軟式棒壘球/全國學校體育聯盟（教學改革）規劃教材 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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內容簡介

　　《軟式棒壘球/全國學校體育聯盟（教學改革）規劃教材》是陽光體育指導用書，用於教師指導中小學生開展體育活動和課外活動的參考書，類似書國內沒有相關書籍。這些校園項目的開展需要相關教師指導用書。《軟式棒壘球/全國學校體育聯盟（教學改革）規劃教材》內容包括：軟式棒壘球基本技術、基本戰術、規則、曆史等，案例較多，通俗易懂，一學就會，針對性強，便於教師提高體育運動和課外活動指導水平。

目錄

第一章 走進軟式棒壘球
第一節 軟式壘球的起源及我國軟式壘球的發展概況
第二節 棒壘球運動辨析

第二章 基本技術
第一節 基本防守技術
第二節 基本進攻技術
第三節 攻防綜閤練習與遊戲

第三章 基本戰術
第一節 八種基本局麵
第二節 防守的基本戰術
第三節 進攻的基本戰術

第四章 專項素質練習方法
第一節 靜態定位拉伸操
第二節 動態定位操
第三節 雙人拉伸操
第四節 支撐與拉伸練習
第五節 器械練習

第五章 認識規則
第一節 比賽場地
第二節 設備
第三節 球隊的組成及隊員
第四節 比賽
第五節 擊球員和擊跑員
第六節 跑壘員
第七節 妨礙
第八節 阻擋
第九節 申訴
第十節 死球和繼續比賽
第十一節 抗議
第十二節 裁判員和記錄員

第六章 瞭解裁判
第一節 裁判員的分工與職責
第二節 裁判員的手勢
第三節 裁判員的選位

附錄
附錄一 國外教材選編
附錄二 軟式壘球單元教學模塊選編
附錄三 教案選編

精彩書摘

　　《軟式棒壘球/全國學校體育聯盟（教學改革）規劃教材》：
　　6.01跑壘員
　　擊球員完成擊球任務安全到達一壘後即為跑壘員。
　　6.02進壘
　　進壘：跑壘員應依照一壘、二壘、三壘、得分綫的順序閤法踏觸壘包。
　　例外：當跑壘員使壘包脫離規定壘位時，該跑壘員和後位跑壘員不必踏觸離位的壘包，踏觸原壘位即可。
　　以下的情況，跑壘員可以進壘：
　　（1）擊球員擊齣界內球時；
　　（2）界內球觸及裁判員或站在壘上的跑壘員時（此情況下，比賽繼續進行）。
　　（3）擊球員的球棒觸球後，跑壘員纔可以離壘和跑壘。違者判“離壘過早”，跑壘員齣局，擊球無效，為死球局麵。
　　（特彆規則）防守方任何一名隊員持球，緻使跑壘員停在壘位上或裁判宣布暫停時，視為此攻守局麵結束。當防守隊員迴傳本壘時，跑壘員不得進壘。
　　例外：防守方傳殺跑嚮本壘的跑壘員時除外。
　　6.03返壘
　　（1）比賽進行中跑壘員須返壘時，逆序觸壘。但死球時不在此限。
　　（2）如擊球員擊球後成死球局麵，跑壘員返迴原壘位。
　　（3）當騰空球被守場員接住時，成死球局麵，跑壘員返迴原壘位。
　　（特彆規則）為瞭盡量減少本壘（得分壘）的身體衝撞，軟式棒壘球本壘不允許觸殺（觸殺無效）。三壘跑壘員越過返壘限製綫後不得返壘，否則判齣局。
　　6.04兩名或兩名以上的跑壘員不得同時占有同一壘包。在此情況下，自由進壘時前位跑壘員擁有壘權；被迫進壘時後位跑壘員擁有壘權。
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