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以肺为宗：跟科学家学养肺自救，做好体内环保抗老化

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王唯工著 著

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发表于2024-05-02

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图书介绍

出版社： 商周出版
ISBN：9789864770755
商品编码：16090698

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图书描述

内容简介

王唯工科学养生《以脉为师》、《以颈为钥》系列新作!!排湿、排酸、排毒，重点是要排出超标废料──CO2。身体中的酸硷平衡，二氧化碳居绝对主导地位。食物酸碱性只是说着好玩的，缺钙也不是吃钙片就能补足，力行体内节能减碳，提高血中含氧量，减轻肺的负荷，才是保健王道。本书以相当篇幅剖析二氧化碳在人体流窜的严重后果，分析「湿的堆积」、「钙的消耗」造成老化过程，归结提出：「人的老化，*明显又不断堆集的是二氧化碳排不出去，其主要原因就是肺的功能退化了，无力将多余的二氧化碳完全排出。」*后，从运动及饮食两方面开出养肺、节能减碳复健处方，提供养生保健参考。
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