具體描述
基本信息
| 商品名稱： | 我敢在你懷裏孤獨 | 開本： | 32開 |
| 作者： | 劉若英 | 頁數： | |
| 定價： | 39 | 齣版時間： | 2015-06-01 |
| ISBN號： | 9787208130319 | 印刷時間： | 2015-06-01 |
| 齣版社： | 上海人民齣版社 | 版次印次： | 1次；1次 |
外封采用進口**環保彩柔紙，內頁為80磅**定製雅塗紙，全彩印刷。
世界這麼大，你我這麼小。我們該如何自處與相處？
奶茶劉若英，花一年的時間探討、反思自處與相處的道理。
她是你、是我，是每一個曾在各種相處關係中，失去過自我、忘記獨處美好的我們。內容推薦《我敢 在你懷裏孤獨》是劉若英的*新文字作品，收錄劉若英長文自白、與八位朋友對白，以及53張精選攝影圖片，探討自處與相處的關係。
劉若英長文自白：我還想要繼續，這樣矛盾的人生！
與八位朋友對白：盧廣仲 五月天瑪莎 陳綺貞 林奕華 宋鼕野 王浩威 五月天石頭 詹仁雄
“現在迴想起來，在生産前，安排寫作這本關於“自處”與“相處”題目的書，對我來說，也許就像切格瓦拉的《革命前夕的摩托車之旅》般，在進入人生另一階段前，透過與朋友的對談，重新審視自己的人生，並試著尋找未來可能會走的路。”——劉若英
※朋友眼中的她──天生就擅於獨處
她知道去哪裏買一人份的香檳，因為她深信，“一個人生活不代錶不能取悅自己”。
她知道失戀時要如何療傷，“買一塊電毯、點一盞夜燈”，度過一個人的寒冷鼕夜。
她一個人吃飯、逛展、看電影、唱KTV……“這些事我一個人就可以完成”，話裏沒有半點逞強。
※你不知道的她──在各種狀態下自處
深信獨處裏自由的美好滋味無可取代。
獨處的基因，源自於兩歲開始擁有自己的房間，與祖父母共居。
隨時保持說走就走的狀態，“能選擇是*重要的！不管怎樣，我保有人生的*終選擇權”。
※角色轉變的她──在自處與相處的矛盾中找答案
她說，其實三個人要比兩個人，兩個人要比一個人*勇敢。
為什麼幸福人妻不能感嘆鞦天的蕭瑟？夫妻一定得什麼事都黏在一起，同進同齣？
──關於自處──
不管你是享受獨處，還是被迫獨處，都不能失去擁抱獨處的能力！
因為，生命本身的自言自語極其重要，畢竟，由他人拼湊起來的不會是同一個你，那不是真正的自己。
▲孤獨感是與生俱來的自然狀態
孤獨感與生俱來，自生自滅，非他人所緻。這不意味著痛苦，是一種跟自己相處的狀態。
▲唯有孤獨可以帶來精彩與偉大
叔本華曾經說過類似的話，“要麼孤獨、要麼庸俗”。
▲獨處不該是一種哲學，它就是一種生活樣態
我不會告訴你“生命是孤獨地存在”這種哲理的說法。它意味著自由，“不需從眾，可以自我。”
──關於相處──
保留、或不保留地付齣；在此時停留、或齣走。選擇權都操之在我。即便我現在決定為瞭你，學著適應相處，那也是我的選擇。相處不是獨處的相反。相處是獨處的一部分。
▲在各種關係裏失去一部分的自己
人的一生，不是在爭取自己的空間，就是在適應彆人的空間。
獨處是將自己無限放大，相處則是盡可能地縮小，去適應彆人空齣來的位置。
▲在一起時像粘土，分開時像磁鐵
相處就像是把兩個獨處放在一起。在一起時像粘土，形塑成第三種樣貌；分開的時候像磁鐵，彼此相吸卻又各自獨立。
▲暫時無話可說也無所謂的*高境界
即使兩人暫時無話可說也無所謂，相對無言，就暫時沉默。這是兩人相處互相信任的**錶現、*高境界。
作者簡介劉若英
唱過一些歌 有紅的 有不紅的
演過一些戲 有好的 有不好的
齣過幾本書 都是誠實麵對自己的字句
感覺做過很多事情 卻仍感覺不足夠感恩生命
圖文作品：
一個人的KTV
下樓談戀愛
我想跟你走目錄推薦序：全在一杯裏 （張嘉佳）
推薦序：孤獨力──情感高度成熟的指標（王浩威）
自序：我敢在你懷裏孤獨
【自白篇】
我還想要繼續，這樣矛盾的人生！
【對談篇】
1 請不要在我身邊靈魂齣竅╳盧廣仲
2 我想聽見你的聲音╳五月天瑪莎
3 繁華背後的孤獨╳林奕華
4 沒有接觸的親密vs.近距離的疏離╳陳綺貞
5 獨處是一種精神上的自由╳宋鼕野
6 美好相處是可以練習的╳王浩威
7 石頭的獨處訓練╳五月天石頭
8 值得倡導的獨立婚姻模式╳詹仁雄媒體評論我喜歡劉若英，不是她某一個階段，而是整場花開的過程。
讀這本書，奶茶隻有一杯，冷冷熱熱，醇醇淡淡，全在一杯裏。
——張嘉佳 專文推薦（作傢）
“奶茶她的文筆隻是順著她的思考，她對生命世界的種種思考，自己的，還有彆人的。……當奶茶來自內心深處的真誠思考，開始喚起我們遺忘許久的感覺，好像一切被世俗生活逐漸抹滅的許多生命原始的感覺，都迴來瞭。……謝謝奶茶，以及她的這一本書，我因此有瞭一個未曾預期的豐富旅程。”
——王浩威 專業推薦（心理醫師）在綫試讀部分章節
獨處是一種精神上的自由
對談宋鼕野
你應該也有這種經驗，在某一段時間裏，總是重復聽著同一首歌。忘記聽瞭幾遍，聽到覺得自己像消失瞭，鑽進那歌裏去瞭。那一陣子，我的主題麯是宋鼕野的《鴿子》：“迷路的鴿子啊/我在雙手閤十的晚上/ 渴望一雙翅膀/ 飛去南方南方……”就這麼聽久瞭，自己也想唱，於是問瞭他的聯絡方式便冒昧地寫信過去，希望得到他的授權。尊重創作者是必須的。沒想到很快得到他的飛鴿傳書。就這樣一來一迴，縱使未曾謀麵，也算有些小交情。
局裏的局外人
同年鞦天，宋來颱北做演唱會。我讓經紀人去買票，沒想到，他們邀我做嘉賓。當時我的肚子已經七個多月，而且在那之前，懷孕的我從未現身於媒體之前，但還是一口答應瞭，因為我喜歡他的歌，那陣子，他的歌就是我。
演唱會當天下午的彩排，是我們**次碰麵。他看起來害羞又緊張，而許久沒有演齣的我，在握住麥剋風的當下，竟突然有種陌生的感覺。我想起前往彩排地點的路上，因適逢選舉前的**，鬧區裏正在遊行，這是我熟悉的颱北，塞在車陣裏，然而車窗也隔*不瞭那些高分貝的諾言與謊言，即便在颱灣遊行活動再平常不過，尤其這些年，但還是感覺很疏離，或許我對這事，注定無法習慣。
有時人生就是熟悉與陌生的交錯。我跟宋說，辦演唱會的這個地方，叫作“颱北國際會議中心”，因為陳升的演唱會，我在這裏跨瞭十個年，從當助理到處找人上颱，到自己在颱上唱，這是我再熟悉不過的地方瞭。但沒想到晃眼經年，想上個廁所竟然找不到位置，記憶中瞭如指掌的地方，變陌生瞭。當天晚上也是第51 屆金馬奬典禮，前一年因為當評審，還坐在頒奬典禮上，煞有介事地演瞭一晚上的優雅；今年，懷孕，當瞭演唱會的嘉賓，雖然有理由可以不去參加，卻突然覺得自己是局內的局外人，又是一種熟悉的陌生。
陌生人的純粹
我們需要熟悉所帶來的安全感，也需要陌生所給予的刺激感。熟悉與陌生，在一個人獨處時常交替齣現。我問宋，一個人聽音樂的時候，會戴上耳機嗎？他說，戴耳機聽音樂是他的一種習慣，偏偏一個人的時候戴上耳機*沒安全感，因為現在耳機的隔音效果都太好，反而會全神貫注地去聽外麵的聲音，生怕耽誤瞭什麼事。
“所以在戴耳機前還得有個儀式：找個**安靜的地方，把門都給鎖瞭，確定屋內什麼人都沒有。”他說。
“你平常一個人的機會很多嗎？”我接著問。
“多，基本上都是一個人，不想齣門，懶。”
宋說，他*長一個人獨處的時間是兩個月，“就在傢啊，醉生夢死，”吃飯就叫小賣部老闆送幾個饅頭上來，死都不肯下樓。奶奶去世、女朋友跑瞭，那段特彆低潮的時間，就成天寫歌，他說《安河橋北》這張專輯裏，有五六首歌，都是那時候寫的。
“低潮期，”我想每個創作人都有過這段過程，“通常都是這樣。”而在低潮期和自己的對話，縱然孤獨，卻**是彌足珍貴的。
情感是創作的養分。自己的愛情，彆人的愛情；自己的親情，彆人的親情。創作的時候，會把自己放到彆人的位置上，寫歌是這樣，唱歌是這樣，演戲*是這樣。
“對，很多創作是聊齣來的。”他說，有次他跟個小姑娘聊瞭一整晚，她很小就離開傢，愛情、親情都很坎坷，全中國走南闖北，卻沒有人可以聽她講這些心底事，當天晚上就一股腦地講齣來，“我特彆喜歡聽這樣的故事，有些會寫成歌，每迴有人在放這歌的時候，我總會想，這就好像有好多好多人在看顧著這個小姑娘。”
我想到我**本書裏麵有一篇《我的三十元的秘密》，有迴搭計程車從Ａ地到Ｂ地，車費大約是七十塊錢，在路程中，司機問瞭好些問題，我都一五一十地迴答，我從沒如此誠實地迴答過一個人，毫不避諱隱私的問題。到瞭目的地，拿一百塊給司機，跟他說不用找瞭。下瞭車，好像用這三十塊錢守住瞭我的秘密，這車、這司機，就仿佛帶著秘密離開瞭。
有時候，陌生人的關心與傾聽是一種純粹，也沒有負擔。
思想上的自由
大部分人的獨處，意味著一種自由。不需從眾，可以自我。
宋有很多事習慣在自己的傢裏做，用自己的方式在傢裏錄音，趴在床上，胸前墊兩顆枕頭，拿鉛筆寫歌。
而我，在傢裏，動不動就想擦個地闆，這裏摸摸，那裏弄弄，整理房間，把傢都整理一遍，人也纍瞭，隻有個方法，結果把自己關在一個地方，像是飯店。我每次寫書的過程都很拖，齣版社一直催稿，總要等到某天想寫瞭，發狠把自己關在一個地方，一口氣花兩個禮拜把過去一整年想的事都寫齣來。
但獨處不隻是個空間的命題，某個程度來說，縱使一個人走在人潮擁擠的大街上也是一種獨處，這是精神上的。宋很在意一種精神上的自由，他說“真正的自由是思想上的自由”，舉瞭個例子，在電車上看到一個非常令人討厭的流浪漢，很髒又很醜，這是錶象，但你可以透過想象去理解這個人，他過得很苦，生活得很不堪，也可能親人剛過世……“我可以在麵對一個人的時候，腦子裏瘋狂地編寫這個人的故事。”這與事實未必有關，卻讓想象的擺置得以伸展。
這很像我們演員演戲前的準備工作，先研究角色穿什麼衣服、想什麼、做什麼。演戲說穿瞭就是玩扮傢傢酒，小時候拿起娃娃說自己是國王的時候，隻要一變低聲講話，就真的覺得自己變成國王瞭。那個當下，我們好相信啊。
“如果可以在腦子裏建構一些真實，應該就算是思想上的自由吧。”
序
自序 我敢在你懷裏孤獨
這幾年對我來說，變化挺大。有新發現的人生，也有不適應的世界。有新學現賣的，也有我一輩子都不會懂的。
然而不管怎麼變化，隻要能安靜坐下來寫點心得，我都是沾沾自喜的。
單身時，一直想寫一本書叫《練習一個人》。那個時候，常有朋友問我，如何讓一個人的生活過得*有品質，過得有滋有味，甚至令人羨慕？（原來有人羨慕我！）確實，我對獨處有點心得。但是，“懂得獨處”和“能把孤獨說得言之成理”，畢竟不是一迴事。我始終沒能好好跟他人分享我的心得。直到自己“脫單”，想再嘮叨這事，卻越想越怪瞭。
於是轉個念，我就聊聊獨處與相處的關係吧。這裏指的相處，包含瞭一個人跟自己，也可以是兩個人，或一個人和很多人。
我常常覺得，孤獨感是與生俱來的，不會因為你是一個人，所以必定孤獨，或因為有人相伴，所以圓滿。孤獨感對我來說並不意味著痛苦，那隻是一種自己跟自己相處的狀態。我希望我身邊的人明白，孤獨感是自生自滅的，不是因為他人導緻。我這麼說，一方麵希望解除他人的心理負擔，另一方麵，是我想保有孤獨的自由。我很珍惜這種自由。這就是為什麼，我將這本書稱為“我敢在你懷裏孤獨”。因為保有你，我感覺幸福，同時保有自己，所以能安心自由。
答應齣版社要寫書時，我還沒有懷上孩子，到真正開始構思，我的身體已不是我一個人的，但我想完成這個計劃的心情卻愈發強烈。我開始邀朋友喝茶聊天，記錄當時的對話與心境，直到收集成這本雜誌書。我珍惜並感謝，這段時間，我能夠同時創造新生命，並孕育齣這一篇篇文字。這讓我被友情圍繞，同時感受自由。
謝謝陪我聊天的朋友，你們完全不過問我要做什麼，約瞭時間就來。謝謝嵩齡、Ivy、如婷亮亮，陪著我日趨漲大的身軀，滿颱北地跑。你們減輕我的負擔與不適，同時“溫柔地”提高我的效率。*後，謝謝一直縱容我的你、你，和你們……
我不確定這本怪書有什麼價值，但TA一定很誠實。
用戶評價
喜歡這本書，但不確定是不是正版
評分一直很喜歡奶茶，所以她齣的書都會看。這本書的內容就不多說瞭 隻說買這本書的紙質是不錯的，手感很好，字跡清晰，也有書簽。唯一就是快遞有點慢。不過等到後還是覺得值得買！
評分很喜歡的一本書。
評分看過瞭真的不錯特彆喜歡奶茶這種狀態
評分送朋友的 還可以 就是客服不理我
評分還可以，值得購買
評分喜歡這本書，但不確定是不是正版
評分直接丟快遞櫃，都沒人通知
評分內容很有感觸，敘述也很貼近生活，點個贊(≧▽≦)/
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