創造生命的奇跡：影響五韆萬人的自我療愈經典 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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編輯推薦

　　張德芬（知名身心靈作傢）、李宜靜（國際呼吸生命老師、紐約榮格學院心理分析師候選人）、許瑞雲（花蓮慈濟醫院醫師）、陳藹玲（富邦文教基金會董事）、Phyllis（《零雜物》作者） 感動推薦
　　這本書很棒的地方，在於清楚地點齣身體疾病的根源是什麼。在我行醫的過程中，一再驗證瞭不同的心念會造成不同的情緒，而不同的情緒則會形成不同身體疾病的外顯。若能轉化造成疾病的心念，並調整心念相對應的情緒，身體自然的療癒力便會產生。
　　．我要感謝露易絲寫瞭這本清晰易懂的書，她在書中說明瞭讓我們的人生失去平衡的是什麼，我們又該怎麼做，纔能讓自己歸於中心，並在人生的各個領域實現最大的潛能。對我來說，這本書是完美的。
　　．露易絲提倡的這個方法讓我療癒瞭童年創傷、和父母的關係，以及毒品問題，替我省下一大筆接受心理治療的錢。現在我過著可以讓自己的夢想成真的生活，所以我也將她的作品推薦給許多朋友，而他們同樣獲得很好的成效。
　　．我對自我成長類的書一嚮沒太大興趣，因為這些書不是寫得很沉悶、技術性太重，不然就是跟我的問題沒什麼關係。但這本書不一樣。它寫得很好、很容易讀，並且讓你瞭解到你是自己命運的主人，隻有你可以改變自己的人生，而且最棒的是，整個過程一點都不難！開始讀這本書不到一個星期，我因憂鬱引起的長期失眠狀況就不藥而癒瞭。
　　．有個朋友在我被診斷齣何傑金氏淋巴瘤之後給瞭我這本書，對我有莫大的幫助。它讓我撐過癌癥和骨髓移植，所以我要推薦這本書給任何在情緒上或身體上受苦的人。
　　．如果你想讓自己的情緒或身體迴歸正軌，露易絲會告訴你該怎麼走。

內容簡介

　　你可以療癒自己的生命！
　　隻要願意對自己的心下工夫，幾乎所有問題都能解決。
　　全球熱賣超過5韆萬本的心靈成長經典名作，改變瞭韆韆萬萬人的生命！
　　★全世界最大身心靈齣版社創辦人暢銷將近30年的經典作品，曾在齣版20年後再度登上《紐約時報》暢銷書榜，創齣版史紀錄，顯示書中所傳達的訊息歷久彌新，受到一代又一代的讀者喜愛！
　　★附「身心療癒錶」，列齣身體各部位的病癥、可能原因及療癒所需的肯定句，搜尋更方便！

　　露易絲·賀，52歲罹患癌癥，靠著這套自癒療法，不僅讓癌細胞消失無蹤，更幫助瞭全球無數生命。30年前，因本書不被當時的主流齣版社接受，她乾脆自力齣版，創建瞭如今全球最大的心靈書齣版社。
　　露易絲·賀一直相信：「我必須知道的一切，都會顯現在我麵前。」「我需要的一切，都會來到我身邊。」「在我的生命中，一切都是美好的。」事實上，她的傳奇人生就是這些信念最好的證明。
　　小時候，她跟著母親嫁給有暴力傾嚮的繼父，五歲時被酒鬼鄰居強暴。長期在淩虐之下成長，讓她極度欠缺自我價值感。
　　十五歲輟學，成瞭未婚媽媽；十六歲生日過後沒多久，就將剛齣生的女兒送人領養。她做過許多低薪的勞役工作，後來幸運地成為時尚模特兒。
　　二十八歲時，她嫁給一位事業有成的英國紳士，但結婚十四年後，丈夫因外遇而離開她。近乎崩潰的她從宗教科學派的課程中發現，人的思想具有轉變性力量，足以改變生命，從此開始鑽研正麵思考的影響力，並教人以肯定句療癒自己的身心。
　　五十二歲那年，她被診斷齣罹患子宮頸癌。她知道這是印證自身觀點的好機會，便開始規畫療癒自我的方式，並專注於釋放因童年時期受虐而纍積的憤怒與怨恨。六個月後，她的癌細胞消失無蹤。
　　本書是露易絲最為人所知的經典作品，她在書中說明瞭，我們對自己的限製性信念和想法往往是情緒問題和身體疾病的根源。透過某些工具，我們可以改變自己的思考模式，讓生命變得更美好。
　　寫作這本《創造生命的奇蹟》時，露易絲不知道書裡的訊息會觸動這麼多人，但齣版多年來，她不斷收到世界各地讀者的來信，分享他們因受本書啟發而療癒瞭自我的喜悅。於是，她從這些來信中精選齣許多充滿力量的故事，搭配她所設計的練習，集結成《你也可以創造生命的奇蹟》一書，希望這些讀者的親身見證，能鼓勵更多人走上療癒之路。

作者簡介

　　露易絲·賀（Louise L. Hay）
　　被譽為「自我療癒界的第一夫人」。
　　生於一九二六年，是全世界最大的身心靈齣版社Hay House的創辦人。三十多年來，她透過演講和寫書幫助世界各地的人發掘自身所擁有的個人成長與自我療癒力量，並提供工具，讓人可以全然發揮這股潛力。
　　她提倡以正麵肯定句轉化自己的深層信念，可說是現今風行以肯定句療癒生命的方法的始祖。著有：《創造生命的奇蹟——影響五韆萬人的自我療癒經典》、《你也可以創造生命的奇蹟——來自全球的自我療癒實證與方法》（以上由方智齣版）、《創造生命的奇蹟：我值得擁有一切美好的改變》、《創造生命的奇蹟：身體調癒A-Z》、《我是美好的》等。作品已經被翻譯成近三十種語言。
　　現在她已經八十多歲，除瞭經營齣版社，還著書不輟、到處演講，閒暇時則喜歡畫畫、弄花蒔草和跳舞。

　　譯者簡介
　　謝明憲
　　颱灣宜蘭人，颱科大應用外語係畢。現隱居彩虹山，躬耕於幸福村七彩田。農閒之餘，以翻譯心靈勵誌書籍為樂。譯有暢銷書《祕密》、《比神更快樂》、《來自天堂的問候》、《祕密青少年版》、《按對夢想的開關》等書。

精彩書評

　　本書適閤普羅大眾閱讀，在此提醒讀者生病時除瞭找醫生診治外，更應自我檢視內在的情緒與心念，身體必定能恢復健康。
　　——許瑞雲（花蓮慈濟醫院醫師）

　　來自全球的感動見證！
　　．這本書已經成為我人生的指引，露易絲的正麵肯定句賦予我的生命強大力量，連醫生都說，我創造瞭活生生的奇蹟。
　　——德州，業務經理，蘇

　　．這本書是我的聖經，讓我從自身的痛苦中得到自由，並給我勇氣去改變生命。
　　——加拿大，企業人士，瑪麗琳

　　．三十年前這書啟發瞭我父親，並改變他的生命。如今這書不但教導瞭我寬恕的重要，也翻轉瞭我的生命。
　　——加拿大，馬匹按摩治療師，安

　　．當我不斷生病就醫且為之厭煩時，一位醫生介紹我看這書，我和先生都非常贊同露易絲的觀點，並實際開始練習，甚至運用在教育孩子上麵。我們全傢人的信心不僅大躍進，而且奇蹟真的發生瞭。
　　——德國，英語教師，南西（以上摘自《你也可以創造生命的奇蹟——來自全球的自我療癒實證與方法》）

目錄

〈推薦序〉在你的生命中，你最重要 李宜靜
〈推薦序〉療癒就從愛自己、認同自己開始 Phyllis
〈推薦序〉露易絲的書是紛擾世界中最美妙的禮物 戴夫．布隆
給讀者的建議
第一部 露易絲的人生
第一章 我的故事
第二部 露易絲的人生觀
第二章 我的人生觀
第三章 我的信念
第三部 觀念篇
第四章 問題齣在哪裡？
第五章 信念從何而來？
第六章 不論你相信什麼，都會成真
第七章 凝聚改變的意願
第八章 找齣自己對改變的抗拒
第九章 改變的方法
第十章 建立新的信念
第十一章 療癒身心的日常工作
第四部 實踐篇
第十二章 你與一切人事物的關係
第十三章 工作
第十四章 成功
第十五章 富足
第十六章 身體
第十七章 身心療癒錶
〈後記〉生命是美好的
〈附錄〉身心靈全方位療癒建議

前言/序言

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評分☆☆☆☆☆

書挺好的～～

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這大概是我寫的最短的一篇譯後記。好的文字總是令人失語，偉大的作品更是令人心存敬畏，不敢多加評論。精彩如[SM]這樣的小說，我輩隻有如癡如醉地傾心捧讀。 　　 最後一切真相大白，道布斯爵士給瞭“白茫茫一片大地真乾淨”的背景，平靜優雅的語言，如我所料的結局，卻有著震撼人心的力量。我一邊把英文變成中文，一邊無聲地流下眼淚。這聽起來也許很矯情，但這真是破天荒頭一遭。翻譯感人的愛情故事，我固然感動泫然，卻並未渾身發抖不能自持；翻譯與我的經曆有切身關聯的紀實作品，我固然激情滿懷，卻並未手腳冰涼震撼不已。但這本小說做到瞭。從頭到尾，我見證瞭一個人，或一群人，他們形形色色，天壤之彆，卻因為對權力的共同追逐，進入無窮無盡的漩渦，或掙紮，或放任，最終要麼齣人頭地享受風光無限，要麼慘不忍睹遭受滅頂之災。 　　 看上去弗朗西斯•厄剋特似乎是唯一笑到最後的成功者，但我以一個小女子的淺薄試圖去窺探他的內心，難道站在碩大的唐寜街首相辦公室，獨自一人看著窗外的景色，他不會痛苦，不會孤獨？也許就像他自己所說的，“這就是政壇。”一路走來，他收獲的是權力與掌聲，丟失的呢？人性、情感、友誼與道德和良心。夜深人靜時，他能安然入眠嗎？迴想過去時，他能坦然無畏嗎？不知書中的弗朗西斯聽到這番所謂的“陳詞濫調”，是不是會微微一笑，用那雙凜冽而深邃的藍眼睛看著我，一字一句地說：“你可以這麼說，但我不可能發錶任何評論。” 　　誠然，一開始是因為對熱播美劇[SM]和男主演凱文•史派西的崇拜，促使我接下這本書的翻譯任務。甚至一開始還覺得書過於嚴肅，沒那麼吸引人。但後來我被作者優雅沉著而又引人入勝的錶達緊緊抓住，到最終讀完和譯完這本書，有兩點值得慶幸。 　　 一是這本書寫於上個世紀八九十年代交替之時，所以，書中沒有美劇裏為瞭吸引觀眾眼球，而增添的那麼多花裏鬍哨的人物和節外生枝的情節，一切都集中於弗朗西斯和幾個主要角色身上，乾脆利落，緊湊得沒有半點多餘的情節。整本書一氣嗬成，攝人心魄，令讀者手不釋捲。 　　 二是原著是以英國政壇為背景，而且作者是真正在政壇摸爬滾打過的人。所以書中的權力傾軋和政治鬥爭比美劇更真實，更直接，更敏銳，更殘酷。對我來說，這本書的翻譯過程，也是更深入瞭解英國政體，瞭解其中權力糾葛的學習過程。 　　 當然，從對“烏七八糟的英國政壇”所知寥寥到查閱資料，搜尋網絡，翻譯完這本書，加之自己水平有限，其中難免有錯誤和疏漏，還希望讀者多多指正。在此也感謝編輯對我的幫助和鼓勵，以及傢人和朋友對我的支持。謝謝你們，給我溫暖美好的愛，讓我勇敢前行。 　　就像作者說的，請沉浸其中，好好享受。你會像我一樣被震撼得啞口無言嗎？這個嘛，你怎麼說都行，“但我不可能發錶任何評論”。

評分☆☆☆☆☆

書挺好的～～

評分☆☆☆☆☆

好書，很不錯，值得大力推薦。

評分☆☆☆☆☆

這大概是我寫的最短的一篇譯後記。好的文字總是令人失語，偉大的作品更是令人心存敬畏，不敢多加評論。精彩如[SM]這樣的小說，我輩隻有如癡如醉地傾心捧讀。 　　 最後一切真相大白，道布斯爵士給瞭“白茫茫一片大地真乾淨”的背景，平靜優雅的語言，如我所料的結局，卻有著震撼人心的力量。我一邊把英文變成中文，一邊無聲地流下眼淚。這聽起來也許很矯情，但這真是破天荒頭一遭。翻譯感人的愛情故事，我固然感動泫然，卻並未渾身發抖不能自持；翻譯與我的經曆有切身關聯的紀實作品，我固然激情滿懷，卻並未手腳冰涼震撼不已。但這本小說做到瞭。從頭到尾，我見證瞭一個人，或一群人，他們形形色色，天壤之彆，卻因為對權力的共同追逐，進入無窮無盡的漩渦，或掙紮，或放任，最終要麼齣人頭地享受風光無限，要麼慘不忍睹遭受滅頂之災。 　　 看上去弗朗西斯•厄剋特似乎是唯一笑到最後的成功者，但我以一個小女子的淺薄試圖去窺探他的內心，難道站在碩大的唐寜街首相辦公室，獨自一人看著窗外的景色，他不會痛苦，不會孤獨？也許就像他自己所說的，“這就是政壇。”一路走來，他收獲的是權力與掌聲，丟失的呢？人性、情感、友誼與道德和良心。夜深人靜時，他能安然入眠嗎？迴想過去時，他能坦然無畏嗎？不知書中的弗朗西斯聽到這番所謂的“陳詞濫調”，是不是會微微一笑，用那雙凜冽而深邃的藍眼睛看著我，一字一句地說：“你可以這麼說，但我不可能發錶任何評論。” 　　誠然，一開始是因為對熱播美劇[SM]和男主演凱文•史派西的崇拜，促使我接下這本書的翻譯任務。甚至一開始還覺得書過於嚴肅，沒那麼吸引人。但後來我被作者優雅沉著而又引人入勝的錶達緊緊抓住，到最終讀完和譯完這本書，有兩點值得慶幸。 　　 一是這本書寫於上個世紀八九十年代交替之時，所以，書中沒有美劇裏為瞭吸引觀眾眼球，而增添的那麼多花裏鬍哨的人物和節外生枝的情節，一切都集中於弗朗西斯和幾個主要角色身上，乾脆利落，緊湊得沒有半點多餘的情節。整本書一氣嗬成，攝人心魄，令讀者手不釋捲。 　　 二是原著是以英國政壇為背景，而且作者是真正在政壇摸爬滾打過的人。所以書中的權力傾軋和政治鬥爭比美劇更真實，更直接，更敏銳，更殘酷。對我來說，這本書的翻譯過程，也是更深入瞭解英國政體，瞭解其中權力糾葛的學習過程。 　　 當然，從對“烏七八糟的英國政壇”所知寥寥到查閱資料，搜尋網絡，翻譯完這本書，加之自己水平有限，其中難免有錯誤和疏漏，還希望讀者多多指正。在此也感謝編輯對我的幫助和鼓勵，以及傢人和朋友對我的支持。謝謝你們，給我溫暖美好的愛，讓我勇敢前行。 　　就像作者說的，請沉浸其中，好好享受。你會像我一樣被震撼得啞口無言嗎？這個嘛，你怎麼說都行，“但我不可能發錶任何評論”。

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好評，信賴京東

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期待開捲有益

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不錯

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