2002年毕业于苏州大学社会学院，获历史学硕士学位，2010年毕业于苏州大学政治与公共管理学院，获哲学博士学位，现为苏州科技学院人文学院历史系副教授。主要研究领域为中国近现代社会史和中国思想史，对江南区域社会和传统社会中公私观念的历史演变尤感兴趣。近年来，在各类学术刊物上发表论文十余篇，（合）著三部，主持（在研）省级社科基金项目1项、市厅级社科基金项目2项。2009年获苏州第十次优秀哲学社会科学成果三等奖。

上编古代篇
第一讲史前时代：筚路蓝缕
一远古时的化石人类
二二山岛旧石器文化
三吴地的新石器文化
四吴、越文化的先驱
第二讲先秦：吴越争霸
一早期的吴国和越国
二吴国和越国的兴起
三吴越争夺生存空间
四和中原的文化交流
第三讲秦汉：起步与崛起
一秦始皇巡视吴越
二江南卑湿丈夫早夭
三六朝时期的江南
第四讲隋唐：东南雄藩
一京杭运河的开通
二移民和江南经济
三唐代江南城市群
第五讲宋元：“苏湖熟、天下足”
一吴越立国偏安江南
二宋代江南经济文化
三元代江南的商贸业
第六讲明清：成熟与鼎兴
一商品经济空前繁荣
二文化型社会的成熟

中编近代篇
第七讲晚清：西风浸染
一鸦片战争前的中西交流
二第一次鸦片战争和江南
三近代西学的传播和江南
第八讲太平天国：烽烟四起
一太平天国转战江南
二上海开埠领跑江南
三文化精英注重经世
第九讲辛亥：立宪与革命
一辛亥革命前的江南政局
二江南绅商阶层的兴起
三辛亥革命的苏州模式
第十讲民国：走向近代
一民国时期的江南政局
二民国时期的江南社会
三江南与自由知识分子

下编专题篇
第十一讲饮食：饭稻羹鱼
一稻作文化源远流长
二日常菜肴不离鱼虾
三明清江南饮食文化
第十二讲服饰：衣被天下
一江南地区服饰流变
二江南衣冠引领风气
第十三讲工艺：匠心文意
一江南手工艺沿革
二江南的知名工艺
第十四讲方言：吴语吴歌
一吴语方言的发展历程
二吴歌发展历程和传播
第十五讲民风：趋文重商
一六朝以前强悍尚武
二六朝以后趋向文弱
三经济理性相对突出
第十六讲宗教：佛道并传
一江南地区的佛教
二江南地区的道教
三民初佛道的复兴
参考文献
后记