微反应心理学 瞬间让别人跟着你的节奏走 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

产品特色

编辑推荐

* 破解身体语言，瞬间洞悉人心 。日常观察人心的一部速查手册，具有很强的实用性。

* 掌握了微反应心理学后，对方再多的掩饰也只能给你提供更多的参考佐证，让你把他的内心研究得更加清楚、彻底！

* 微反应源于人类本能，准确映射心理状态。看似寻常的表情动作背后常常有复杂的内心活动，借助他人细微的身体反应，就能找出对方在有效刺激下露出的情绪破绽。

内容简介

微反应是反映人真实心理活动的细微表情和肢体动作，自发投射出人的内心世界。凭借敏锐的双眼，捕捉转瞬即逝的表情动作，快速熟悉并理解他人的隐藏想法，就能在与人相处的过程中事半功倍。本书教你在人际交往中灵活运用心理学的方法，用眼睛洞察一切，察人于无形，观人于细微，多角度挖掘隐藏在人们内心深处的奥秘，使你具备了解和掌控他人的心理策略技巧，在闯荡社会、行走江湖中，独具一双慧眼。

作者简介

孙浩：汉族，70年代生人，祖籍辽宁，出生于书香世家，毕业于某大学中文系，坚持从事文学创作工作，擅长透过对人生的了解，参悟人性的盲点，启发破解烦恼迷思的智慧。出版了《微表情心理学》》《所有的颠沛流离，只为成就更好的自己》《不焦虑的活法》《人生的七味心药》等作品。

目录

上辑 一秒钟，看透人性里的另一面

第一章 摸清底牌，才能不办糊涂事

保持客观，才能准确识人 / 2

一停，二看，三实践 / 6

第一次见面就看穿他的心 / 9

看清对方方圆，区别对待 / 11

摸透一个人的深浅 / 13

让小人无所遁形 / 14

应对高傲虚伪的人 / 16

与聪明的对手交锋 / 19

客观认识你自己 / 20

保护好自己的阿喀琉斯之踵 / 23

第二章 审阅品德，方可明辨是非

看人首先要看其品德 / 27

听其言，闻声知人心 / 29

口头禅中的心理地图 / 30

观其行，行为见人心 / 32

问其志，喜好辨人心 / 36

根据性格特点衡量一个人 / 38

人的胸怀体现出他的前途 / 44

要及时认清对方真实目的 / 48

看同船之人能否同舟共济 / 51

如何应对不同类型对手？ / 53

看清自私的人才能少受伤害 / 56

第三章 洞微知著，一眼看透一个人

看人一定要抓住本质 / 60

别被表现迷蒙了双眼 / 62

见树木更要见森林 / 64

提好问题才有好答案 / 67

“我只告诉你”是真的吗？ / 71

一眼看明白你的老板 / 72

一眼看清楚你的同事 / 75

一眼看透彻你的员工 / 79

一眼看真切你的朋友 / 81

一眼看分明你的对手 / 84

下辑 一瞬间，让别人跟着你的节奏走

第一章 打动：让对方打心眼里悦服你

用情感“买通”人心 / 90

缩短与对方的心理距离 / 92

曲径通幽动人心 / 93

把人夸得飘起了 / 97

笑是最美丽的打动 / 99

眼神是最攻心的利器 / 103

一定要考虑对方的感情 / 107

引诱他步入“信任陷阱” / 109

一点一点给他甜头尝 / 111

小事也能回收大人情 / 113

给人真诚，换回真心 / 117

第二章 分寸：有所掌握才能收放自如

时刻控制自己的情绪 / 120

遇事要能沉得住气 / 123

让脸皮变得厚一点 / 124

人情练达皆文章 / 125

外圆内方，立于不败 / 127

不争一时，才可赢一世 / 129

话不用都说在嘴上 / 130

留意对方的观点 / 132

考察对手的意见 / 135

必要时适当装装傻 / 138

是敌是友分清楚 / 142

别踏入朋友的禁区 / 144

同事之间冷热有度 / 149

巧与各种同事周旋 / 151

第三章 结合：围着自己画一个大圆圈

储蓄人脉是最划算的投资 / 155

多个朋友就会多条路 / 158

主动结交陌生人 / 161

倾听与提问是了解人的最佳方式 / 164

尽快缩短感情距离 / 167

讲话，要迎合他人的胃口 / 169

激发共鸣，其乐融融 / 171

善于利用“第三者”进行沟通 / 175

不断结交新的社交对象 / 177

获得领导器重的交际原则 / 180

开辟连接贵人的社交通道 / 184

第四章 防御：做好人也要防着坏人

给自己涂上“保护色” / 187

防小人要先识别小人 / 189

小人物也可能造成大伤害 / 192

稳住你也许是为了拿你开涮 / 195

“好意”也许就是馊主意 / 197

“甜头”背后可能就是“苦头” / 201

与见利忘义者保持距离 / 204

警惕那些笑里藏刀的人 / 206

防范卖傻装憨的迷惑术 / 207

第五章 征服：一瞬间让别人跟着你的节奏走

抓住对手的弱点做文章 / 211

巧妙擦净谣言的伤害 / 214

请将不成，就激将 / 217

投其所好，打动人心 / 221

应对最常见的四种人 / 224

降服让人头痛的人物 / 226

灵活应对各种合作者 / 230

旁敲侧击，使人自动觉醒 / 235

主动认错，堵住挑剔者的嘴 / 238

后发制人，应急应变 / 241

凡事都要给自己留条退路 / 244

精彩书摘

一停，二看，三实践

渔夫垂钓，需要三尺鱼竿；舞者曼妙的演出，需要台下的勤学苦练；学子金榜题名，需要十年的寒窗苦读；瞩目的新发明，需要无数次的反复试验。世间万物都有一个准备积淀的过程，学习阅人的技巧，掌握阅人的智慧也不例外。

军事家常说：“不打无准备之仗”，只有事先做足准备，才能让事情顺利进行，马到成功。学习阅人的智慧也是如此，需要我们事前做好准备，这样才能够快速准确掌握阅人的技巧，在学习的过程中少走弯路。

小王刚刚大学毕业步入社会，开始面对形形色色的人。在与各种不同的人相处中，小王觉得力不从心，因为他渐渐发现与不同的人打交道时因为人性格的不同需要采取不同的方式，这让他意识到社会中的人际交往不再像过去与老师同学的交往那么简单。于是，小王开始尝试通过了解不同人的性格特征来减少人际关系中的压力，提高自己的人际交往能力。

他看了很多关于心理学方面的书籍，然后把书中的理论直接应用到人际交往中。然而，令他失望的是，他并没有得到想象中的效果，反而更加迷惑不解。因为他发现，当他按照书中的指导进行人际交往时，实际情况与他预料中的结果往往不一样。比如，当他与别人交流时，他很希望能够增进对对方的了解，就用书中指导的方式去与人交流，却发现每次交流过后，他不但没有得到预期的效果，没能从别人那里得到什么自己想要的信息，反而不自觉地透露了很多自己的信息。经过一段时间的实践，他发觉到自己的交往能力并没有提高，实际情况离他想要的结果越来越远。

他很苦恼，不知道自己到底是差在哪里，更不知道到底应该怎样做才能实现自己的目标。从小王的例子我们看到，小王虽然很想通过了解不同人的性格特征来提高自己的人际交往能力，也通过学习心理学知识做了很大的努力，但是却没有达到自己想要的效果，他在阅人识人方面仍然不得要领。事实上，他是因为没有做好充分的准备才使得自己的努力没有回报。小王的经历启示我们：想要阅人识人，成为阅人神探，一定要做好充足的准备工作。不然的话，即使付出了努力，也不会有相应的回报。因此，当我们打定主意要学习阅人的智慧时，就一定要注意做好充分的准备，这样才不至于像小王那样走上弯路，不得要领。

你也许会问，我们究竟需要怎样做，做到什么程度，才算是准备好了呢？看看下面几点，并按照上面所说的去做，循序渐进，步步为营，那么，我们的准备工作就大功告成了。为了方便记忆，我们可以记住这样一句要诀:一停二看三实践，抓住机会多训练。

一停，是指我们要停下自己的浮躁之心，将自己融入人群当中，尽可能地同各种各样的人接触交往，只有这样，才能有更多的机会了解不同的人，积累阅人方面的经验。如果我们总是独来独往，拒绝与人交流，那么必定会缺乏经验。在生活和工作中，遇到不得已的情况与人交往时，难免会处处碰壁，无法适应与各种不同的人打交道。碰壁的结果会使我们更加不愿与人交流，长此下去，就会形成恶性循环，对于我们的人际关系十分不利。因此，我们一定要鼓励自己多到人群中去，尽可能地与人交流，为学习阅人的智慧，掌握阅人的技巧做好初步的准备。

二看，是指我们要静下心来，在与人交往时，仔细察看，用心倾听，一定不要吝惜我们的耐心与汗水。在看的过程中我们要特别注意：对待看到的对象，我们必须看在眼里，记在心里。如果我们只是视而不见，充耳不闻，没有用心思考分析，那么即使我们看得再多，听得再真，也只是做了无用功，对掌握阅人智慧、提升阅人能力毫无用处。因此这里所说的看，是指我们不仅要用眼睛看，也要用心去看。

三实践，意思是我们要在融入人群，多听多看的基础上，抓住机会多多实践。在与人交流时，要想办法让对方对我们敞开心扉，为我们提供更多的信息。然后我们就可以根据自己的需要汲取有用的部分，并对各种不同类别的人以及不同类别的信息综合分析，为学习阅人技巧，掌握阅人智慧积累充足、可靠的素材。

只要我们用心学习这三个步骤，把它们运用到我们日常生活当中去，那么当我们在实践中学习阅人的技巧和智慧时就会变得轻松许多，避免在阅人的过程中遇到麻烦。

总而言之，我们要知道：学习阅人智慧与其他事情的成功一样都不是一蹴而就的，需要我们耐心认真地做好准备工作。想要阅人识人，成为阅人神探，就一定要在日常生活中尽可能多地与不同人交往，用心观察，仔细分析，并在不断的实践中积累经验，为掌握阅人技巧做好充足的准备。

后 记

如何利用“微反应”看透人心？

这是一本大众心理学类图书，书中讲述了不同典型的身体微反应，给读者以提示和启发，同时结合实际情况，手把手地教你透过微反应捕捉人们复杂的内心世界。我们可以灵活地运用微反应心理学，不动声色地分析与我们交往的人，尤其是那些你还摸不透的人，相信你能在本书找到你想要的答案，也会成为捕捉表情动作、解读微反应的高手。