青囊——菊天下 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

产品特色

内容简介

青囊——菊天下共收文章13篇，包括：禁苑秘册：《本草品汇精要》、中医随笔二则：同源之化和援象、《金瓶梅》中的饮食养生、王清任解剖学水平的历史省察、孙中山与中西医之争、历史上的女医、困境中求生存：记民国中央国医馆、宁夏枸杞和它的亲属们、雷火神针的起源与流变、唐代孙思邈的养生大法、敦煌医药文献及其研究等文章，稿件保罗万象，科学性强。

目录

禁苑秘册：《本草品汇精要》
王家葵
中医随笔：同源之化／援象
李崇超
中药，从远古走来
于江泳
《金瓶梅》中的饮食养生——西门家的私房菜
黄强
王清任解剖学水平的历史省察
张效霞
困境中求生存：记民国中央国医馆
姚璐徐建云
历史上的女医
沈劫
孙中山与中西医之争
文庠
唐代孙思邈的养生大法
陈仁寿
雷火神针的起源与流变
薛吴
宁夏枸杞和它的亲属们
李旭冉
敦煌医药文献及其研究
沈澍农

《青囊——菊天下》 序言 世间万物，皆有其道；万事万物，皆有其源。吾辈读书，求道明理，以求通达，以求致远。本书《青囊——菊天下》，非为传授奇门遁甲、风水玄术，亦非为罗列市井传闻、江湖秘辛。吾辈所求，乃是一颗明澈之心，一份洞察世事的睿智，以及一份安身立命的自在。 “青囊”，取其内涵，意为承载智慧的秘笈，蕴含玄机的天书。非为装神弄鬼，实为启迪心智。“菊”，取其品格，凌霜傲雪，淡泊宁静，自成一格。“天下”，乃吾辈所处的广阔天地，人世浮沉，万象纷呈。故《青囊——菊天下》，意在通过对天地万物、人生百态的深入体察，开掘隐藏在表象之下的规律与智慧，帮助读者在紛繁复杂的世界中，找到属于自己的方向，拥抱内心的宁静与力量。 本书并非包罗万象的百科全书，也非枯燥乏味的学术论著。它更像是一位饱经风霜的长者，坐在炉火旁，娓娓道来，讲述他的人生阅历，分享他对世事的感悟。其中有对自然的敬畏，对人性的洞悉，对社会现象的剖析，对个体成长的引导。它试图从更深邃的角度，去理解世界的运作，去感悟生命的意义。 阅读此书，不求读者立地成佛，更不求读者一夜暴富。只愿它能如同一盏明灯，照亮你前行的道路；如同一阵清风，吹散你心中的迷雾；如同一泓甘泉，滋润你干渴的心灵。愿你在品读的过程中，能够有所触动，有所启发，最终达到“菊”之品格的超脱，收获“天下”的从容与淡定。 第一章：天地之道，万物之理 吾辈置身于天地之间，受其恩泽，亦受其制约。欲行于世，必先通天地之道。此章非空谈哲理，而是从更为具体的视角，解读自然界的运行规律，以及这些规律如何映射到人类社会和个体生命之中。 日月星辰的律动与人生的周期：从古人观星象，察天时，而知人事，谈起。日月交替，四季轮回，潮涨潮落，皆有其自然的节律。人的生命亦如是，有出生，有成长，有衰老，有死亡，亦有起伏，有低潮，有高峰。理解这些周期性的变化，能帮助我们更好地把握时机，顺势而为，而非逆流而上，徒劳无功。这其中包含了对时间观念的重塑，对机遇的辨识，以及对顺境逆境的坦然接纳。 五行相生相克，人际关系的辩证法：水能克火，火能克金，金能克木，木能克土，土能克水。这看似简单的相生相克，实则蕴含着宇宙间深刻的相互制约与依存关系。将此原理引申至人际交往，便能理解何以有人能和谐共处，有人却水火不容。人与人之间的关系，并非一成不变，亦存在着相互促进与相互消解的动态平衡。理解了这一点，便能在复杂的社交场域中，游刃有余，既能保持独立，又能建立连接，实现共赢。 阴阳平衡，身心健康的和谐之道：天地万物，莫不包含阴阳。阳为动，为刚；阴为静，为柔。昼夜交替，男女有别，皆为阴阳之体现。人体的健康，亦在于阴阳的平衡。过盛则亢，不及则亏。在现代社会，许多疾病的根源，往往在于生活方式失衡，阴阳紊乱。本书将探讨如何通过调整作息，平衡饮食，以及保持情绪的稳定，来重拾身心的和谐，达到“无病之境”。 天人合一的哲学思考与现实意义：古人崇尚“天人合一”，认为人是自然界的一部分，与天地万物息息相关。这种观念并非形而上的玄虚，而是强调个体与外部环境的相互影响。在物质主义盛行的当下，我们往往忽略了与自然的连接，导致环境污染、资源枯竭等问题。本书将引导读者重新审视人与自然的关系，体会“致虚极，守静笃”的宁静，从自然中汲取力量，找到内心的归属。 第二章：菊之品格，君子之道 “菊”作为本书的重要意象，象征着一种独立、高洁、坚韧、淡泊的品格。在物欲横流的社会中，保持这份品格，实属不易。本章将深入探讨君子应有的德行，以及如何在纷扰的世界中，如菊般傲然挺立，自成一格。 凌霜傲雪的独立精神：寒风凛冽，百花凋零，唯有菊花，迎风而立，不畏严寒。这便是独立精神的象征。在信息爆炸、意见多元的时代，保持独立思考的能力尤为重要。不随波逐流，不人云亦云，坚守自己的原则和判断。本书将分析如何在喧嚣中辨别真伪，如何在利益面前坚守底线，如何在群体中保持自我。 淡泊宁静的处世哲学：菊花不争妍斗艳，不求名利显赫，只在幽静处绽放。这种淡泊，并非消极避世，而是一种超脱世俗的智慧。在竞争激烈的社会，学会放下不必要的执念，不被名利所困，才能获得内心的宁静。本章将探讨如何调整心态，减少欲望，专注于真正重要的事情，从而获得更深层次的满足感。 坚韧不拔的生命力量：纵然历经风霜雨雪，菊花依然能顽强生长，直至秋末冬初。这种生命的韧性，是值得我们学习的。人生不如意者十之八九，挫折、失败、打击，在所难免。君子之道，便在于此，于逆境中不屈不挠，于困难面前勇于挑战，最终涅槃重生。本书将分享一些应对困境，重拾信心的实用方法。 自成一格的个性魅力：每一种菊花，都有其独特的姿态和色彩。君子亦如此，不模仿他人，不依附权贵，活出自己的精彩。在追求个体价值的时代，认识并发挥自己的独特优势，展现个性魅力，才能在芸芸众生中脱颖而出，留下属于自己的印记。 第三章：天下万象，人生百态 “天下”广阔，包罗万象，人生百态，纷繁复杂。本章将带领读者深入观察社会现象，剖析人情冷暖，体悟人生真谛，从中汲取经验，增长智慧。 浮世绘：人群中的智慧与陷阱：从市井巷陌的百姓生活，到庙堂之上的政治博弈，人群中的形形色色，皆是研究的对象。人心的复杂，欲望的纠葛，利益的争夺，无时无刻不在上演。本书将通过一些经典的案例分析，揭示人性的弱点，理解群体心理，从而在复杂的社会环境中，保护自己，避免不必要的麻烦。 情深几许，缘起缘灭：爱情、亲情、友情，构成了人生中最重要的情感连接。然而，情感的维系，并非易事。为何有人白头偕老，有人却劳燕分飞？为何有相见恨晚，有人却形同陌路？本章将从更宏观的角度，探讨情感的本质，理解情感的规律，学习如何经营和维护珍贵的情感，以及如何面对情感的失落与创伤。 成败得失，世事无常：历史长河中，多少英雄豪杰，多少帝王将相，他们的兴衰荣辱，皆是过眼云烟。在个体人生中，也同样面临着成功与失败，收获与失去。本书将引导读者认识到“世事无常”的客观性，学会以平和的心态看待得失，珍惜当下，不为一时之成败而沾沾自喜，也不为一时之挫折而一蹶不振。 众生相：平凡中的伟大与渺小：并非只有伟人才值得称颂，平凡人身上亦闪耀着人性的光辉。那些默默奉献的劳动者，那些坚守岗位的守护者，他们以自己的方式，诠释着生命的价值。本书将通过讲述一些普通人的故事，展现平凡中的伟大，同时也深刻反思人性的渺小与局限，从而形成更为客观和全面的认知。 第四章：吾心安处，即是吾乡 人生的终极追求，莫过于内心的安宁与自在。当外部世界风云变幻，唯有内心的强大，才是真正的依靠。本章将聚焦于如何构建强大的内心世界，实现心灵的自由。 认识自我：了解你的“真我”：许多时候，我们被社会赋予的角色、他人的期望所裹挟，迷失了真实的自我。认识自我，便是找到内心的原点，明白自己的真正需求和价值所在。本书将提供一些方法，帮助读者剥离外在的标签，回归本真，认识到自己独特的存在价值。 掌控情绪：不做情绪的奴隶：恐惧、愤怒、焦虑、悲伤……这些情绪，如若 uncontrolled，便会吞噬我们的生活。学会识别、接纳并有效地管理自己的情绪，是实现内心安宁的关键。本章将分享一些情绪调节的技巧，帮助读者在负面情绪面前，保持冷静和理性。 静心之道：寻觅内心的宁静：在喧嚣的世界中，寻得一份内心的宁静，如同沙漠中的绿洲。通过冥想、正念、书法、绘画等方式，可以帮助我们暂时放下杂念，回归当下的平静。本书将探讨不同的静心方法，引导读者找到适合自己的方式，安顿身心。 自在人生：活出生命的宽度与深度：当内心得以安宁，便能更从容地面对外部世界的挑战。自在，并非随心所欲，而是基于对生命深刻理解后的洒脱。它意味着能够拥抱生命的宽度，体验丰富多彩的人生；也意味着能够挖掘生命的深度，追求精神的升华。本书将鼓励读者，勇敢地去探索生命的无限可能，活出属于自己的精彩。 结语 《青囊——菊天下》，如同一位智者的絮语，一次心灵的漫游。它不提供现成的答案，而是引导你提问；它不给你指明方向，而是唤醒你内在的导航。希望这本书，能成为你人生旅途中，一位沉默而有力的伙伴。愿你在阅读中，能够看到更广阔的天地，感受到更深刻的真理，最终，在“青囊”的智慧与“菊”的品格的引领下，在“天下”的洪流中，找到属于自己的那份宁静与自在。 愿你的生命，如盛开的秋菊，淡雅而坚韧，从容而芬芳。