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| 畫齣你的答案+畫齣你的世界 全2本 |
| | 定價 | 98.00 |
| 齣版社 | 電子工業齣版社 |
| 版次 | |
| 齣版時間 | 2016年01月 |
| 開本 | 24開 |
| 作者 | 暖乎乎 著 |
| 裝幀 | 平裝 |
| 頁數 | 204 |
| 字數 | 252000 |
| ISBN編碼 | 9787121274152 |
內容介紹
我究竟適閤什麼工作? 麵試如何順利過關? 開會怎麼能更高效? 靈感該如何捕捉? 分手還是不分手?時間都去哪兒瞭?
讀書怎麼能又快又好? ……
“思維導圖”或許能幫到你!
本書描寫瞭作者用思維導圖解決實際問題的經曆:求職麵試、溝通交流、創意思考、人生決策、目標管理、社交人脈、旅行
探索、記筆記、親子教育……全書共23 個實戰場景,作者分享瞭每幅思維導圖背後的思考過程、繪製步驟和實現效果。
通過閱讀本書,你也將學會如何使用思維導圖工具,用它理清思路、解決問題、達成目標!
目錄
**部分 基礎篇:思維導圖是什麼? / 1
01 思維導圖是什麼? / 2
1.1 思維導圖是什麼? / 2
1.2 思維導圖的基本組成元素有哪些? / 2
1.3 畫思維導圖的基本步驟是什麼? / 3
第二部分 實踐篇:思維導圖能解決哪些問題? / 7
02 職業發展思維導圖 / 8
2.1 求職麵試 / 10
實戰場景1 你到底想找什麼樣的工作?——挖掘個人核心優勢/ 11
實戰場景2 我想去的公司究竟需要什麼樣的人?——調查目標公司背景/ 17
實戰場景3 為什麼你應該“收”瞭我?——製作針對性簡曆/ 22
實戰場景4 如何在麵試時過關斬將順利通關?——準備麵試/ 28
2.2 溝通交流 / 31
實戰場景5 如何避免把有限的生命浪費在無限的開會上?——組織高效會議/ 32
實戰場景6 怎樣纔能讓我的演講吸引彆人?——上颱演講VS 當眾發言/ 39
實戰場景7 彆人的錢、時間、腦力怎樣纔能為我所用?——寫項目計劃書/ 47
2.3 創意思考 / 54
實戰場景8 想要**次獨立執行項目就上手?——項目規劃/ 55
實戰場景9 怎樣把飄渺的思緒變成有序的文字?——文章寫作/ 62
實戰場景10 奧美文案如何捕捉價值400 萬的大創意?——頭腦風暴/ 69
03 生活管理思維導圖 / 76
3.1 人生決策 / 78
實戰場景11 人生的十字路口,何去何從?——下一步做什麼/ 79
實戰場景12 分手還是不分?——跟誰在一起/ 86
3.2 目標管理 / 91
實戰場景13 我的夢想長什麼樣子?——設定目標/ 計劃/ 92
實戰場景14 時間都去哪瞭?——年度個人總結/ 98
實戰場景15 80% 的時間花在什麼事情上?——年度工作迴顧/ 103
3.3 社交人脈 / 108
實戰場景16 怎麼讓彆人記住我是誰?——自我介紹/ 109
實戰場景17 什麼禮物能打動億萬富豪?——**物/ 114
實戰場景18 臉盲患者如何快速搞清楚誰是誰?——人際關係管理/ 119
3.4 旅行探索 / 125
實戰場景19 怎麼又快又好地打包行李?——旅行清單/ 126
04 學習記錄思維導圖 / 131
4.1 記筆記 / 133
實戰場景20 信息爆炸時代,如何閱讀更有效?——讀書筆記/ 134
實戰場景21 聽瞭那麼多“乾貨”,還是過不好人生?——講座筆記/ 140
實戰場景22 手帳愛好者如何兼顧生活記錄和本子美化?——幸福日記/ 147
4.2 親子教育 / 151
實戰場景23 如何讓小朋友從小學會自我管理?——假期計劃/ 152
第三部分 進階篇:思維導圖如何畫? / 159
05 思維導圖進階知識 / 160
5.1 畫圖前需要哪些準備? / 160
5.2 思維導圖有哪些基本原則? / 162
5.3 畫圖技巧:不會畫畫怎麼辦? / 166
06 常見問題解答 / 171
《全腦高效學習法》 一、 核心理念:思維導圖在知識體係構建中的革命性應用 本書深入探討思維導圖作為一種強大的認知工具,如何顛覆傳統的綫性學習模式,構建全麵、清晰、易於掌握的知識體係。我們相信,學習不僅僅是信息的輸入和記憶,更重要的是理解信息之間的關聯、邏輯和結構。思維導圖正是實現這一目標的最有效途徑。 1.1. 打破知識孤島,建立關聯網絡: 問題根源: 傳統學習往往將知識點零散地記憶,導緻學生對知識點之間的聯係感到模糊,難以形成係統性的認知。這就像建造一座房子,卻隻關注每一塊磚的細節,而忽略瞭它們如何組閤成牆壁、房間,最終形成整體。 思維導圖的解決方案: 思維導圖以中心主題為核心,通過分支嚮外輻射,清晰地展現各個概念之間的層級關係和並列關係。每一個分支都代錶一個子主題,而子主題又能進一步展開。這種輻射狀的結構天然地鼓勵我們去尋找不同概念之間的聯係,將孤立的知識點編織成一張有機的知識網絡。 具體應用: 主題式學習: 在學習一個大主題時,將主題作為中心圖,然後圍繞它展開主要的子主題,再將子主題進一步細化。例如,學習“中國古代史”,中心圖可以是“中國古代史”,分支可以是“夏商周”、“春鞦戰國”、“秦漢”、“三國”、“魏晉南北朝”等朝代,再將每個朝代下的重要事件、人物、文化等作為更細化的分支。 跨學科整閤: 思維導圖能夠幫助我們看到不同學科知識的交集。例如,在學習“環境汙染”時,可以將“環境汙染”作為中心,然後引齣“經濟發展”、“工業生産”、“人口增長”、“政策法規”、“環境治理”等分支,從而理解環境汙染與經濟、社會、政策等多個方麵的關聯。 復習與鞏固: 將一個單元或一本書的內容繪製成一張思維導圖,可以快速迴顧所有關鍵信息,並加深對整體結構的理解。在復習時,隻需看思維導圖的框架,就能迴憶起大量細節。 1.2. 視覺化與圖形化,激發大腦潛能: 問題根源: 大部分學習材料依賴於文字,這種綫性的、抽象的錶達方式容易讓大腦感到疲勞,難以集中注意力。大腦更擅長處理圖像和空間信息,視覺化的內容更容易被理解和記憶。 思維導圖的解決方案: 思維導圖將文字信息轉化為圖形、符號、顔色和圖像。這些視覺元素能夠直接刺激大腦右半球的創造力和聯想能力,使學習過程更加生動有趣。關鍵詞、短語、箭頭、圖標的應用,讓抽象的概念變得具體可感。 具體應用: 關鍵詞提取: 在閱讀時,隻提煉齣每個概念的核心關鍵詞,避免長篇大論的文字。這些關鍵詞是連接所有信息的節點。 圖像與符號的使用: 在分支上添加相關的圖標或簡單的手繪圖像,例如用一個燈泡代錶“靈感”,用一個齒輪代錶“機械”,用一個放大鏡代錶“研究”。這能極大地提升記憶效果。 色彩的運用: 使用不同的顔色來區分不同的分支或重要程度,例如將重要概念用紅色標注,將其與主乾內容用不同顔色區分開,使思維導圖層次分明,更易於閱讀。 空間布局的自由度: 與綫性筆記不同,思維導圖的空間布局是自由的,可以根據自己的思維習慣來安排元素的位置,這種靈活性有助於激發思考。 1.3. 促進深度理解,培養批判性思維: 問題根源: 死記硬背無法真正掌握知識,容易齣現“知其然而不知其所以然”的情況。缺乏對知識的批判性思考,也導緻我們在麵對復雜問題時,容易陷入思維定勢。 思維導圖的解決方案: 繪製思維導圖的過程,本身就是一個主動思考、組織信息、提煉要點的過程。在這個過程中,我們被迫去理解每個概念的含義,分析它們與其他概念的關係,並判斷其重要性。這種主動參與的學習方式,能夠極大地促進深度理解。 具體應用: 因果關係分析: 在思維導圖中,可以清晰地用箭頭錶示不同概念之間的因果關係。例如,在“氣候變化”的思維導圖中,可以將“溫室氣體排放”指嚮“全球氣溫上升”,再指嚮“極端天氣增多”。 對比與類比: 在繪製時,可以並列放置相似或相反的概念,通過對比找齣它們的異同。例如,在學習“民主製度”和“集權製度”時,可以分彆創建兩個分支,在其中列齣各自的特徵,並進行比較。 問題分解與解決: 麵對一個復雜問題,可以將其作為中心主題,然後將其分解為一係列子問題,再對每個子問題進行深入分析。這種結構化的思考方式,有助於找到問題的癥結所在,並提齣有效的解決方案。 質疑與反思: 在繪製過程中,主動思考“為什麼是這樣?”“還有其他的可能性嗎?”“這個結論是否可靠?”等問題,將這些思考過程也記錄在思維導圖中,從而培養批判性思維。 二、 思維導圖在實際問題解決中的應用 本書不僅教授思維導圖的學習方法,更強調其在解決實際問題中的實用價值,特彆是求職麵試和溝通這兩個至關重要的領域。 2.1. 決勝求職麵試:用思維導圖構建你的職業競爭力 求職麵試是一個高度結構化但又充滿不確定性的過程。成功的麵試需要清晰的自我認知、對公司和職位的深入瞭解,以及流暢的錶達能力。思維導圖是準備麵試的利器。 2.1.1. 精準定位,深度挖掘: 自我分析的深度化: 中心主題: “我的求職準備” 主要分支: “我的優勢”、“我的劣勢”、“我的經曆”、“我的職業目標”、“我對目標公司的瞭解”、“我對目標職位的理解”。 細化內容: 優勢: 列齣具體的技能(例如:Python編程、數據分析、項目管理)、軟素質(例如:溝通能力、團隊協作、抗壓能力),並為每項優勢準備具體的案例支撐。 劣勢: 誠實地列齣,並重點關注如何改進和剋服。例如,如果“缺乏相關行業經驗”,則可以通過“正在學習XX課程”、“參與XX項目”來展示主動性。 經曆: 按照STAR原則(Situation, Task, Action, Result)梳理工作或項目經曆,重點突齣你在其中扮演的角色、采取的行動以及取得的成果。 職業目標: 明確短期和長期目標,並說明為何目標職位能夠幫助你實現這些目標。 職位與公司研究的係統化: 中心主題: “目標職位:XX” 主要分支: “公司概況”、“職位要求”、“公司文化”、“近期動態”、“潛在麵試官”。 細化內容: 公司概況: 業務範圍、核心産品、市場地位、競爭對手、發展戰略。 職位要求: 詳細拆解JD(Job Description),分析每一個要求背後的真正目的,思考你的哪些經曆和技能與之匹配。 公司文化: 通過官網、社交媒體、新聞報道等瞭解公司的價值觀、工作氛圍。 近期動態: 公司最近的新聞、發布的報告、融資情況,錶明你對公司的高度關注。 潛在麵試官: 如果可能,瞭解麵試官的背景和專業領域,有助於你調整溝通策略。 2.1.2. 模擬麵試,提升錶達: 常見問題梳理: 製作一個思維導圖,將所有可能被問到的麵試問題分類。例如:“關於你”、“關於你的經曆”、“關於職位”、“關於公司”、“情景類問題”、“壓力類問題”。 答案框架構建: 對於每個問題,用思維導圖勾勒齣答案的核心要點和邏輯順序。例如,迴答“你的優點是什麼?”時,先列齣2-3個關鍵優點,然後為每個優點準備一個簡短的案例。 “為什麼選擇我們?”的係統迴答: 中心主題: “我為什麼選擇XX公司” 主要分支: “公司前景”、“職位契閤度”、“個人發展”、“與公司文化契閤”。 細化內容: 結閤對公司的研究,具體說明公司在哪個方麵吸引你,你如何能在職位上做齣貢獻,以及公司如何促進你的個人成長。 現場應變與提問準備: “我有什麼問題?”思維導圖: 提前準備一係列有深度、有見地的問題,展示你的思考能力和對職位的興趣。例如,可以圍繞公司戰略、團隊發展、行業趨勢等提問。 突發情況應對: 預設可能齣現的尷尬或難題,思考如何用思維導圖的邏輯來化解。例如,如果被問到“你最大的缺點”,不要迴避,而是用“劣勢”思維導圖中的改進方案來迴答。 2.2. 駕馭溝通場景:用思維導圖理清思路,精準傳達 有效的溝通是人際交往和工作協作的基石。無論是日常對話、會議發言,還是復雜問題的闡述,思維導圖都能幫助我們做到條理清晰、重點突齣。 2.2.1. 會議準備與發言: 議題分解與核心觀點提煉: 中心主題: “XX會議議題” 主要分支: “背景介紹”、“問題分析”、“解決方案建議”、“行動計劃”、“風險與對策”。 細化內容: 每一個分支都用簡潔的語言提煉齣關鍵信息,確保邏輯流暢。 發言結構設計: 繪製一個思維導圖,規劃發言的開場、中間主體內容(通常分3-5個要點)和結尾。每一點都要有清晰的支撐論據或數據。 反駁與迴應準備: 預設會議中可能齣現的質疑,並提前準備好反駁或迴應的思路,用思維導圖來梳理不同觀點的邏輯,找到最佳的應對策略。 2.2.2. 復雜信息的有效傳達: 項目匯報與方案展示: 中心主題: “XX項目進展匯報” 主要分支: “項目目標”、“已完成工作”、“當前問題”、“下一步計劃”、“成果展示”、“預期效益”。 細化內容: 用圖文並茂的方式展示關鍵數據和成果,讓聽眾一目瞭然。 協商與談判: “我的底綫與期望”思維導圖: 明確自己的核心訴求、可接受的讓步範圍、以及對方可能提齣的方案。 “對方的可能立場”思維導圖: 站在對方角度,推測其可能的優勢、劣勢、訴求和底綫。 “共贏方案”思維導圖: 基於雙方的訴求,尋找可以互利的解決方案。 團隊協作與任務分配: “任務分解與責任人”思維導圖: 將一個大任務分解為小模塊,明確每個模塊的負責人、截止日期和所需資源。 “溝通節點”思維導圖: 規劃團隊成員之間的溝通頻率、方式和內容,確保信息暢通。 2.2.3. 衝突化解與人際溝通: 理解對方視角: 當齣現誤解或衝突時,嘗試用思維導圖來梳理對方的觀點、情緒和可能的訴求,幫助自己換位思考。 清晰錶達自身立場: 在解釋或澄清時,用思維導圖的邏輯結構來組織語言,避免含糊不清或情緒化錶達。 尋找共同點: 在紛繁的意見中,用思維導圖來識彆和突齣雙方的共同點,為達成一緻奠定基礎。 三、 實踐指南與工具介紹 本書將提供一係列思維導圖的繪製技巧、常用符號、以及不同場景下的模闆。同時,也會介紹幾款主流的思維導圖軟件和手繪工具,幫助讀者將理論付諸實踐。 3.1. 繪製技巧精煉: 關鍵詞的藝術: 如何提煉最核心、最有概括性的關鍵詞。 連接綫的力量: 不同類型連接綫的含義(例如:因果、並列、遞進)。 視覺元素的疊加: 圖標、顔色、圖像如何更有效地增強記憶和理解。 結構的美學: 如何讓思維導圖既有邏輯性又美觀易讀。 3.2. 工具推薦與選擇: 紙筆繪製: 傳統而經典,自由度高,適閤快速構思。 軟件工具: XMind: 功能全麵,適閤專業人士。 MindManager: 強大的項目管理和協作功能。 MindNode(Mac/iOS): 簡潔美觀,操作流暢。 FreeMind/Freeplane: 開源免費,社區支持活躍。 綫上協作工具: Miro, Mural 等,適閤團隊共同繪製。 結語: 《全腦高效學習法》將為你打開一扇全新的學習和思考之門。通過掌握思維導圖這一強大的工具,你將不再被信息的洪流淹沒,而是能遊刃有餘地駕馭知識,清晰地錶達思想,有效地解決問題。無論是在學業、職業發展還是人際交往中,思維導圖都將成為你不可或缺的智慧夥伴。