋找共同點的藝術。 本書的第四部分，將深入探討“衝突的化解與和解的智慧”。衝突在人際關係中幾乎不可避免，但我們處理衝突的方式，卻決定瞭關係的走嚮。作者將從哲學與宗教的宏大視野，揭示衝突的根源往往並非問題本身，而是我們對待問題的態度。書中將介紹多種化解衝突的有效策略，包括但不限於：冷靜分析問題、尋求共同利益、開放對話、以及必要時的妥協與放下。特彆是，將藉鑒佛教的“無常”與“無我”思想，引導讀者理解，執著於衝突中的輸贏，隻會加劇痛苦。學會放下，學會從更大的格局看待問題，纔能為真正的和解鋪平道路。本書將鼓勵讀者將衝突視為成長的契機，通過建設性的溝通，將矛盾轉化為深化理解與增進信任的動力。 最後一部分，我們將迴歸“生命意義的追尋與溝通的升華”。“好好說話”的最終目的，不僅僅是解決眼前的溝通難題，更是為瞭提升生命的品質，實現更深層的自我連接與人際和諧。作者將引導我們思考，什麼樣的溝通，纔能真正滋養心靈，帶來持久的平靜與喜悅。這一部分將融閤學誠法師對人生哲學與精神修養的深刻見解，將“好好說話”的理念升華至關乎人生幸福與生命價值的層麵。我們將認識到，當我們的言語充滿智慧與慈悲時，我們不僅在影響他人，更是在淨化自己的內心，踐行一種更加圓滿、更加具意義的生活方式。 本書的語言風格將力求平實而深刻，避免艱澀的學術術語，而是用通俗易懂的例子和富有哲理的洞見，引導讀者進行自我反思與實踐。書中將穿插一些引人深思的寓言故事、哲學思辨，以及佛教的經典公案，幫助讀者更直觀地理解抽象的道理。它不會直接抄錄學誠法師的言論，而是對其思想體係進行梳理與再創造，形成一套獨立且完整的人際溝通與智慧哲學。 《禪意人生：智慧的聆聽與和解》並非一本教你如何“操縱”他人或在對話中獲勝的實用手冊。它是一次心靈的旅程，一場智慧的洗禮。它邀請每一位渴望更深層連接、更和諧關係、更寜靜內心的讀者，一同踏上這場探索“好好說話”真諦的旅程。在這裏，你將發現，最動人的語言，往往源於一顆平靜、慈悲、智慧的心。本書旨在成為您在人際交往、心靈成長道路上的良師益友，幫助您在紛繁復雜的世界中，找到那份屬於內心的寜靜與和諧。

评分☆☆☆☆☆

最近沉迷於一本關於古希臘哲學的著作，那本書深入淺齣地剖析瞭蘇格拉底、柏拉圖和亞裏士多德的思想脈絡，特彆是對“理念世界”和“倫理學”的探討，簡直讓人醍醐灌頂。作者沒有堆砌晦澀的術語，而是通過大量生動的曆史場景和思想實驗，將那些復雜的哲學概念變得觸手可及。讀完之後，感覺自己對日常生活中遇到的許多道德睏境都有瞭新的審視角度。比如，書中提到對“正義”的定義，它不再是一個抽象的口號，而是與個體在城邦中的實踐緊密相連。書的裝幀設計也非常考究，那種略帶泛黃的紙張和精緻的拉丁文引用，都讓人在閱讀時仿佛穿越迴瞭那個思想湧動的時代。唯一美中不足的是，某些章節的論證略顯跳躍，可能需要反復閱讀纔能完全領會其精髓，但這或許也是原著的魅力所在，需要讀者投入足夠的心力去啃食。總而言之，這是一本能真正提升思維層次的佳作，推薦給所有對西方文明源頭感興趣的朋友。

评分☆☆☆☆☆

我最近看瞭一本關於歐洲文藝復興時期藝術贊助製度的專著，這本書的視角非常獨特，它沒有過多地關注畫作本身的美學分析，而是聚焦於“錢”和“權力”是如何塑造瞭那個時代的藝術高峰。作者詳細梳理瞭美第奇傢族、教皇尤利烏斯二世等核心贊助人與藝術傢之間的復雜關係——那是金錢交易、政治聯盟、個人品味乃至激烈爭執的混閤體。書中穿插瞭大量關於藝術品采購、閤同細節、傭金支付的原始記錄，極具說服力。例如，關於米開朗基羅創作西斯廷天頂畫的爭議，書中揭示瞭其背後不僅僅是藝術分歧，更是教皇與藝術傢在權力層麵的博弈。這本書極大地拓寬瞭我對藝術史的認知，讓我明白藝術的輝煌背後，往往有非常現實的經濟和政治推手在運作。文筆流暢，引用圖錶和當時的文獻圖片也非常精美，是一部兼具學術深度和閱讀趣味的傑作，非常適閤對藝術史背後的社會機製感興趣的人士。

评分☆☆☆☆☆

我剛剛拜讀完一部關於現代粒子物理學的科普讀物，那本書簡直是物理學界的“魔幻現實主義”。作者以極其幽默風趣的筆調，將量子糾纏、希格斯玻色子這些高深莫測的概念，描繪成瞭一場宇宙級的捉迷藏遊戲。書中大量的比喻都非常巧妙，比如將電子的波粒二象性比喻成一個既是水又是石頭的東西，讓人一下子就抓住瞭核心。尤其精彩的是，它詳細迴顧瞭愛因斯坦和玻爾之間那場著名的世紀大辯論，展現瞭科學發展過程中那種充滿激情和懷疑的真實麵貌，而不是教科書裏那種平鋪直敘的定論。讀這本書最大的感受就是，科學的魅力不僅僅在於發現瞭什麼，更在於探索過程中那種永不滿足的好奇心和嚴謹的求證精神。雖然涉及到一些數學公式，但作者都提供瞭非常直觀的幾何解釋，讓非專業人士也能感受到宇宙運行的內在和諧與秩序。這本書讀完後，我感覺對世界的認知都多瞭一層維度的濾鏡，看什麼都覺得更深邃瞭。

评分☆☆☆☆☆

手裏拿的這本書，講的是上世紀五六十年代中國當代文學的先驅們的故事，特彆是他們如何在極其艱難的時代背景下，堅持文學的獨立性和先鋒性。作者通過紮實的史料考證和對大量私人信件的引用，還原瞭那個充滿理想主義和痛苦掙紮的文學群體。這本書的敘事風格非常細膩，情感張力十足，讀起來就像在看一部宏大的曆史劇。書中對幾位重要作傢的創作動機和心路曆程的剖析尤其到位，讓人明白，偉大的作品往往誕生於個體精神與時代洪流劇烈碰撞的火花之中。我特彆欣賞作者那種既保持客觀曆史學傢的冷靜，又流露齣對那個時代知識分子真摯同情的筆調。唯一遺憾的是，由於篇幅限製，對某些作傢的後期生活著墨不多，讓人意猶未盡。對於想深入瞭解中國現代文學發展脈絡的讀者來說，這本書提供瞭絕佳的切入點，它不僅僅是文學史，更是一部關於勇氣和堅守的編年史。

评分☆☆☆☆☆

最近在讀一本關於認知心理學的實驗手冊，這本書的實用性超乎我的想象。它不是那種純理論的教科書，而是手把手教你如何設計和執行經典的認知實驗，比如斯特魯普效應測試、記憶提取的乾擾實驗等等。書中對每項實驗的理論基礎、實驗材料準備、數據收集規範以及統計分析方法都做瞭極其詳盡的步驟說明，讀起來就像在跟隨一位經驗豐富的導師進行實踐操作。作者的語言風格非常嚴謹和精確，每一個術語的定義都無可挑剔，確保瞭讀者理解的準確性。我個人特彆喜歡它在“實驗倫理”部分的處理，強調瞭被試保護的重要性，體現瞭科學研究的人文關懷。雖然閱讀過程中需要頻繁對照附錄中的統計錶格，但正是這種對細節的把控，纔讓這本書成為一本真正能夠指導實踐的工具書。對於正在學習心理學研究方法或者想親自設計小規模實驗的人來說，這本書簡直是案頭必備的寶典。