正版 10--18歲青春叛逆期父母送給女孩的枕邊書 青春期女孩的身心成長手冊 親子溝通 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

《10-18歲青春叛逆期，父母送給女孩的枕邊書》匯集諸多現實案例，讓父母瞭解女兒，讓女兒瞭解青春叛逆期生理和心理的諸多變化，比如身體變化、情緒波動、早戀煩惱、社交睏惑、叛逆心理等。通過過來人的諄諄教誨打消女孩叛逆期的瘋狂念頭與衝動想法，消除女孩的各種煩惱和心事，讓女孩快樂成長。女孩要懂得控製自己的情緒 156

彆人有的，你未必要有 158

“搖滾”並非是個性的代錶詞 160

渴望獨立是盲目地追尋自由 163

如何剋製自己青春期的敏感脾氣 165

麵對父母的比較心，靈巧與其溝通 167




第10 章 青春不封閉，女孩與人積極健康地交往 171

嬌弱女孩如何戰勝社交恐懼癥 172

做一個人見人愛的懂禮女孩 174

怎樣做纔能讓同學信任自己 176

學會與老師進行有效的溝通 178

乖乖女也要學會說“不” 180

閤作，聰明女孩的必備技能 182

乖巧的女孩懂得與人分享 184

女孩兒該如何輕鬆麵對陌生人 186

青春期女孩，請遠離社會青年 188




第11 章 成長多自省，管好自己纔能飛 191

女孩要學會管理自己的情緒 192

做一個人人誇贊的勤快女孩 194

獨立自主的女孩zui美麗 196

反省是一種自我完善 198

養成珍惜時間的好習慣 200

女孩要經營自己的財商 202

勞逸結閤但要玩樂有度 206




第12 章 女孩慎涉足，避開成長的危險禁區  209

女孩，請遠離煙和酒 210

“黃毒”不屬於美好的花季 212

珍愛生命，女孩請遠離毒品 214

遭遇校園暴力，正確應對 216

女孩不要參與拉幫結派 218

謹慎對待虛擬世界的誘惑 220

保護自己，彆陷入網戀中去 223




第13 章 學習不用幫，做有纔情的青春美少女  227

女孩兒，你是為瞭自己而學習 228

製訂適閤自己的學習計劃 230

女孩子要端正學習態度 232

彆給自己“偏科”的心理暗示 234

討厭老師其實是害瞭自己 236

理科真的是女孩子的天敵嗎 238

鍛煉心理素質，平常心看待考試 239

應付升學壓力，女孩子有妙招 242

第1 章  胸部變大瞭，聆聽花開的聲音

在如花似玉的年紀，每個女孩都是含苞待放的花蕾，需要用心地嗬護。麵對青春期女孩，有哪些事情是需要小心注意和防範的呢？相信不管是為人父母者還是青春期女孩自己，都需要對這方麵加強瞭解，這樣纔能有效預防不必要的傷害。隻有用心守護，花蕾纔能如期綻放。為瞭擁有更美好的人生，讓我們一起努力吧！




害羞，胸前凸起瞭“小花蕾”

體育課上的“難堪”

曉麗今年上五年級瞭。剛剛走入新的校園，她的心情很愉快，對那些傳說中高年級很難的課程也滿懷興趣。經過一段時間的學習，曉麗覺得其實高年級的課程和中低年級比起來雖然有瞭一定的難度，但是自己也是完全可以應對的。因為，她是一個勤奮好學的姑娘，從來不會讓功課落下任何一點點。

所以，整體而言，曉麗的小學高年級生活有瞭一個良好的開端。

在所有課程中，曉麗zui喜歡的就是體育課瞭。一則是因為她從小好動號稱“飛毛腿”，二則體育課上能夠活動活動因為久坐學習而僵硬的軀體，三則體育老師很帥啊，態度溫和，班裏所有的女生都喜歡他。然而，在上一節體育課上，曉麗卻遭遇瞭難堪。原來，上一節體育課的項目是立定跳遠。

剛開始時，曉麗很高興，因為班裏的同學都沒有她跳得遠，包括男生也沒有她跳得遠，而且，動作也數她zui標準。因此，體育老師讓她給大傢做示範。

曉麗一遍一遍樂此不疲地給大傢進行示範，她心裏得意地想：哈哈，這個動作我熟悉，我低年級就會瞭呢！還在學校的運動會上得瞭名呢！當她為同學們示範瞭三四次之後，突然覺得自己的背後猶如被針刺著，耳邊也傳來女生們的竊竊私語聲。“看看，她可真不知道害羞啊，還一遍一遍地示範，生怕大傢看不見似的！”“她可真是粗心大意啊，連個緊身衣都沒穿，難道她媽媽不告訴她嗎？”曉麗不知所以，然而，她突然看到有個同學正在盯著她的胸部看，不由得猛然意識到什麼，臉紅瞭。

放學迴傢之後，她把學校裏發生的事情告訴瞭媽媽。媽媽趕緊去超市為她買瞭幾件緊身胸衣，讓她以後上體育課的時候穿上，還買瞭幾件小背心，說是平時可以穿。穿上媽媽給自己置辦的內衣之後，曉麗心裏有瞭很特彆的感覺，覺得自己從此就是大姑娘瞭。第二天上學時，她還不太好意思呢，知道那些細心的女同學一定會發現她的異樣，說不定還會繼續議論一段時間 正版 10--18歲青春叛逆期父母送給女孩的枕邊書 青春期女孩的身心成長手冊 親子溝通 下載 mobi epub pdf txt 電子書 格式