实用皮肤病护理 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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王蕾，蒋红编

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出版社：上海科学技术出版社

ISBN：9787547838808

版次：1

商品编码：12280665

包装：平装

丛书名：临床专科护理技术丛书

开本：16开

出版时间：2018-01-01

用纸：胶版纸

页数：340

字数：510000

具体描述

编辑推荐

适读人群：皮肤科护理人员

随着医学科学的迅速发展，皮肤病学科也正在发展进步，人民生活水平的不断提高，对皮肤病、美容、性病的治疗护理和预防保健要求越来越高，从事皮肤病护理相关专业的人员队伍不断扩大，本书的出版可以为临床皮肤病专科护士的日常工作和学习提供参考。

内容简介

本书根据皮肤病护理专业的基础理论知识、操作要求，结合目前前沿治疗方法，配以疾病的典型照片，系统介绍了常见皮肤病的病因、临床表现、诊疗技术、治疗和护理措施。每章均挑选一个病种作为案例分析，按照护理程序进行护理，从情景描述到发现护理问题、提出解决措施并落实，让读者更好地学习了解疾病的特点和治疗护理效果，从而更好地指导临床工作。

作者简介

王蕾：上海市皮肤病医院护理部主任。

蒋红：华山医院护理部主任，主任护师，硕导。华山临床护理教研室主任，上海市护理学会常务理事、上海市护理学会科技开发专委会副主任委员，《中国护理管理》、《现代护理》、《当代护理》编委。主编《临床护理常规》、《神经外科围手术期的临床护理》、《临床护理技术规范》等专著。

前言/序言

随着社会的进步和科学的发展，护理专业发展成为一门独立的学科，皮肤病护理是护理学中的一个重要组成部分，并在整个皮肤病学的历史发展中形成和进步。皮肤专科护理及护理技术范围扩大，设备更新，护理水平不断提高，取得了可喜成绩。目前在临床皮肤病诊疗过程中，皮肤科护士扮演了越来越重要的角色，从皮肤检测、变应原测试，到表皮移植、毛发移植、组织细胞工程、激光治疗、面部治疗，以及中医治疗皮肤病，这些都离不开皮肤科护理工作者。皮肤科护理工作者应该不断学习专科知识，在操作上精益求精，努力构建和完善自己的知识体系，除了全面掌握各种皮肤病的基本知识，特别是皮损的特点、各种治疗方法和护理，还应对相关学科的内容加以必要的了解和掌握。

编委会精心设计整本书的内容。本书分为两个篇章。上篇主要介绍皮肤病的各种治疗方法和具体的护理措施，以及皮肤病临床护理基本操作的相关内容，并配有操作流程图。同时也介绍了皮肤病中医治疗的护理，以及常用皮肤病治疗仪器的操作，方便读者的学习和借鉴，以使患者得到更好的治疗和护理。下篇介绍了临床上常见的皮肤病，详细描述了疾病的护理措施。本书还有一大特色，就是编者针对在临床经常出现的护理难点和护理问题，采用案例的形式，对这些难点和重点内容进行护理评估、分析，制订具体护理计划并逐一落实，这对于皮肤病护理工作者有很实用的临床价值。

本书可以作为广大皮肤病护理工作者的护理培训用书，也可作为护理专业院校学生的皮肤病护理专用教材和从事皮肤美容行业工作者的参考用书，还可以供广大皮肤病患者和家属作为皮肤病保健用书。

中国工程院院士

皮肤病学一级教授

廖万清

2017年6月

《解密身边的奇迹：日常生活中的健康与养生智慧》在这个快节奏的时代，我们常常忽略了身边那些细微却至关重要的健康信号。身体仿佛一台精密运作的机器，每一个细微的损伤、每一个轻微的不适，都可能预示着潜在的问题。然而，当我们谈论健康，往往会陷入对专业医疗知识的畏惧，或者被各种信息碎片所淹没，不知如何下手。《解密身边的奇迹：日常生活中的健康与养生智慧》正是为了打破这种隔阂而生。它并非一本枯燥的医学教科书，也不是充斥着虚假宣传的养生指南。它是一本旨在赋能每一位普通读者的实用生活读本，教会我们如何用更敏锐的视角去观察自己的身体，如何从日常生活中发掘促进健康的智慧，从而构建起坚实的健康基石。本书将带领读者踏上一段探索之旅，深入了解身体的语言，并学习如何与之和谐相处。我们并非鼓励大家成为“健康专家”，而是希望每个人都能成为自己身体的“好管家”。这意味着，我们要学会识别身体发出的“警告信号”，懂得如何进行初步的自我评估，并在必要时寻求最恰当的帮助。第一部分：解码身体的日常信号你的皮肤，是你与外界接触的第一道屏障，也是身体最直观的“晴雨表”。它承载着你的喜怒哀乐，反映着你的饮食习惯、睡眠质量，甚至情绪波动。在这部分内容中，我们将一起学习如何“读懂”你的皮肤。细微的颜色变化：皮肤颜色并非一成不变。略带苍白可能意味着贫血或休息不足；泛黄或许提示肝脏功能需要关注；不寻常的潮红则可能与情绪或环境有关。我们将详细解析不同区域、不同程度的颜色变化可能代表的意义，并提供初步的判断方向。触感的转变：皮肤变得粗糙、干燥，或是突然出现油腻感，这背后可能隐藏着什么？是季节变化、水分不足，还是身体内部的失衡？我们将探讨触感的变化与身体水分、皮脂分泌、角质代谢等因素之间的关联，以及如何通过简单的生活习惯来调节。表面的痕迹：无论是轻微的划痕、蚊虫叮咬的印记，还是不经意间留下的印记，它们都可能成为观察身体状况的线索。本书将教你如何区分不同类型的皮肤表面痕迹，并了解它们可能预示的潜在问题，例如是否与感染、过敏或微小创伤有关。异常的感受：瘙痒、刺痛、灼热感，这些看似寻常的皮肤感受，有时却是身体在发出求救信号。我们将深入剖析不同性质的瘙痒（如干燥引起的、过敏引起的、或由内部疾病引起的）以及其他异常感觉的可能原因，并提供相应的居家护理建议。第二部分：日常环境与健康之辨我们生活的环境，与我们的身体健康息息相关。从居家环境到工作场所，从饮食到穿着，每一个选择都可能对我们的身体产生深远的影响。家居环境的“微环境”：室内空气质量、湿度、温度，甚至我们使用的清洁用品，都可能成为健康隐患。我们将探讨如何优化居家环境，例如通过通风、绿植、加湿器等方式，来减少潜在的刺激源，营造一个更利于身体恢复和休息的空间。饮食与身体的“化学反应”：我们每天摄入的食物，是滋养身体的根本，也可能是引发问题的根源。本书将侧重于“食物与身体的互动”而非复杂的营养学分析。我们会探讨一些常见的食物成分对身体可能产生的影响，例如某些食物可能加剧皮肤敏感，而另一些则有助于身体的修复。我们将提供一些简单易行的饮食调整建议，帮助读者建立更健康的饮食习惯。衣物与肌肤的“对话”：穿着的材质、贴合度，甚至是洗涤方式，都可能影响皮肤的呼吸和健康。我们将分析不同材质（如纯棉、丝绸、合成纤维）对皮肤的影响，以及如何选择更适合自身肤质和季节的衣物。同时，也会提及洗涤剂选择和晾晒方式对衣物安全性的重要性。环境的“无声杀手”：城市中的空气污染、季节性的花粉过敏，以及生活中可能接触到的某些化学物质，都可能对身体造成影响。本书将引导读者认识到这些外部环境因素，并提供一些基本的防护和应对措施，例如在空气质量不佳时如何保护呼吸道，以及如何识别和避免一些常见的皮肤刺激源。第三部分：身心合一的养生智慧健康并非仅仅关乎身体的生理机能，更与我们的心理状态、情绪管理以及生活方式紧密相连。本书将强调身心合一的重要性，并提供一套可操作的养生方案。情绪对身体的“连锁反应”：压力、焦虑、抑郁等负面情绪，往往会通过生理机制影响我们的身体，例如导致皮肤问题、消化不良、睡眠障碍等。我们将探讨情绪与身体之间的联系，并分享一些简单有效的放松技巧和情绪调节方法，如深呼吸、冥想、正念练习等。睡眠：身体的“充电站”：充足而高质量的睡眠，是身体自我修复和恢复活力的关键。我们将深入解析睡眠不足对身体的危害，并提供一系列改善睡眠质量的实用建议，包括优化睡前习惯、营造舒适的睡眠环境，以及识别和应对常见的睡眠困扰。运动：让身体“动起来”：适度的运动不仅能增强体魄，还能促进血液循环，改善新陈代谢，缓解压力。本书将侧重于“适合自己的运动”而非高强度的训练。我们将鼓励读者根据自身情况选择合适的运动方式，并提供一些日常容易实践的运动技巧，例如居家拉伸、散步、简单的办公室运动等，让运动成为生活中不可或缺的一部分。 “慢生活”的艺术：在快节奏的生活中，学会放慢脚步，关注当下，享受生活中的点滴美好，也是一种重要的养生之道。我们将引导读者重新审视自己的生活节奏，寻找与身体和谐相处的方式，提倡一种更从容、更具智慧的生活态度。本书的特色与价值：实用性强：全书内容紧贴日常生活，提出的建议简单易行，读者可以立即在生活中实践。易于理解：语言通俗易懂，避免使用艰涩的专业术语，让普通读者也能轻松掌握。整体观照：强调身心合一，将身体健康置于更广阔的生活图景中考量。赋能读者：旨在提升读者的健康意识和自我管理能力，让他们成为自己健康的主导者。非劝诫式：以分享和引导为主，尊重读者的个体差异和选择，提供的是智慧而非强制性的规则。《解密身边的奇迹：日常生活中的健康与养生智慧》不仅仅是一本书，更是一份送给自己的礼物——一份认识自己、关爱自己、并最终拥抱更健康、更充实生活的起点。它邀请你一同开启这段发现身体奥秘、解锁生活智慧的旅程，你会发现，健康并非遥不可及，它就蕴藏在你身边，藏在你每天的呼吸、每一次的微笑、每一个细微的选择之中。

用户评价

评分☆☆☆☆☆

作为一名家庭主妇，平时操持家务，经常接触各种清洁剂，皮肤问题也随之而来。之前总是随便买点护肤品应付，效果不尽如人意。偶然的机会看到了《实用皮肤病护理》这本书，抱着试试看的心态翻阅了一下，没想到一下子就被吸引住了。这本书的语言非常接地气，就像一位经验丰富的老中医在循循善诱。它没有复杂的医学术语，而是用最简单的语言解释了皮肤的各种“小毛病”。我最头疼的就是手上因为经常洗碗，皮肤干燥、起皮、甚至出现一些小红点，看了书才知道，原来是因为皮肤屏障受损，需要温和的清洁方式和及时的滋润。书中关于“选择温和的洁面产品”和“洗碗后及时涂抹护手霜”的建议，看似简单，但效果却非常显著。我按照书里的方法，现在手部的皮肤比以前细腻多了，也不再那么容易干裂了。而且，这本书还讲到了很多与我们生活息息相关的皮肤问题，比如夏天长时间晒太阳后如何缓解晒伤，冬天如何预防冻疮等等。它就像一本家庭版的“皮肤小百科”，让我能够在家就能解决很多皮肤上的小困扰，省去了去医院排队的时间和费用。这本书的另一个优点是，它鼓励我们关注皮肤的“信号”，不要等到问题严重了才去处理。这种预防为主的理念，让我觉得非常受用。

评分☆☆☆☆☆

这本书，我必须说，它的深度和广度都超出了我的预期。作为一名对医学有一定了解的读者，我一直觉得关于皮肤病的科普很难做得既深入又通俗。但《实用皮肤病护理》这本书做到了。它不仅仅是停留在表面的护理技巧，而是深入到皮肤的生理机制，解释为什么会出现某些问题，以及为什么某种护理方法是有效的。比如，它关于皮肤屏障功能受损的讲解，让我明白了为什么我的皮肤会变得越来越敏感，以及如何通过补充神经酰胺、脂肪酸等成分来重建健康的皮肤屏障。这对于我这种长期受敏感肌困扰的人来说，是极其宝贵的知识。而且，书中对于一些常见皮肤病的分类和鉴别诊断也做得非常细致。虽然我不是医生，但通过这本书，我对一些看起来相似但病因不同的皮肤状况有了更清晰的认识，这让我能够更好地理解医生的诊断，并配合治疗。书中还提到了很多关于皮肤病的预防和管理的重要性，不仅仅是治疗，更是如何去“管理”它，让它不再复发或者加重。这一点非常重要，很多读者可能只关注如何“治好”眼前的症状，但这本书更侧重于长期的健康维护。我个人非常欣赏书中对药物治疗和非药物治疗的平衡性介绍，既不夸大药物的作用，也不回避其必要性，提供了一个非常全面的视角。总而言之，这本书对于有志于深入了解皮肤病护理的人来说，是一本不可多得的宝藏。

评分☆☆☆☆☆

这本书真的让我眼前一亮！作为一名对皮肤健康一直非常关注，但又常常被各种信息淹没的普通读者，我一直渴望找到一本既专业又易懂的书籍，能够帮我理清概念，掌握实用的护理方法。读完《实用皮肤病护理》，我感觉像是找到了救星。它并没有用枯燥的医学术语来吓唬人，而是用一种非常生活化的语言，从皮肤的构造、日常清洁、保湿、防晒这些基础知识讲起，就像一位经验丰富的邻家姐姐在耐心解答我的疑惑。我特别喜欢它关于不同肤质特点的详细讲解，我一直以为自己是混合皮，但书中细致的描述让我意识到，我的T区出油和脸颊干燥可能是更复杂的情况，需要有针对性的护理。书中提供的各种护肤品成分解析也很有帮助，让我能够更理性地选择适合自己的产品，不再盲目跟风。而且，它还深入浅出地介绍了许多常见的皮肤问题，比如痤疮、湿疹、敏感肌等等，并给出了非常实操的应对策略。比如，对于我常年困扰的鼻翼两侧泛红，书中提供的舒缓和修复建议，确实让我感觉到了明显的改善。这本书的排版也很舒适，大量的图文并茂，让我更容易理解和记忆。它就像一本随身携带的皮肤健康顾问，让我能够随时查阅，解决我关于皮肤的各种小烦恼。我觉得这本书非常适合所有想要拥有健康美丽肌肤的人，无论你是学生党还是上班族，无论你是否有皮肤困扰，这本书都能给你带来切实的帮助和指导。它不仅仅是关于“生病”的皮肤，更是关于“健康”的皮肤。

评分☆☆☆☆☆

这本书的出现，简直是为我这样“选择困难症”患者量身定做的！每次去商场面对琳琅满目的护肤品，我都不知道该如何下手，总担心买错产品，浪费钱不说，还可能伤害皮肤。而《实用皮肤病护理》这本书，就像一位最懂我的导购，它用最清晰、最直观的方式，教会我如何“看懂”我的皮肤，以及如何“选择”适合我的产品。书中关于不同肤质的详细分析，以及针对不同肤质推荐的成分和产品类型，让我豁然开朗。我以前总觉得只要是大牌、贵的，就一定好，但这本书让我明白了，适合自己的才是最好的。它还详细介绍了各种护肤品成分的作用，比如保湿剂、抗氧化剂、美白成分等等，让我能够根据自己的需求，做出明智的选择。更让我惊喜的是，书中还包含了关于“皮肤年龄”的讨论，以及如何通过科学的护理来延缓衰老。这一点对我这种开始步入轻熟龄的女性来说，简直是太重要了！它不仅仅是讲解如何“治病”，更是教我们如何“养生”，如何让皮肤保持年轻健康的状态。这本书的语言风格非常活泼有趣，一点都不枯燥，读起来就像在和朋友聊天一样。我常常会把书中的一些护肤心得分享给我的姐妹们，大家都很喜欢。这本书，我真的觉得它物超所值，它不仅教会了我如何护理我的皮肤，更让我对自己的皮肤有了更深的了解和自信。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一开始拿到这本书的时候，并没有抱太大的期望。我之前看过不少医学科普书，有些写得太学术，有些又过于浅显，总觉得缺点火候。但《实用皮肤病护理》给了我一个大大的惊喜。这本书最大的特点在于它的“实用”二字。它不是那种泛泛而谈的理论书，而是真正聚焦于我们日常生活中会遇到的各种皮肤问题，并提供切实可行的解决方案。比如，书中关于如何正确处理青春痘的章节，不仅解释了痘痘形成的原因，还详细介绍了不同类型痘痘的处理方法，包括居家护理和何时需要寻求专业帮助。这一点对我这种容易长痘的年轻人来说，简直太及时了！我以前总是忍不住去挤痘痘，结果留下了不少痘印，看了书之后才知道那是多么错误的“急救”方式。书里还讲到了关于过敏性皮肤的护理，我身边很多朋友都有这个问题，这本书提供的温和清洁、修复屏障的建议，真的非常受用。而且，书中还涉及了一些季节性皮肤问题，比如冬季的干燥脱皮和夏季的晒伤，这些都是我们生活中经常会遇到的，有了这本书，就像有了一本随时可以翻阅的“皮肤急救手册”。我尤其喜欢书中对一些“民间偏方”的科学分析，很多听起来很神奇的方法，书中都给出了专业的解读，让我们避免走弯路。这本书的语言风格也处理得非常好，专业性不减，但又非常易懂，不会让人产生畏难情绪。我常常会把书中的一些小贴士应用到日常生活中，确实感觉皮肤状态越来越好了。