請停止無效社交 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

編輯推薦

1、主題直擊痛點：隨著智能手機普及和自媒體爆發，人們的社交範圍貌似擴大，但深度和效果卻愈發膚淺，甚至為社交所纍。本書正是為解決這一痛點而來，堪稱一部人際交往的“斷捨離”手冊。
2、分析全麵透徹：本書分為社交的本質分析、社交與情商的關係、有效社交五大要點、無效社交三大模式這四部分，基本涵蓋瞭當代社交方方麵麵。
3、觀點新穎彆緻：作者提齣瞭很多顛覆傳統社交理論的觀點，如“社交的本質就是等價交換”“人脈不是求來的，而是你的優秀吸引來的”“溝通的目的比過程更重要”“結交樞紐式人物的利與弊分析”等等。

內容簡介

作為一個收入過億的自媒體人，羅振宇說：“在社交紅利時代，誰懂得社交，懂得傳播，就能夠掌握商業的先機。未來的一切交易都將是社交。”看看身邊的自媒體人，豆瓣紅人，知乎大牛、電颱主播、微博大V、微信大號、直播達人等等，他們從普通人到網紅，收入翻倍增長，迅速地過上瞭高大上的生活。這些似乎都驗證瞭羅振宇的預言。

然而，這隻是少部分人，對於大部分人來說，不但沒有分享到“社交紅利”，反而淹沒在爆炸性的碎片信息中，在無窮無盡的社交關係中掙紮，深受其纍。如果你也是這樣的人，想要參與到“社交紅利時代”，卻又不知道從哪裏開始，那麼這本書就很適閤你。

本書一反傳統社交書的思維，從社交的本質分析、社交與情商的關係、有效社交五大要點、無效社交三大模式等多個方麵對我們的社交活動做瞭全方位分析，從上萬個社交案例中挑選齣幾十個真實有效的案例，從中歸納提煉齣“認清人脈真相”“結交樞紐式人物”“棘手溝通處理法則”“贏得關鍵對話”“練習社交語言”等高效的社交解決方案，既指齣瞭傳統社交的弊病和不足，也指齣瞭真正高質量社交的標準和實踐方法，從而幫讀者達到社交事半功倍的目的。

作者簡介

李小墨，曾任《海南特區報》記者、“廈門頭條”主編，自媒體“深夜書桌”創立人。閱讀量大，長期寫作，深度思考，大學期間即寫就瞭百萬字的讀書筆記。多年來傳統紙媒和新媒體行業的積纍，讓她順利地抓住瞭移動互聯網“社交紅利時代”，創立瞭知識分享型的自媒體，並且成立瞭讀書分享社群，成功地打造瞭個人IP。

她的文章深入淺齣，有深度，有態度，深受讀者的喜愛。文章多次唄十點讀書、思想聚焦、有書、清華南都等自媒體轉載，大部分都獲得瞭10萬+閱讀量，影響瞭眾多的都市青年。

目錄

序言
第一章 你所謂的社交有用嗎？
請停止無效社交
——你的社交隻有數量，沒有質量
人脈的真相
——能力是1，人脈是後麵的0
一個成熟的人應該有什麼樣的人際觀？
——以共贏思維處理與他人的關係
有效社交是怎麼做到的？
——怎樣結識超級交際樞紐式的人物？

第二章 高情商是怎樣煉成的？
高情商應該具備的五種能力
——不會管理情緒怎麼辦？
什麼樣的人是溝通高手？
——好的溝通者，首先要學會打量自己
最棘手的溝通
——普通談話是如何升級為關鍵對話的？
好好說話
——糟糕的溝通氛圍是如何造成的？
為什麼我們總是忍不住打斷彆人？
——大多數人存在著傾聽的“七宗罪”
情商高的人有哪些不為人知的溝通技巧？
——適度的挑釁，會讓對話熱絡起來

第三章 如何成為一個受歡迎的人？
如何愛一個人：愛的五種語言
——你真的知道怎樣去愛一個人嗎？
如何有效地安慰一個人？
——正確的安慰，大多遵從這樣的步驟
什麼樣的道歉纔是真誠的？
——會不會道歉，決定瞭關係的走嚮
當彆人抱怨時，是想告訴你什麼？
——認識抱怨背後隱藏著的真相
批評的藝術
——優秀的批評者長什麼樣？

第四章 無效社交的典型錶現
到底還要吃多少虧，你纔能學會交淺不言深
——如何判斷該不該嚮彆人吐露心聲？
為什麼你始終要在言語上勝過彆人？
——永遠不要忘記溝通真正的目的
為什麼我不再群發拜年短信瞭？
——無差彆對待，是人際關係的大忌

精彩書摘

結識超級交際樞紐式人物，是打開交際圈的捷徑。

很多人都聽說過六度分割理論，但多數人不知道，這種連接往往要經由交際樞紐式的人物而形成。

超級樞紐式人物，認識的人比我們多得多。他們有兩個特點：

第一，他們多是中層人士，因為在中層，既可以接觸到頂層尖尖兒上的人，又可以接觸到普通人。他們的人際圈規模大多是顯而易見的，但更重要的是他們的人際圈涵蓋三教九流，保證瞭他們人脈的多樣性。很多人認識的人多，卻不好使，因為社交圈結構單一，盡是和他差不多的人。

第二，這些人往往從事需要靠人際交往推動的職業，是天生的社會活動傢，比如記者、獵頭。

電視劇《人民的名義》裏的祁同偉就是這樣一個超級交際樞紐式的人物，漢大幫的頭號人物是高育良，但關鍵人物卻是祁同偉。對上，他可以得到高老師的耳提麵命，和趙傢聯係；對下，他可以集結一大班的同窗校友。

還有特彆有特色的“秘書幫”，一把手的秘書本身職級並不高，但為什麼可以得勢，成為中國政壇一股不容小覷的力量？因為他是一把手和其他官員之間樞紐式的存在。對上，直接可以和一把手說上話，和二把手、三把手、四把手……也經常接觸；對下，因為他職級並不高，所以並沒有無法跨越的溝壑。同時，他要當領導的眼睛和耳朵，也需要眼觀六路、耳聽八方，所以也是需要大量交往人脈的。

這種交際樞紐對任何一個強大的人際關係網來說，都是不可或缺的人物，一旦你和某個超級交際樞紐成為朋友，那麼你離他所認識的那數韆號人就隻有一步之遙瞭。

當然瞭，社交基於互惠，要讓關係樞紐式的人物為你打開大門，你也要提供迴報。如果你找獵頭要一些重要角色的聯係方式，那麼平時就要積極地嚮他們引薦人纔，幫助他們開展工作。你要找記者當中間介紹人，平時也要熱心替他們搞定采訪對象、提供新聞綫索。

除瞭結識社交樞紐式的人物，你還可以試著讓自己成為一個社交小中心，社交小樞紐。做到這一點的其中一個方法是：成為某個組織或活動的組織者。

迴顧學生時期，如果不齣意外的話，班長通常是和班上同學接觸最深最廣的一個人，因為承擔著組織同學的任務。對於一個班集體來說，班長其實是一個小中心。在學生社團中同樣如此，成為小乾部的學生，他們的社交往往更廣更深。

有效社交的一個技巧是成為某場活動、某個項目、某個組織的組織者，性質可以是學習團體，比如讀書會；可以是興趣團體，比如騎行社；可以是公益團體，比如愛心誌願者協會。組織者通常是人群的中心，他們有更多曝光的機會，更容易被認識，也更容易獲得信賴。一旦成為一個小中心，你就會像磁鐵吸引鐵器一樣，把人們吸引過來，社交不僅變得容易而且變得高效。

前言/序言

在人際交往中，同樣是相遇，為什麼有些被飛快地遺忘，有些卻能發展成真正的友誼？同樣是溝通，為什麼有的人能讓衝突的雙方迅速取得共識，有的人卻能把最安全的話題演變成劍拔弩張的爭吵？
這正是本書試圖去迴答的兩個問題，說得抽象一點，可以概括為：如何有效地社交？如何進行良好的溝通？
都說越努力的人會越幸運，可是方法不對，所有擴展交際圈的努力都會變成無效社交；都說溝通隻要一顆真心就可以瞭，可是不注意技巧，就連愛到可以為對方付齣一切的夫妻，也會因為不恰當的溝通方式，最終形同陌路。
一直覺得我們應該有一門專門教授人際交往的課程，可是很遺憾，對於人際交往，我們要麼在跌跌撞撞中獨自摸索，要麼參考他人似是而非的經驗之談，始終沒有太可靠的知識可用來學習。
更糟糕的是，很多人對人際交往有一些根深蒂固的誤解和偏?見。
有的人把討好逢迎奉為社交和溝通能力的要義，以為會來事、會討好、長袖善舞的人，就是社交和溝通高手。可是真誠、坦率、忠於本心、不卑不亢的人，難道就不能成為社交和溝通高手嗎？
有的人認為社交和溝通不需要技巧，隻要一顆真心就夠瞭。他們聽不進技巧與方法，並且對社交技巧有著不可思議的偏見，甚至不斷地潑髒水，把它們和不真誠、有心機、虛僞世故畫上等號。這實在是低估瞭溝通的復雜程度和重要程度，所以纔會齣現那麼多把低情商當坦率、把不顧及他人感受當成耿直的人。
還有的人把社交和溝通技巧簡單地理解為嘴上功夫，可是嘴皮子利索、能說會道的人就一定是溝通高手嗎？當然不是。一個能言善辯，但始終要在言語上勝過彆人的人，恐怕會成為圈子裏最不受歡迎的傢夥。
人們對人際溝通有太多狹隘的認知。
一定存在一種更高級、更舒服也更有效的社會交往和人際溝通方式！
本書做的一切努力，就是為瞭讓那些在不順利的社交、不順暢的溝通中掙紮的人意識到這一點。
建立社交圈的時候，你完全用不著拿熱臉去貼冷屁股，就可以用更得體、更有尊嚴的方式贏得高質量的人脈。
維護人際關係的時候，你完全可以選擇一種既不用違背本心、降低人格去刻意討好，又讓人覺得舒服、容易接受的社交風格。
齣現分歧的時候，你完全可以選擇一種既不引起對方對抗情緒，又清晰地錶達自己的觀點和意願的錶達方式。
激烈、不友好的情緒乾擾溝通的時候，除瞭和對方一起陷入情緒的沼澤之外，你完全可以控製自己不被情緒牽著鼻子走，並及時地安撫對方的情緒，不讓對話因為情緒而脫離正軌。
坦率真誠並不是口不擇言、痛戳人短的藉口和擋箭牌，你完全可以選擇一種讓自己和他人都不受言語傷害的說話方式。真正的坦率應該是富有同理心、顧及他人感受的。
…………
這本書是寫給那些因為情商低、社交低效、溝通能力差而讓生活陷入睏境、內心遭受痛苦，卻搞不清楚到底齣瞭什麼問題的人；是寫給那些有意願擺脫社交不順利、溝通不順暢的處境，卻不知道具體如何去改善的人；是寫給那些想糾正伴侶或其他身邊人不良溝通習慣，卻不知道如何有效影響和改變他人行為的人

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