大學體育（第2版）/新世紀普通高等教育公共基礎類課程規劃教材 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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內容簡介

　　《大學體育（第2版）/新世紀普通高等教育公共基礎類課程規劃教材》緊緊圍繞教材編寫的指導思想，努力解決學科知識的無限性與課程有限性之間存在的問題，突齣結構閤理性，結框框架有新意。
　　《大學體育（第2版）/新世紀普通高等教育公共基礎類課程規劃教材》共分為十六章：體育概述；體育與生活；常見運動疾病的預防與處理；體育欣賞；籃球；健美操；乒乓球；足球；太極拳；羽毛球；花樣跳繩；遊泳；排球；形體健美；跆拳道；定嚮運動。

作者簡介

　　周書磊，河南南陽人，漢族，中共黨員，碩士，副教授，齣生於1976年10月1日，自幼愛好文學，在各類報刊、雜誌上發錶文章數十篇，發錶論文10餘篇。1999年7月畢業於東北師範大學體育學院體育教育專業，2007年10月獲得福建師範大學體育教育訓練學碩士學位。1999年9月任職於福建信息工程學校。2002年9月任職於福建師範大學閩南科技學院。2003年至今，擔任閩南科技學院體育教研室（後改為大學體育部）主任。先後獲得“三育人”、優秀青年教師、優秀教練員等榮譽稱號，並多次在學院教師技能大賽中獲奬。

內頁插圖

目錄

第一章 體育概述
第一節 體育的起源與發展
第二節 體育的概念、組成與功能
第三節 高等學校體育的目標與任務
第四節 大學體育課程的實施方法

第二章 體育與生活
第一節 體育與健康
第二節 個人衛生
第三節 運動處方

第三章 常見運動疾病的預防與處理
第一節 常見非創傷性運動疾病的預防與處理
第二節 常見運動性損傷的預防與處理
第三節 常見的體育療法

第四章 體育欣賞
第一節 體育欣賞的意義
第二節 體育美
第三節 體育運動的美
第四節 體育與藝術
第五節 體育欣賞的內容
第六節 體育欣賞的方法
第七節 對不同運動項目的欣賞0

第五章 籃球
第一節 籃球運動概述
第二節 籃球的基本技術
第三節 籃球的基本戰術

第六章 健美操
第一節 健美操概述
第二節 健美操的基本動作
第三節 健美操的基本技術
第四節 健美操競賽的組織與裁判標準

第七章 乒乓球
第一節 乒乓球運動概述
第二節 乒乓球的基本技術
第三節 乒乓球的基本戰術
第四節 乒乓球運動的主要規則

第八章 足球
第一節 足球運動概述
第二節 足球的基本技術
第三節 足球的基本戰術
第四節 足球體能訓練
第五節 五人製足球比賽的主要規則

第九章 太極拳
第一節 太極拳概述
第二節 二十四式太極拳

第十章 羽毛球
第一節 羽毛球運動概述
第二節 羽毛球的基本技術
第三節 羽毛球的基本戰術
第四節 羽毛球運動的主要規則

第十一章 花樣跳繩
第一節 跳繩概述
第二節 全國花樣跳繩等級動作
第三節 車輪跳
第四節 交互繩
第五節 跳繩裁判知識

第十二章 遊泳
第一節 遊泳的意義及益處
第二節 如何學習遊泳
第三節 蛙泳
第四節 自由泳
第五節 遊泳運動的主要規則
第六節 水上救護與安全常識

第十三章 排球
第一節 排球運動概述
第二節 排球的基本技術
第三節 排球的基本戰術
第四節 排球運動的主要規則

第十四章 形體健美
第一節 健美運動概述
第二節 形體健美的標準
第三節 飲食與形體健美
第四節 形體健美的誤區
第五節 女子健美鍛煉方法
第六節 男子健美鍛煉方法

第十五章 跆拳道
第一節 跆拳道概述
第二節 跆拳道的基本技術
第三節 跆拳道比賽的主要規則
第四節 跆拳道的基本禮儀

第十六章 定嚮運動
第一節 定嚮運動概述
第二節 定嚮運動的基本內容與練習方法
第三節 定嚮運動的主要規則
第四節 定嚮運動的注意事項
參考文獻

前言/序言

　　《大學體育》（第二版）是新世紀普通高等教育教材編審委員會組編的公共基礎類課程規劃教材之一。
　　教育是立國之本，是提高國民素質的根本所在。體育是高等教育的重要組成部分，體育課程教學是高等學校體育工作的中心環節，是達到學校體育目的、完成學校體育任務的主要途徑，在增進學生健康、提高其綜閤素質方麵，具有不可代替的作用。
　　為貫徹黨的教育方針，促進學生樹立“健康第一”和“終身體育”的思想，使學生“感受體育、參與體育、享受體育”，逐步培養“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的新時期體育思想，我們依據《中共中央國務院關於深化教育改革，全麵推進素質教育的決定》和國務院批準發布實行的《學校體育工作條例》及教育部頒發的《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》的精神確立我院“選修課”教學模式，在結閤我院實際情況和改革實踐的基礎上，不斷提高體育教學質量和學生健康水平，並編寫瞭本教材。
　　本教材由閩南科技學院大學體育部教師編寫，周書磊任主編，趙江陽任副主編，張平平、盧玉梅、劉銀蕊、李揚中、許晶晶、陳莉莉、顔三友、蘇川、劉林建成、鄭麗平、張國慶、戴飛練、劉小莉參與瞭編寫。同時，本教材得到瞭閩南科技學院院長邱永渠、副院長吳勇的大力支持，邱永渠、吳勇審閱瞭全書並提齣瞭寶貴意見。
　　在編寫本教材的過程中，我們參考、藉鑒瞭許多專傢、學者的相關著作，對於引用的段落、文字盡可能一一列齣，謹嚮各位專傢、學者一並錶示感謝。
　　限於水平，書中仍有疏漏和不妥之處，敬請專傢和讀者批評指正，以使教材日臻完善。
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