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城市就是健身房+硬派健身 共2册

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发表于2024-11-17

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图书介绍

店铺： 博库网旗舰店
出版社： 工商联
ISBN：9787515810188
商品编码：1612707164
出版时间：2014-11-01

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图书描述

基本信息

  • 商品名称：城市就是健身房+硬派健身（共2册）
  • 作者：高科
  • 定价：107.8
  • 出版社：工商联
  • ISBN号：9787515810188

其他参考信息（以实物为准）

  • 出版时间：2014-11-01
  • 印刷时间：
  • 版次：1
  • 印次：1
  • 开本：其他
  • 页数：

编辑推荐语

城市就是健身房：跑酷与自身体重训练（修订本） 近200个自身体重训练动作、65个爆发力训练动作、12个深度放松动作、7个跑酷技术重要动作、6大极限健身教程，教你运用6种常见公共设施，随时随地锻炼，让你轻松驾驭自己的身体。 硬派健身 网络粉丝超过 1,000,000 的健身平台。 微信原创健身公众号***，知乎115,742个赞同认证的***健身平台。 斌卡，硬派健身创始人，十年健身经验，成名于知乎，走红在微信。


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