你一年的8760小时 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

作  者:艾力 著 定  价:35 出 版 社:江苏凤凰文艺出版社 出版日期:2015年08月01日 页  数:244 装  帧:平装 ISBN:9787539984476 ★ 俞敏洪倾情作序， 蔡康永、陈鲁豫、黄磊、大冰激赏推荐；
★ 《不错演说家》 《奇葩说》**正能量的“级演讲天才”艾力首部力作；
★ 李咏、杨澜、蔡康永、高晓松、林志颖、乐嘉、陈鲁豫、 王小丫等纷纷点赞支持；
★ “34枚金币时间管理法”，2014年《经济生活大调查》王小丫特别推介，影响人次上亿，帮助数万人管理人生，重启梦想；
★ 1个理念，5种方法 ，改变50，000,0等 ●CHAPTER 01 你那么拼，为什么还是没有回报？
●成功，并不代表拥有很多真理
●是可以锻炼的
●别成为“有潜力”的受害者
●你一年8760小时的秘密
●没有人是一座孤岛
●90%的人倒在了这个叫成功的路上
●CHAPTER 02 把自己当作公司一样经营
●没有方向，怎么走都是游荡
●认清人生每一道关口的大BOSS
●任何一个地方，都可以是你的主场
●让未来现在就来
●奇葩说：我的职场人才观
●为自己扪心问诊
●投资未来的自己
●CHAPTER 03 追求卓越，成功就会在不经意间追上你
●潜力股还是垃圾股？
●迷路后的生存法则
●要想不可替代，就要无可取代
●的社交是做好自己
●部分目录

内容简介

2011年6月14日，离艾力大学毕业还有15天。
父亲去世的消息传来。回家安葬完父亲，安顿好母亲与妹妹。
艾力重新回到北京，为了生存和养家，他开始疯狂地工作。
工作未见起色，母亲却打来电话，“你还要这个家吗？”
他感到委屈，也开始反思——
我努力了吗？我还能更努力吗？为什么我的努力没有回报？
……
4年后，艾力成为了新东方很年轻的集团演讲师。
《酷艾英语》节目网络点击量超5000万，公益创办早起团、健身团、读书团。
参加《奇葩说》、《不错演说家》等节目，受到无数观众的喜爱。
“34枚金币时间管理法”，影响人次上亿。
艾力说，后来我才知道，更重要的不是努力，而是努力的方式。
就像一年是365天，但如果是8760个小时呢？
在《你一年的8760小时》里，艾力以“34枚金币时间管理法”为核心，等
艾力 著 艾力，全名努尔艾力·阿不利孜，新东方很年轻的集团演讲师及集团培训师，《不错演说家》 《奇葩说》超人气选手。
毕业于北京大学英语语言文学系，英语演讲比赛亚军，托福口语、写作满分。担任东北亚辩论大赛评委、演讲比赛及外研社演讲比赛评委及培训师。新东方18000名教师中12位很好集团演讲师之一，每年在北大、清华等数十所高校演讲100场以上，每场平均千人以上。“34枚金币时间管理法”，影响人次上亿，个人《酷艾英语》节目网络点击量超5000万。
2014年，艾力先后参加《不错演说家》《奇葩说》等节目，认可拥有实力与人气的演讲者。受到蔡康永、高晓松、乐嘉、鲁豫、林志颖、李咏等导师一等     ★年轻人总想和世界谈谈，可这世界并不想和你谈谈。哪怕你技能点全部升满，生命值和魔法值满槽，依然抵挡不住这世界深深的无情。
    ★如果失去了方向，那么所有方向吹过来的都是逆风，它永远都是在无尽的虚无中徘徊。
    ★人*难的是面对真实的自己，面对自己的差距时，很多人总是像鸵鸟，把头深深地埋下去，假装看不到外面的世界。
    ★没错，我们可以选择躺在地上赖着不动：反正我的起点低，反正我家庭不如别人，有无数个“反正”等着你。但是没有人会看你一眼，每个人都在前行。当别人在飞翔，你依然躺在地上，恐怕你一生的时间都只能用来数伤口了。
    ★当你决定改变，等 真正的成功，是点亮更多人的人生文 / 俞敏洪 **次接触艾力是2012年底。小伙子当时也不知道哪来的勇气，直接发邮件让我转发他《酷艾英语》课程的视频。当时社会上正在热议切糕问题，也有些许敏感。这个新疆小伙用一段中英文课程，在幽默的调侃中普及了很多知识。大多数人觉得切糕问题是地域歧视，但他升华到了教育的层面。这份独立思考的能力让我记住了他的名字。第二次见到他是在2013年春节。两个会议间隙，艾力勇敢甚至有些鲁莽地找到我，拿出一份详细剖析自我的报告。他在其中不仅讲述了自己时间管理的心得，过去教学的收获，还把自己从180斤减到140斤*终练成八块腹肌的减肥效果图也放了进去。我当时只给他抛下一句话——尽全力成为新东方**秀的老师之一。两年下来，他做到了。他成为了新东方集团近两万名教师中*年轻的演讲师并担任集团培训师，也在社会各界产生了不小的影响。 很多人可能等

《光阴的故事：在时间的河流中拾遗》 “时间”——这个古老而又恒常的命题，是每个人生命中最公平的馈赠，也是最难以把握的盗贼。我们总在追逐，在感叹，在试图理解它的本质，却鲜少真正审视过它在我们生命中留下的痕迹。 《光阴的故事：在时间的河流中拾遗》是一本关于我们与时间相处之道的随笔集。它不讲述某个伟人的宏伟史诗，不描绘某个虚构世界的奇幻冒险，更不提供一套速成的时间管理秘籍。相反，它以一种温和而细腻的笔触，邀请读者一同潜入生活的细微之处，去发掘那些被日常洪流冲刷而过的、关于时间的珍贵片段。 本书的开篇，作者从一个看似平常的清晨切入。当闹钟响起，新的一天伴随着第一缕晨光正式拉开序幕。作者并非急于规划着一天的待办事项，而是停下来，感受那份短暂的静谧，留意窗外树叶在微风中婆娑的律动，听闻远处隐约传来的城市苏醒的声音。这些细小的感官体验，构成了时间最原始的触感。作者认为，很多时候，我们匆忙地奔向“未来”，却忽略了“现在”本身所蕴含的丰富信息，而“现在”，正是时间的真切载体。 接着，作者将目光投向了那些被我们视为“闲暇”的时刻。一个午后，一杯热茶，一本翻旧的书，或者只是在公园的长椅上放空思绪。这些看似“无所事事”的时光，在作者笔下却焕发出别样的光彩。它们不是效率的敌人，而是心灵得以喘息的港湾，是创造力悄然萌发的土壤。作者深信，正是这些零散的、不被功利驱动的时刻，滋养着我们的精神世界，让我们在日复一日的奔波中，不至于迷失自我。他会分享自己如何在一次漫步中，因为观察一只蚂蚁搬运食物的执着而获得关于毅力的深刻体悟，或者是在一次与老友的闲谈中，从那些充满生活气息的琐事里，发现被时间打磨过的智慧。 本书的篇幅里，也穿插着对“回忆”的温情回溯。那些童年夏日的午后，外婆摇着蒲扇讲述的故事，初恋时那份青涩的心动，或是与家人朋友共度的、充满欢声笑语的节日。这些回忆，就像散落在时间长河中的珍珠，虽然历经岁月的淘洗，却依然闪耀着温暖的光芒。作者并非沉溺于过去，而是试图从中汲取力量，理解过往经历如何塑造了当下的自己，以及如何让那些美好的瞬间，继续滋养未来的生命。他会分享一些自己保存的旧照片，以及照片背后那些早已模糊却依然温暖的故事，提醒我们，记忆的保存，也是一种与时间对话的方式。 当然，时间也不总是温良的。书中也触及了时间带来的“流逝感”和“失去”。青春的容颜会随着岁月而改变，曾经熟悉的人或事物，也许会因为时间的变迁而渐行渐远。作者并非回避这些略带伤感的事实，而是以一种平和的心态去接纳。他认为，生命的韧性恰恰体现在对无常的理解和适应上。如同秋叶的凋零是为了春天的萌发，那些失去，也可能孕育着新的开始。他会分享自己如何面对亲人的离去，如何在时间的洪流中寻找和解与宁静。 《光阴的故事：在时间的河流中拾遗》并没有试图去“征服”时间，而是倡导一种与时间和谐共处的生活哲学。它鼓励我们放慢脚步，去观察，去感受，去体味，去珍惜。无论是早晨的阳光，午后的闲适，还是回忆中的温暖，亦或是面对失去时的平静，都构成了我们与时间最真实的连接。 这本书的语言风格质朴而富有诗意，没有晦涩的理论，只有真诚的分享。作者用他细腻的观察和深刻的思考，为读者描绘了一幅幅生动的画面，让我们在阅读中，仿佛也参与了一场关于时间的静思。它不是一本教你如何“挤出”更多时间完成更多事情的书，而是一本引导你如何“活出”更多生命质感，如何与时间建立更深层次连接的书。 阅读《光阴的故事：在时间的河流中拾遗》，或许你会发现，我们拥有的，并非只是冰冷的数据般的“小时”，而是承载着无数瞬间、情感、成长与感悟的，一整个流动的生命。在这本书里，你会找到对时间新的理解，找到在平凡生活中发现诗意的力量，找到一种更加从容而有意义的生活方式。它是一次心灵的旅行，一场与时间温柔的对话。