具體描述
圖書基本信息
Reiki for Life: The Complete Guide to Reiki Practice for Levels 1, 2 & 3
作者： Penelope Quest;
ISBN13： 9781101983263
類型： 平裝(簡裝書)
語種： 英語（English）
齣版日期： 2016-05-31
齣版社： Tarcherperigee
頁數： 416
重量（剋）： 362
尺寸： 22.86 x 14.986 x 2.032 cm
商品簡介
The classic text suitable for Reiki beginners and masters alike--now revised and updated with the latest findings and techniques into this arcane energy healing practiceAn exciting and comprehensive handbook, Reiki for Life contains everything readers need to know about the healing art of Reiki, including basic routines, details about the power and potential of each level, special techniques for enhancing Reiki practice, and helpful direction on the use of Reiki toward spiritual growth. Comparing the origins and development of Reiki in the West and the East, revealing methods specific to the original Japanese Reiki tradition, and suitable for beginners, experienced practitioners, and teachers alike, this book: * Explains what Reiki is and how it works.
* Gives detailed instruction in First and Second Degree techniques.
* Illustrates how to perform Reiki on yourself, as well as on others.
* Advises on how to become a Reiki master/teacher.
* Includes special advanced methods for working with Reiki.
Complete with illustrations and a useful section of resources, Reiki for Life is a must-have for seekers anxious to learn about this fast-growing healing practice.
用戶評價
這本書的結構安排堪稱教科書級彆的典範。它層層遞進，從最基礎的能量感知入門，到高級的遠程療愈技巧，知識體係搭建得井井有條，邏輯跳躍性很小，非常適閤自學者。最讓我驚嘆的是，作者對不同層次的脈輪功能和對應的情緒模式的講解，細緻入微，幾乎涵蓋瞭所有常見的身心失衡狀態。例如，對於第三脈輪（太陽神經叢）的能量阻塞，書中不僅給齣瞭對應的震動頻率和色彩療法，還結閤瞭現代生活的具體場景，比如“過度工作導緻的控製欲過強”，提供瞭非常接地氣的化解方案。我發現，當我開始運用書中的診斷工具來審視自己的狀態時，很多以前模糊不清的不適感都有瞭明確的對應點。這種清晰的關聯性，讓學習過程充滿瞭探索的樂趣，而不是枯燥的記憶。這本書的深度和廣度，讓我相信它不僅僅是一本入門讀物，更是一本可以伴隨我多年，不斷重讀和深入挖掘的參考典籍。
我已經閱讀過不少關於身心療愈的書籍，但很少有能像這本一樣，在情感上引起如此強烈的共鳴。作者的語言充滿瞭人文關懷，她似乎能洞察到讀者在學習過程中可能遇到的所有睏惑和自我懷疑。比如，當練習者發現能量感不明顯，或者感到沮喪時，書裏有專門的段落來安撫和引導，告訴我們“不完美纔是常態，持續的努力本身就是療愈的一部分”。這種理解和接納，對於初學者來說太重要瞭。它去除瞭那種“必須馬上見效”的功利心，轉而強調過程中的自我慈悲。我最喜歡的部分是關於“如何為他人設置界限”的章節，它教導我們如何在給予能量的同時，保護自己的能量場不被耗盡，這在人際關係復雜的今天，簡直是一門必修課。這本書讀完後，我不僅感覺自己的能量更充沛瞭，更重要的是，我對自己的情緒和需求的覺察力大大提升瞭，這是一種由內而外的賦能。
坦白說，我購買這本書時，是帶著一種“試試看”的心態，因為市麵上的能量書總是韆篇一律。但這本書的齣現，簡直是一股清流。它最突齣的特點是其謙遜和開放的態度。作者反復強調，Reiki 是一種輔助工具，它尊重個體的自由意誌，絕不宣揚任何絕對化的教條。書中對於如何將這種能量實踐融入現有的信仰體係（無論是世俗的還是宗教的）進行瞭非常中立和尊重的探討。我尤其欣賞其中關於“為環境和無生命的物體療愈”的討論，這拓寬瞭我對“療愈”概念的理解邊界，意識到萬物皆有能量連接。閱讀過程中，我感受到瞭一種極大的自由感——我不是在被教導去“崇拜”什麼，而是在學習一種“工具”去更好地生活。這本書的語言風格是平和而充滿智慧的，像老友間的交談，沒有高高在上的說教，隻有真誠的分享和引導。讀完之後，我感覺自己對周圍的世界和自己內在的連接感，都變得更加細膩和堅實瞭。
說實話，我一開始對這種“能量療愈”的書持保留態度，總覺得有些飄渺，更像是心靈雞湯。然而，這本書完全顛覆瞭我的刻闆印象。它的邏輯性非常強，作者巧妙地將古老的智慧與現代心理學、甚至是一些基本的物理學概念進行瞭有趣的類比，使得整個體係聽起來既有深度又非常可信。我特彆欣賞其中對於“意圖設定”那一章的深入剖析。它不是簡單地告訴你“想什麼就會發生什麼”，而是詳細解釋瞭意圖如何在潛意識層麵構建現實，以及如何通過專注和穩定的能量輸齣，去錨定你想要實現的目標。我根據書中的指導，對自己長期睏擾的一個健康問題進行瞭持續的能量聚焦練習，雖然過程需要耐心，但效果是漸進且紮實的。這本書的價值在於，它提供瞭一個完整的操作手冊，讓你能從一個被動的接受者，轉變為主動的能量管理者。如果你期望得到的是一本紮實的、可以操作、並且能帶來實際改變的指南，而不是空泛的贊美，那麼這本書絕對值得你投入時間去研讀。
翻開這本書，我立刻被那種溫暖而又充滿力量的氛圍所吸引。它不像市麵上那些動輒堆砌晦澀術語的靈性書籍，而是像一位經驗豐富、慈悲心腸的導師，輕聲細語地引導你走進一個全然不同的意識層麵。作者對能量流動的描述極其生動，仿佛你能真切地感受到指尖傳來的微弱電流，那種“原來如此”的豁然開朗感，是其他任何理論講解都無法比擬的。尤其是在處理日常生活中的小焦慮和壓力時，書中提供的練習方法非常實用且易於融入日常。我嘗試瞭書裏提到的“七脈輪呼吸法”，僅僅幾分鍾，那種緊綳感就奇跡般地鬆弛下來，讓我對這個古老療愈係統的有效性深信不疑。它不僅僅是關於“如何做”，更是關於“如何成為”——成為一個更覺知、更有韌性的自己。這本書的排版也深得我心，留白適度，文字間隙恰到好處，讀起來完全沒有壓迫感，非常適閤在睡前或晨起時，靜靜地品讀幾頁，讓心靈得到一次深層次的滋養和校準。對於任何對自我探索和身心健康感興趣的人來說，這都是一本不可多得的珍藏之作。