店鋪： 夢在書鄉圖書專營店
齣版社： 二十一世紀齣版社
ISBN：9787556815180
商品編碼：12160159749
具體描述
目錄
diyi章 新媽媽坐月子保健與飲食要求
第二章 坐月子孕早期飲食
第三章 坐月子孕中期飲食
第四章 坐月子孕晚期飲食
第五章 坐月子哺乳期飲食
第六章 孕期常見不適與飲食調養
第七章 特殊孕婦坐月子飲食與調養
簡介
孕期保健飲食要求 胎兒發育關鍵時期
預防妊娠高血壓癥 防止寶寶體重超標
孕期常見不適 調養 特殊産婦飲食調養‘
新生兒喂養的原則 催乳下奶飲食調養
本書從備孕宜吃與不宜吃的食物開始，對懷胎十月、分娩、坐月子及哺乳時吃什麼，怎麼吃，進行瞭全麵解讀，各階段的重點營養一目瞭然，給準媽媽、産後媽媽帶來切實有效的指導。並與胎寶寶一同養成良好的飲食習慣，潛移默化的為胎寶寶的身體與心智發育加分，同時，通過懷孕獲得一個好體質，蛻變為成熟、美麗的母親。
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