道医探源 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

内容简介

本书从文化和医学两个角度对道医的起源进行了探讨，条理清晰，逻辑清楚，且很有趣味性。道教与中医诞生于同一个东方文化的土壤，可谓同源异流。他们都探讨人生面临的重大问题，特别是崇尚自然，倡导天人合一，对人类的健康长寿更为关注。虽然在历史上科学与宗教曾经势不两立，但中医与道教由于有共同的思想文化背景，都以“气论”、“道论”、“太极阴阳”等哲学思想为理论基础，许多医家都受过道教文化的熏陶，有些道教学者又是有名的中医，因此《杂病源流犀烛》作者，清代医家沈金鏊说：医道通仙道。以内丹术为核心的中医气功学，是医家和道家共同创造的文化遗产，是人类“治未病”，获得健康长寿的主要手段。本书不但介绍一些著名医家和道家的成就及其代表著作，更着重阐明一些经过实践捡验的，符合科学原理的实用养生方法，例如导引术、吐纳术等。发掘这些宝贵的文化遗产，必将对人类的保健事业做出巨大贡献。

作者简介

宋天彬，男，主任医师，北京中医药大学教授，1937年10月出生于辽宁。宋教授运用控制论、信息论、系统论等证明中医理论的科学性。自幼重视气功养生，主张防重于治，较早提出“致中和”的防治养生观，以“三调”规范气功养生学。宋教授多次被邀请参加中央十套“中华医药”、北京电视台“养生堂”等电视节目。宋教授现任国家健身气功评审委员会委员。他编著并出版有《中医舌苔图谱》（1984年人民卫生出版社出版中文版，1986年出版欧洲六种文字版）、《中医气功学》（1994年人民卫生出版社出版）、《经络、腧穴、气功》（1994年高教出版社）等著作。

目录

第一章 同源异流
第一节 巫术与医学的起源
一、巫术与巫
二、巫术、宗教与科学
三、巫术中的医学
四、医学的起源与巫术的关系
第二节 道教的起源与形成
一、自然崇拜、鬼神崇拜与巫
二、先秦方士的神仙方术
三、黄老学、道家思想与黄老道
四、道教的形成和演变
第三节 共同的哲学背景
一、道
二、气
三、阴阳五行
四、天人合一
第四节 宗教与医学
一、健康长寿与长生成仙
二、古代医药养生学对道教的影响
三、道教对中医学的贡献
四、中医促进道教的传播和发展

第二章 医道渗透
第一节 与道教相关的著名医药家及其医药专著
一、皇甫谧与《甲乙经》、《寒石散论》
二、葛洪与《肘后备急方》、《玉函煎方》
三、陶弘景与《名医别录》、《效验方》
四、孙思邈与《千金要方》、《千金翼方》
第二节 道教经典中的医药养生学内容
一、《太平经》中的医药养生学内容
二、《周易参同契》中的医药学内容
三、《黄庭经》中的医药学内容
四、《悟真篇》中的医药养生内容
五、道藏中的医药养生书籍
第三节 中医著述中道教的影响
一、《黄帝内经》
二、《神农本草经》
三、《诸病源候论》
四、《圣济总录》
五、《奇经八脉考》
六、《针灸大成》
七、《杂病源流犀烛》
八、《医学衷中参西录》
第四节 炼丹术对医药的影响
一、外丹术与化学制药技术
二、丹药应用于临床医疗
三、外丹的危害与内丹的兴起
四、内丹术与精气神学说的发展

第三章 道教内丹术与医学气功
第一节 神秘的内丹术不神秘
第二节 内丹术的科学性与现实意义
第三节 内丹三要素与修炼过程
第四节 道教内丹术与周天功
一、小周天
二、大周天
三、卯酉周天
四、《杂病流源犀烛》中的周天功
五、《勿药元诠》中的小周天
第五节 女丹法

第四章 道教修炼与养生
第一节 导引法
一、导引按跷的养生意义
二、《圣济总录》的神仙导引法
三、天竺国按摩法
四、老子按摩法
第二节 吐纳法
一、吐纳的养生意义与原理
二、服气法
三、调气法
四、胎息法
五、行气法
第三节 存想法
一、存想法的养生意义与原理
二、服日月光芒法
三、黄帝内视法
四、涓子内想法
五、守一法
第四节 绝谷食气法
一、绝谷食气的原理与意义
二、《陵阳子明经》食六气法
三、《云笈七笺·杂修摄》食气绝谷法
四、《云笈七笺·诸家气法·服气精义论》绝谷法
五、《云笈七笺·诸家气法·神仙绝谷食气经》绝谷法
六、《云笈七笺·诸家气法·中山玉柜服气经》却谷法
第五节 服饵法
一、服饵的养生意义
二、单方类
三、复方类（出自《千金翼方·养性服饵第二》）
四、神仙辟谷诸方（见《千金翼方·辟谷》）
第六节 房中术及其他
一、房中术的实质及其养生意义
二、葛洪、陶弘景论房中
三、孙思邈论房中
四、《类修要诀》房中术
五、以性科学解读房中术
六、符咒（祝由）与占星

第五章 当代道教与医药养生
第一节 中国大陆当代道教中的医药养生状况
一、当代道教的现状简介
二、当代道教教育中的医药养生状况
三、道观等道教活动场所中的医药活动
四、道教医药养生术的现代研究简况
第二节 当代道教医药养生学者
一、马一浮
二、陈撄宁
三、杨践行
四、张觉人
五、潘雨廷
六、王沐
第三节 当代道教中著名道医
一、蒋宗瀚
二、唐崇亮
三、李永德
四、谢宗信
五、匡常修
六、范高德
第四节 当代道教医药养生术的传播与发展前景
一、对道教医药诸神的信仰
二、道教养生术与现代气功的关系
三、道教医药养生术的整理和传播
四、道教医药养生术的发展前景
主要参考文献
后记

《道医探源》这本著作，正如其名，深入浅出地探索了中华传统道家医学的源远流长与精妙智慧。它并非一本简单的医学典籍，而是将医学、哲学、养生、文化融为一体，为读者打开了一扇认识中国古老智慧的大门。 本书首先追溯了道家医学的起源。远古时期，人类面对自然界的疾病与衰老，开始观察自然，体悟阴阳五行、天人合一的朴素道理。在这个过程中，一部分智者，他们既是修道之人，也是对人体与自然有着深刻洞察的探索者，逐渐形成了最初的医学思想。他们认为，人是自然的一部分，人体的生理活动与自然的规律息息相关。疾病的产生，并非偶然，而是人与自然失调、阴阳失衡的表现。因此，治疗疾病，不仅要关注人体自身，更要关注人所处的环境，以及人与自然、与宇宙的和谐统一。 书中详细阐述了道家医学的核心理论。阴阳学说是其基石，认为天地万物，包括人体，都由阴阳两种对立统一的力量构成。人体的健康，在于阴阳的平衡；疾病的发生，则是阴阳失调。五行学说则将万物归纳为木、火、土、金、水五种基本元素，并通过相生相克的规律，阐释了脏腑之间的联系、病理的传变，以及药物的配伍。这些理论看似抽象，却为理解人体的复杂性提供了宏观的视角。 更重要的是，道家医学强调“天人合一”的整体观。它认为人生活在天地之间，受天地之气的濡养，也受天地之气的制约。季节的更替、昼夜的交替、气候的变化，都会影响人体的生理功能。因此，道家医者在诊疗疾病时，不仅关注患者个体的症状，更会考虑其所处的自然环境、生活习惯，以及情绪的变化。他们倡导顺应自然，遵循四季的规律，调整作息，饮食有节，情志舒畅，以达到“治未病”的目的。 本书还深入探讨了道家医学的独特治疗方法。其中，“以神治神”是其一大特色。道家认为，情志对人体健康有着至关重要的影响。喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，这些情绪的波动，如果失度，就会损伤相应的脏腑，导致疾病。因此，道家医学注重调理人的精神状态，通过修心养性，达到“虚静”的境界，从而化解疾病。例如，通过静坐、冥想、太极拳等养生方法，来调节气血，平衡阴阳，安抚情绪，达到内在的和谐。 针灸、推拿、气功、导引，这些在现代医学中仍被广泛应用的疗法，在道家医学中也占有重要地位。本书会详细介绍这些疗法的原理与实践。例如，针灸通过刺激人体的特定穴位，来疏通经络，调和气血，恢复脏腑功能。推拿则通过手法按摩，来舒筋活络，缓解疼痛，促进血液循环。气功和导引，则是在呼吸、意念与肢体运动相结合的基础上，达到强身健体、延年益寿的目的。这些疗法都体现了道家医学“以人为本”，注重激发人体自身潜能的治疗理念。 书中还会涉及道家医者对于药物的独特认识。他们认为，药物并非简单的化学物质，而是大自然赋予的精华。草木、矿石、动物身体的一部分，都蕴含着天地之气，能够对人体产生特定的影响。道家医者在选择药物时，不仅考虑其药性，更会注重药物的采集时间、炮制方法，以及与人体五行属性的契合度。他们强调“药食同源”，认为很多食物本身就具有药用价值，通过合理的饮食，可以起到预防和治疗疾病的作用。 《道医探源》的价值，不仅在于对古代医学理论的梳理与解读，更在于它对现代人养生保健的启示。在快节奏的现代生活中，人们常常面临着压力、焦虑、亚健康等问题。道家医学所倡导的顺应自然、调养身心、注重预防的理念，对于现代人来说，具有重要的现实意义。通过学习道家养生智慧，我们可以更好地认识自己的身体，掌握调理身心的方法，提高生活质量，实现健康长寿。 本书的语言风格力求古朴典雅，同时又易于理解。作者在研究大量古籍的基础上，结合现代的语言表达方式，将深奥的道家医学理论，以清晰、生动、富有逻辑性的方式呈现给读者。它适合所有对中国传统文化、医学养生感兴趣的读者，无论您是医学专业人士，还是普通爱好者，都能从中获得丰富的知识和深刻的感悟。 阅读《道医探源》，就如同与一位智慧的道家医者进行一场跨越时空的对话。您将了解到，古老的东方智慧，是如何将人体的奥秘与宇宙的规律巧妙地连接在一起，又是如何通过一套完整的理论体系和独特的实践方法，指导人们追求健康与生命的和谐。这不仅仅是一次知识的获取，更是一次心灵的洗礼，一次对生命本质的重新思考。 本书的章节设置，会循序渐进地引导读者进入道家医学的殿堂。从基础的阴阳五行，到脏腑的生理病理，再到具体的养生疗法，层层深入，环环相扣。每一个理论的阐述，都会辅以经典的案例和生动的比喻，让读者能够直观地理解。在探讨养生方法时，也会提供切实可行的建议，帮助读者将理论知识转化为实际行动。 《道医探源》也并非仅仅罗列古代的知识，它还会尝试从现代科学的角度，去解读一些道家医学的原理，例如，将经络与神经系统、循环系统进行类比，将气血的运行与体内的生化反应联系起来。这种跨学科的视角，能够帮助现代读者更好地理解和接受道家医学的智慧，并可能为未来的医学研究提供新的思路。 此外，本书还会探讨道家医学与儒家、佛家思想的相互影响。中国传统文化是相互渗透、相互融合的，道家医学也深受儒家和佛家思想的熏陶。例如，儒家强调的“仁爱”，在道家医学中体现在对生命的尊重和对病患的关怀；佛家强调的“慈悲”，在道家医学中则体现为对众生的普度。这种多维度的审视，能够帮助读者更全面地理解中国传统文化的博大精深。 总而言之，《道医探源》是一部集学术性、实践性、文化性于一体的著作。它是一扇窗户，让读者得以窥见中华文明的璀璨瑰宝；它是一把钥匙，帮助读者开启通往健康与智慧的大门。在阅读过程中，您不仅能增长见识，更能获得启发，学会如何以一种更和谐、更自然的方式，去面对生命的起伏，去拥抱健康的人生。