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作  者:武志红 著 著作 定  价:38 出 版 社:北京联合出版公司 出版日期:2015年12月01日 页  数:250 装  帧:平装 ISBN:9787550261624 ●序言：成为你自己1
●Part1心灵成长的六个定律
●定律一：成为自己003
●定律二：我们天然就有一个精神胚胎007
●定律三：关系胜于一切010
●定律四：多一只心灵之眼，看破关系的迷雾018
●定律五：幸与不幸，是你主动实现的033
●定律六：答案，在你自己心中046
●心灵成长的六个定律：生命的意义在于选择057
●Part2人的命运为什么会轮回
●内向是对内向者的保护？外向是对外向者的嘉奖？069
●不含诱惑的深情081
●谁制造了乱世佳人的宿命089
●再劫面包店——未被实现的愿望的诅咒096
●警惕爱情的七个教条108
●学校和家庭不该是“养鸡场”121
●Part3让感觉在你心中开花结果
●活在当下135
●你想要什么样的人生146
●尊重自己的感受159
●部分目录

内容简介

为什么我们会那么在意别人的评价？
为什么说大多数心理问题的内核都是爱的缺失？
为什么童年受过的苦，长大了还要再受一次？
人的命运为什么会轮回？
……
童年时与父母等重要亲人相处形成的关系模式、心理模式，是我们人格的基础，就像是新出厂的电脑装上了一套操作系统。
如果对自己的“操作系统”不了解，外界来什么刺激，我们有什么情绪，做出什么反应，自己往往都意识不到。于是，我们被同一套心理模式所左右，不断重复一些或苦难，人生就像是一个个轮回，这就是所谓的性格决定命运。
如果对自己的心理模式有了深度了解，对发生的事情，我们可以有意识地做出回应，那么我们的生活就有了自主选择的色彩。当我们为自己的一切做选择时，就是在成为自己，自我实现。
如果你渴望更了解自己，看清楚亲密关系和其他人际关系，更真实自主地生活，那这本书就可以帮助到你。
武志红 著 著作 武志红，资历心理咨询师、畅销书作家。1992年考入北京大学心理学系，师从靠前有名的心理治疗学家钱铭怡教授，2001年获得心理学系临床心理学专业硕士学位。2009年成立广州武志红心理咨询中心。
曾主持《广州日报》的“健康·心理”专栏，致力于用心理学去深度剖析理解中国式的个人、家庭与社会的种种经典现象，读者遍布世界各地华人区。
著有《为何家会伤人》《感谢自己的不完美》《每一种孤独都有陪伴》等系列作品，总销量超百万册。
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书纸质量好，好看，喜欢武志红老师的书的可以看看。

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