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八極拳秘訣

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葉明雲 著



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发表于2024-03-29

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图书介绍

出版社: 五洲
ISBN:9789576012914
商品编码:16037019
包装:平装
出版时间:2012-04-01
用纸:胶版纸
页数:202
正文语种:繁體中文


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图书描述

内容简介

  八極拳早期也有人稱八趟拳、八忌拳、八技拳、開門拳、開拳等名,但近時一般均稱八極拳軍中稱為莒拳。
  八極拳幾乎所有的各式擊法,一動作都可以點、打、摔、拿和推等方法,各種擊法均極奧妙。本書將單練與對練套路以圖片示範,以適應有志練習八極拳之同好,按圖學習,可以無需指導,即能練好。

目录

第一章:基本手型、步型及步法介紹
第二章:八極拳拳譜
第三章:八極拳單練動作名稱
第四章:八極拳單練動作說明
第五章:八極拳對練動作名稱
第六章:八極拳對練動作說明

前言/序言


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用户评价

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好好好好好好好好好

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很好,很不错

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快递速度不行啊啊啊啊啊啊啊

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八极拳的经典,自己在自学中,培养自己的健身习惯,传承经典!很好,好评!

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套路,不过可以自己拆开单练。不如直接讲单式好

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一些套路 谈不上什么秘诀

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套路,不过可以自己拆开单练。不如直接讲单式好

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旧版竖排,看着费劲,价格高得让人逞舌!

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