发表于2024-12-23
基本信息
书名:妈妈送给青春期女儿的私房书
:32.80元
作者:晓丹
出版社:中国妇女出版社
出版日期:2014-07-01
ISBN:9787512708556
字数:218000
页码:262
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
内容提要
女孩进入青春期,身体迅速发育,由于生理和心理上的急剧变化,往往会遇到各种各样的烦恼和困惑,如果不能得到及时解决,有可能会对女孩的身心健康造成不良影响。本书涉及青春期女孩的生理困惑、情商培养、亲子沟通、学习生活、为人处世、安全教育等内容,通过亲子交流的形式,为父母提供了一个个行之有效的育女之道,具有很强的可操作性,能及时帮助女孩解除成长的烦恼,引导女孩健康、快乐地度过人生中为关键的青春期。
目录
章 “花苞”待放:胸部悄悄鼓起来
胸部为什么鼓起来了
妈妈为你选了文胸
教给你穿戴文胸的方法
怎样清洗文胸
为什么乳房大小不一样
乳头内陷怎么办
乳房什么时候才会分泌出乳汁
如何保护自己的“花苞”
第二章 红色月事:用心呵护你的“好朋友”
下身流血了,怎么回事
选择适合自己的卫生巾
为什么“好朋友”一来肚子就痛
月经会影响你的情绪吗
章 “花苞”待放:胸部悄悄鼓起来
胸部为什么鼓起来了
妈妈为你选了文胸
教给你穿戴文胸的方法
怎样清洗文胸
为什么乳房大小不一样
乳头内陷怎么办
乳房什么时候才会分泌出乳汁
如何保护自己的“花苞”
第二章 红色月事:用心呵护你的“好朋友”
下身流血了,怎么回事
选择适合自己的卫生巾
为什么“好朋友”一来肚子就痛
月经会影响你的情绪吗
卫生护垫可以经常用吗
如何保持经期卫生
经期需要注意哪些问题
内裤上白色的东西是什么
第三章 青春萌芽:了解悄悄变化的自己
声音为什么变了
青春期如何保护嗓子
痘痘也来凑热闹了
身体为什么长出了绒毛
女孩怎么也长小胡子
长得太矮或长得太高
青春期还要注意视力的变化
第四章 花样年华:灰姑娘如何变为俏公主
如何摆脱雀斑的烦恼
减肥要科学,不能使狠招
高跟鞋,现在不是穿它的时候
把染发的危害说给你听
拒绝整容,自然美才是真的美
露脐装和紧身裤不能常穿
不穿也一样漂亮
第五章 健康保健:像小树一样茁壮成长
科学饮食,健康成长
要学会科学用脑
美丽从牙齿开始
如何保养皮肤
多运动,让自己充满活力
把脊背挺直,做气质美女
每天都有好心情
第六章 性的困惑:妈妈愿成为你的导师
男孩身体变化的秘密
小宝宝是怎么生出来的
女儿,请珍惜你宝贵的处女之身
青春期性幻想正常吗
一些避孕的相关知识
关于艾滋病,你要知道的
第七章 情窦初开:相思豆发芽了怎么办
究竟什么是真正的爱
为什么女孩都喜欢追星
“网络爱情”真实吗
如何对待男孩的告白
正确区分友情和爱情
别难过,失恋也是一种幸运
对老师产生好感,怎么办
异性交往,要以尊重为前提
第八章 成长烦恼:你的心事妈妈全知道
女儿,别让“抑郁”纠缠你
脾气变暴躁了,怎么调节
妈妈为曾经对你的“唠叨”检讨
你是否有过不眠的夜晚
走出青春期的“叛逆”
不要自卑,其实你有很多优点
别让忌妒心理左右你
缓解“青春期焦虑”的方法
不要太在意别人的看法
第九章 破茧成蝶:你要掌握一些自立的本领
做个多才多艺的女孩
学会理财,成为“财”女
女孩应该懂点儿厨艺
诚实是宝贵的品质
女孩要学会依靠自己
拥有一颗责任心
做事情要有始有终
第十章 处世交友:如何使更多人喜欢你
与人交往从微笑开始
懂礼节的女孩才美丽
拒绝别人也是一门学问
怎样和老师和睦相处
与朋友交往要学会倾听
被朋友误解时怎么办
与不良朋友划清界限
做错了,如何向别人道歉
第十一章 学习之道:在青春期让自己爱上学习
女儿,今天你逃学了
记住!不要为了父母而学习
即使答不上,也不要作弊
失败了,大不了重新再来
不要给自己太大的压力
学会管理自己的时间
你要找到学习的自信心
克服糟糕的“健忘症”
掌握学习技巧会事半功倍
第十二章 安全教育:珍惜自己花样的生命
你是如何看待生与死的
抽烟、喝酒,一点儿也不酷
远离网络世界的“黄毒”
千万别对赌博感兴趣
离家出走能解决什么
不要走入吸毒的人群
远离校园暴力
如何聪明地摆脱性骚扰
如果有人偷偷地跟踪你
作者介绍
晓丹:思想敏锐,文风细腻,现从事家庭教育咨询工作。多年来,一直致力于家庭教育、学校教育以及青春期教育等方面的实践与研究,著有畅销书《做个棒的男孩》《做个棒的女孩》《不吼不叫,穷养男孩的100个细节》《不宠不惯,富养女孩的100个细节》等书,深受青少年和家长的喜爱。
文摘
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